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早☀️
吃好一日三餐，身体能感受到你对她的爱❤

发现家里还有些红豆，做点啥好？
『红豆糕』，嗯，就这么定

食材：
红豆、燕麦、糯米粉、西米、亚麻籽黑芝麻粉、奶粉、椰粉。
红豆提前泡4-6小时，煮熟。
红豆与(燕麦、糯米粉、西米、亚麻籽黑芝麻粉、奶粉)混合成粘稠的糊状，倒入易脱模具中（模具加油纸）+点油（方便脱模）
上锅蒸20-30分钟（根据厚度来决定蒸的时间）
出锅后凉一会，撒上椰粉，即可享用美味。

早餐：
红豆糕（燕麦，红豆，糯米粉，西米，奶，亚麻籽黑芝麻粉，椰粉），葱香猪肝，杂蔬（椰菜花，西兰花，彩椒），甜菜头，姜黄拿铁，核桃，水果（苹果，橙子，火龙果）。

#又是工厂日

p1 走的时候做了个豆奶拿铁配蛋糕正好
p2/3 今天在 Rogue 干活，看看衣帽架和桌子都是啥做的（健身狗微笑 [并不简单][并不简单][并不简单]
p4 午餐是昨晚的快手甜椒Swiss吞拿卷
p5 贝贝南瓜+豆奶+黄豆粉+Pb2
p6 什么吃的放上大盘子看起来都很不错
p7/8 昨晚的煎饼空气炸锅炸一炸更好吃了
p9 躺在沙发啃啃零食看看电视

感觉自己做饭也不便宜
比如1.3的西红柿 1.6的白菜 还有3的速食花溪牛肉粉 差不多就6美金了 加上水电啥的 也得6.5
但在这边确实很难吃到蔬菜[泪]
还是好贵 感觉花了大价钱买了个调料包
以及今天
在彬达 艺术和科学学院 大一新生的数学老师的office hour时间 我先是吃完了炸鸡配米饭 然后在那里睡下
被同学从门外看见更是我没想到的社死方式
但听别的专业的课还真的有一点点有趣