#武汉生活# 【武汉名老中医指南：比排队过早更要命的是排号看老中医】已经不止一次感叹：现在靠谱的老中医是真是越来越少了。小编也是出动了身边所有的小伙伴，人肉征集靠谱老中医信息，总结出了这份江城老中医的不完全攻略，认真跟你掰掰哪些中医诊所靠谱，哪些医生神功盖世药到病除。转存！ via.武汉身边事
有个退休老中医周鹤祥，这天，他来到社区小公园晨练，见一对小夫妻不知因为什么，大吵起来。两人越吵越凶，男的骂女的是不下蛋的母鸡，女的骂男的是穷光蛋、命中注定要绝后……恶言恶语，引得晨练的人们纷纷侧目，窃窃议论。吵了五六分钟后，女的哭着跑了，小伙子往花坛边一坐，拧着眉头直叹气。 今日头条 https://t.cn/RW6TSZq
【老中医养生小动作】
1.远眺：减轻眼睛疲劳；
2.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；
3.转颈，既能提神又能防止颈椎疾病；
4.握拳，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增；
5.摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒。6.咽唾液，能润五脏，养肌肤，长寿；
7.踮脚：防止下肢血液回流不畅。
1.远眺：减轻眼睛疲劳；
2.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；
3.转颈，既能提神又能防止颈椎疾病；
4.握拳，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增；
5.摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒。6.咽唾液，能润五脏，养肌肤，长寿；
7.踮脚：防止下肢血液回流不畅。
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