111岁的郑集教授的长寿秘诀：
①思想开朗、乐观积极、情绪稳定。
②生活有规律。
③坚持体力劳动和体育锻炼。
④注意休息和睡眠。
⑤注意饮食卫生，切忌暴饮暴食。
⑥严格忌烟，少喝酒。
⑦节制性欲和不良嗜好。
⑧不忽视小病。
⑨注意环境卫生，多接触阳光和新鲜空气。
⑩注意劳动保护，防止意外伤害。

①欧美股市普涨，美股三大指数均涨超2%，标普500指数、纳指终结日线六连跌。②美国抵押贷款利率升至6.92%，为2002年以来最高水平。③美国30年期国债收益率升至4%附近，为2011年以来最高水平。④美国9月CPI同比上涨8.2%，高于预期。⑤周四美联储逆回购工具使用规模为2.244万亿美元。⑥巴克莱将美联储12月加息预期上调至75个基点。⑦欧洲央行管委Kazaks表示，欧洲央行应该在10月份加息75个基点，然后12月份再来一次大幅加息。⑧英国央行在周四的购债行动中购买了15.6亿英镑的长期英国国债。⑨国际原油期货结算价涨逾2%，COMEX 12月黄金期货结算价跌0.03%。⑩德国9月通胀水平升幅高达10%，创下70多年来历史新高；能源成本比去年同期高出43.9%。⑪美国至10月7日当周EIA原油库存增加

简单却暗含深意的朋友圈文案
① 人多，太吵，我突然就不想笑了。
② 不能送伞就别问我有没有伞。
③ 想开一家早餐店，名字就叫早点见面。
④ 落日归山海，山海藏深意。
⑤ 我爱醉醺醺，清醒我就不浪漫了。
⑥ 会有人因为你是你而爱你。
⑦ 我很漂亮，漂亮的不是我，是19岁。
⑧ 永久和体验卡怎么能一样呢。
⑨ 我差点就忘了，你身边除了我，还有别人。
⑩ 关于我的故事还是听我的版本好一点。