@干嘛呢你骗人吧
晚上好公主，这条微博的含义是我们相遇的整整一年吧。去年今日莫名其妙的一些对话为后来奠定了一些缘分，然后到了现在。好幸运我们都还能记起对方，也很幸运我们从来没有错过。你有时候会说没有安全感，害怕离开害怕失望，好像每个人都是这样。我们有很多不一样，但又好像有很多相似之处。我不知道该怎么定义陪伴，但我会每天分享给你很多碎碎念，看到了什么想到了什么，一切的一切我都慢慢说给你听。而你每次也会一条一条回复我，也跟我说着每天不一样的经历。每天等你放学看我的废话，等你过周末，等你出现的每一刻。爱能克服远距离，希望送你的花能够一直陪在你身边。我们碎碎念念，我们岁岁年年。

第一次在看直播时感受到浓浓的安定感。
从前很少一边看直播一边写作业，因为总感觉有点焦虑，由于总害怕错过什么精彩的东西，所以作业也写不认真，直播也看不痛快。
但这场就像晚饭后我在做自己的事，搞音乐的男朋友在旁边弹贝斯找灵感一样，感觉很平和，很治愈，很有生活感[抱一抱]
（认真状态下的人真的好有魅力）

太执着于让别人喜欢，希望从他人身上得到认可和欣赏，这是现在很多人的通病。这种执念，会让你焦虑抑郁、患得患失、害怕错过，对身心弊大于利。其实，这个世界的真相是：不可能每个人都喜欢你。与其一直取悦别人，倒不如提升自己更有力量。花开蝴蝶自然来。

——索达吉堪布