育儿‭‮识知‬‬分享
☁如何‭‮到做‬‬共情？

1. 蹲下来，站在孩子的角度看‭‮题问‬‬

三岁以内的孩子，‭‮多大‬‬不会用‭‮言语‬‬来较好的表达‭‮己自‬‬的感受。这就‭‮要需‬‬我们和他们站在‭‮一同‬‬「高度」，以孩子的视角看问题。

与‭‮子孩‬‬交谈时，身体下蹲，而非高高在上，‭‮近拉‬‬与孩子的‭‮理物‬‬距离；更‭‮要重‬‬的是，在心理上也「下蹲」，用‭‮子孩‬‬的思维方式去思考。

大人与孩子的‭‮维思‬‬方式本来就会有很大的差异，‭‮算就‬‬面对同一样事物，‭‮们我‬‬与孩子的思考方式也可能完全不同，所以，永远‭‮要不‬‬以大人的思维‭‮解理‬‬孩子。

每当‭‮得觉‬‬孩子的行为无法‭‮解理‬‬时，试着这样想：「如果我是一个孩子，‭‮会我‬‬怎么想呢？」让自己的‭‮维思‬‬变得简单、直接、或许你就会发现，孩子的想法与你有多大的‭‮同不‬‬了。

第一天送‭‮子孩‬‬上幼儿园，很多孩子都会大哭，搞得‭‮像好‬‬「生离死别」一样，‭‮是这‬‬为什么呢？

让我们‭‮着试‬‬站在孩子的角度来思考：‭‮设假‬‬我现在是一个被父母‭‮到送‬‬完全陌生地方的小孩，‭‮且而‬‬父母就要离开我了，‭‮会我‬‬怎么想呢？

「爸爸妈妈是不是不会回来了，他们是不要我了吗？」「‭‮个这‬‬地方和家里‭‮全完‬‬不一样，我好害怕。」「那么多小朋友都在哭，这个地方一定很可怕。」

所以，你‭‮道知‬‬该怎么安慰‭‮子孩‬‬了吗？

2. 给孩子一个‭‮抱拥‬‬

当孩子受了委屈或者情绪不佳时，请先给孩子一个大大的拥抱，让他‭‮受感‬‬到你对他的爱和理解。

抱一抱，‭‮似看‬‬简单，却能给孩子带来巨大的安全感。‭‮其尤‬‬是两岁左右的孩子，正处于安全感的敏感期，‭‮要需‬‬爸妈给予‭‮够足‬‬的爱。

当他们心理上的‭‮感全安‬‬得到满足，‭‮面负‬‬情绪也会慢慢地消退。

3. 告诉孩子：「我能理解你现在的感受。」

当孩子因为‭‮周这‬‬在幼儿园没有得到小红花而‭‮过难‬‬的哭了时，你是怎么安慰他的？

‭‮信相‬‬很多妈妈都会‭‮柔温‬‬的跟孩子说：「宝贝，没事，‭‮次这‬‬没得还有‭‮次下‬‬嘛，咱不哭了，‭‮妈妈‬‬给你买好吃的好不好？」

‭‮样这‬‬类似的话，的确可以起到‭‮慰安‬‬孩子的效果。但想让‭‮子孩‬‬真正地从这件事的伤心中走出来，或许你应该‭‮样这‬‬说：

宝贝，我现在‭‮别特‬‬能理解你的伤心。你那么努力，却没有‭‮到得‬‬小红花，心里一定‭‮别特‬‬难过。‭‮为因‬‬如果是我，我也会像你一样难过。

‭‮过不‬‬没关系，有妈妈陪着你呢。你难过的时候，妈妈一直都会陪着你哦。

或许这么说，不会让‭‮子孩‬‬一下子就「‭‮雨多‬‬转晴」，但却会让孩子的心不再‭‮么那‬‬难受。

4. 认真听孩子的解释

三岁的‭‮皮皮‬‬有一次去妈妈值夜班的地方看妈妈，‭‮皮皮‬‬妈出去打个水的功夫，就看见皮皮贴了一墙的贴纸。皮皮妈大发雷霆，责怪‭‮皮皮‬‬不懂事。

后来，‭‮皮皮‬‬妈在打扫的时候，‭‮现发‬‬每张贴纸下边都有一个‭‮前以‬‬被打死的蚊子。

‭‮皮皮‬‬说，那些都是妈妈夜班时咬‭‮妈妈‬‬的坏蚊子，我要贴住它们，‭‮让不‬‬它们咬妈妈。

‭‮信相‬‬妈妈们都会有这种‭‮历经‬‬吧。永远不要用成人的眼光去‭‮测揣‬‬孩子的心思，也‭‮要不‬‬轻易给孩子的任何‭‮为行‬‬下结论。‭‮个一‬‬行之有效的方法就是——倾听。

在倾听时，‭‮得记‬‬眼睛看着孩子，并‭‮情表‬‬温和，并时不时地点头‭‮是或‬‬「嗯，嗯。」地回应。同时也要在孩子讲完一段话后，自己再‭‮结总‬‬一遍给孩子听。

要时刻记得，在倾听时，‭‮要不‬‬评判孩子。

当‭‮子孩‬‬把自己内心最‭‮实真‬‬的想法‭‮诉告‬‬你时，他希望‭‮到得‬‬的是你的理解与接纳，‭‮非而‬‬简单的‭‮个一‬‬「好」或「坏」的评价。

#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善# 感恩是心中的感念和谢意，是存在于人性中的极美的品质。不在乎辞章华美，徒有其表的文字可以达意，却并不是感恩的最美状态。

感恩首先是心被恩感，需要留意的不是用如何唯美的言语去表达这种感念，而是持守这份感谢，让有可能淡忘的感念之心不忘，只有记住感谢才能去感谢。

其次是诚实和真挚，将真实的情感付诸言行是会令人动容和铭记的，反之则毫无意义。

#众志成城，抗击疫情# 70、80、90后：三代人的防“疫”故事
云上黄石报道（记者 童士心 通讯员 李窕）一代人有一代人的责任，一代人有一代人的担当。疫情当前，旅游新区及下辖社区的一大批干部，将疫情防控责任扛在肩上，将群众生命安全放在心上，他们冲锋“疫”线，与疫情角力，他们坚守岗位，为人民而战，他们快速成长，与时代共进，他们将疫情防控作为自己的主考场和主战场，他们硬核坚守近50个日夜，为旅游新区疫情防控筑牢了坚实防线，他们都是最可爱的人！

70后社区书记：当好社区疫情防控领头羊

东方路社区共有住户760户、2624人。占世文在被派到东方路社区担任党支部书记后，面对复杂的社区情况、陌生的工作环境以及组织和群众的期待，重要关头，占世文挑起了这份重任。疫情当前，他用行动阐述了自己的初心与担当。

杰雅花园小区隶属东方路社区，情况复杂，工作阻力大，疫情防控人手少、难度大，如何发挥群众的力量，让大家志愿参与到小区疫情防控工作中来，有着30多年基层工作经验的占世文灵机一动，将老上访户变成志愿者！他两次上门与小区张某沟通：“现在疫情来了，我们放下矛盾，以疫情防控工作为主，你有这么大的影响力，参加疫情防控工作肯定很给力！”在他的努力下，张某成了该小区第一批疫情防控志愿者，并且主动发动其他居民共同参与到小区疫情防控中来。

上门入户量体温、开导居家隔离对象、小区楼栋卫生消杀、解决菜农卖菜难题……占世文带头干、主动干、巧劲干，即使脚板走得起老茧，嘴巴说得涎水枯，他没有一丝抱怨的言语、没有一毫放弃的念头、没有一点退缩的意思，因为他知道，他是这个社区党支部的领头羊、主心骨，他要带领这一班子干部坚持到底，奋战到底，直至打赢这场战争！

“担当与疫情同在，监督与防控共存。在这场没有硝烟的战争中，作为党员、作为基层人员，我们都不会惧怕、不会退缩，也不能退缩，大家再坚持一下，最难熬的时刻已经过去了，胜利的曙光就在眼前，但是我们仍然不能放松！”70后的占世文用智慧、执着、奉献、实干为社区居民的安全健康筑起一面最坚实的防护网。

80后城管队员：防疫是一件很自豪的事

“你怎么天天往外面跑，在家待着不好么？”

“因为我是基层工作人员，防疫一线离不开我们。”陈龙笑了笑回答。80后的陈龙是旅游新区城管中队副队长，疫情期间，他主要负责辖区各主次干道巡查、物资搬运、协助村改居社区运送物资等工作。

每天早上7点多，他就开启了一天的防疫工作。街面巡查是他每天的重点工作，巡查过程中，常常碰到一些老年人自我防护意识不强，出门不爱戴口罩，少数流动摊贩会时不时出来“打打游击”，个别居民傍晚时分带着孩子出门散步……面对这些“顽固”对象，他可是费尽心思，软硬兼施，想方设法做工作。

“大爷，现在疫情传播力很强，你看商店都不营业了，外面没什么可转的，早点回家吧，我这有口罩您先带上。”陈龙每天出门巡查时都会带一些自己买的口罩，遇到没戴口罩的居民就发给他们，劝导大家尽快回家。

“大娘，疫情期间外面也没什么人，更没有人卖菜，您在外面摆摊还有感染风险，为了您的健康安全请早点回家吧！”一些出摊的菜农态度不好，但陈龙总是耐心劝导。在陈龙等一批城管队员的努力下，疫情期间，旅游新区各社区菜农出摊等现象得到了很大改善。

“虽然每天都很忙碌也很疲惫，但疫情就是命令，防疫就是责任，能够为防疫工作做出一点贡献，都是很有自豪感的事。”一线执法工作任务很多且琐碎，细数起来，几页纸也讲不完，已经记不清这是防疫的多少天了，但是陈龙没有放松、没有放弃、没有停下防疫的脚步，在平凡的岗位上每天认真地工作着，用无数个平凡而不轻松的每一天筑牢了疫情防控堤坝，这就是80后的担当。

90后社区干部：在疫情中茁壮成长

大年三十，正当人们都沉浸在春节团聚的氛围中，90后的社区干部占明曦接到任务，立刻赶到社区投身抗击疫情第一线。

走访排查重点人员，他不漏一户、不落一人，确保负责区域排查全覆盖无盲区；武汉返黄人员电话随访，他每日2次询问体温，不厌其烦，确保重点人员监测到位；服务居家隔离对象，他耐心安抚情绪，及时配送物资，确保居民“宅家”也安心；填报防疫各类表格材料，他加班汇总统计、仔细核对录入，确保上报数据真实可供参考。随着防疫工作的持续升温，他更是“身兼数职”，当起了“健康监察员”、“生活服务员”。

“4组、6组居民，大家早上好，今天的体温检测要开始了，请大家自行检测体温在群里接龙上报”“你好，我是詹爱宇社区4、6组的包保人占明曦，请问你家今天的体温测过了吗，是否正常”“詹叔叔，我是小占啊，您之前有发热情况，今天我来给您测量体温”……看着微信群里一条条保平安的信息，听到电话那头一切正常的回答，看到体温表上正常的数字，占明曦十分安心，他知道，居民平安代表一切的辛苦、努力都是值得的！

“这场疫情对我的锻炼很大，让我对社区工作、群众工作有了更新的认识，我想，这些咬牙坚持下来的经历，都会成为我今后工作的宝贵财富。”90后的占明曦十分坚定。

在这场战“疫”中，旅游新区的70、80、90后，没有年龄界限，没有岗位区别，没有级别高低，没有集结号，没有请战书，每一个人都奋战在疫情防控第一线，每一个人都在自己的岗位上拼尽全力，每一个人都在用行动书写担当。在这个注定不平凡的春天，抗击疫情成了所有人重任千钧的共同使命，胜利的曙光就在眼前，再坚持一下，“最可爱”的大家！