当一个人走大运的时候，就会学会为自己而活。当一个人开始懂得要为自己而活的时候，会果断地推掉那些无效的社交，腾出这些时间交还给自己，做自己喜欢的事情。这是一个人向内需求的过程，也是一个人开始变得强大的预兆。因为，他们终于懂得专注自己，默默地提升自己才是最重要的。当一个人不再活在别人的眼光和评论之下，他的灵魂是自由的。他不再卑微地乞求别人的认可，真正地懂得自己的感受才是最重要的，简言之，就是为自己而活。为自己而活的人，注意力会更加专注，只管自己的事，少管闲事，精神内耗也会减少了很多，不再患得患失，模棱两可。
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今天通过自己这周的表现发现自己的一个问题——一旦有一件自己认为重要或者在乎的事情在未来的计划中，做当下的事情就不会完全的沉浸。我活在未来，却失去了真切的当下自我。

这周虽然上课专注度比较高，基本可以一直跟着老师的思路思考，但是课余时间的时间并没有太好的利用——随时被消息转移注意力；慌张忙乱的参与在人际关系中……

消息不是一定需要秒回的，人际关系也不需要过度参与。

道理都知道，但是我的确没有做好。
我确实很会处理人际关系，也很会整合信息。从小被夸情商高，也被夸擅长分析总结，总有朋友希冀我替她们解答情感问题，也总有各路人马让我提供信息。

虽然喜欢乐于给朋友提供情感支持，但是一旦频率过高就会扰乱我的生活节奏，不过总的来说愿意和朋友聊情感问题的，因为能聊到情感问题的都是很好的朋友。

但是对于向我寻求信息的人们，我是真的有点疲倦，因为大多数人都是求助者而非伸出援助之手的人。只有我提供帮助的时候，但是几乎不能获得他们的支持。
我是不喜欢欠别人人情的人，向别人寻求帮助后即便仅仅是询问一些信息我都会给别人点奶茶或是送零食以表感激，人情支出确实是我生活中的一部分开支。所以一部分人问完我信息甚至不说感谢的话时我真的会感到不适。我既没有得到情感满足，也没有得到物质奖励，完全是不求回报的奉献。

虽然帮助别人是不应该奢求回报的，但人总有私心，我想得到起码情感上的支持。

从最近没有信息截流生活被扰乱的状态谈到人际关系，确实是跨度有点大，但是总归有些关联。

「上城士电影001」

有一段时间，马思纯发现自己始终活在聚光灯下，离生活渐远。于是她转过身来，握住柴米油盐，更专注在生活的细微之处。

李玉的表达总和生活有关。电影是一面镜子，映照着时代中的万象，也能从中看到社会语境下，自我的生命阶段。

“闻晓雨”和曾经的“李玉”留在了黄雀市的风雨里，往前迈进一步的她们，更从容自洽，这是生活所赋予的打磨与馈赠。

@李玉 & @马思纯 上城士电影特辑大片正式上线。

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出品：伦思博
摄影：ZACK张悦
编辑、造型：熙然
化妆：赵日新（李玉）Ricky（马思纯）
发型：赵日新（李玉）翔子（马思纯）
统筹：刘佳
制片：逸霖
艺人统筹：Split浩子
采访、撰文：王彧瀛
设计：王若菲
时装助理：水烛、莘莘
花艺：27 05 49.16 38XENOGENESIS
场地鸣谢：一三ONE THIRD