【小炒超嫩鸡胸肉】
食材:鸡胸肉400克(爱吃就多放)、线椒4根螺丝椒1根(辣椒可自由选择,爱吃辣可多放,还可以放小米椒,不爱吃辣可放不辣或微辣的品种)、芹菜4根、大蒜5瓣。
调味料:盐、白胡椒、淀粉、酱油
做法:
1 辣椒切小段、芹菜切段、大蒜切片、鸡胸肉顺着肌肉纹理切条
2 鸡胸肉放在容器里,入瓷勺1/4勺盐+1/3勺白胡椒+一半大蒜片,抓匀。再入一瓷勺淀粉,抓匀。
3 锅内入一瓷勺油,大火,不要等油热,马上入鸡胸肉丝,不断翻炒,防止粘连。至鸡胸肉丝刚刚全部变色发白,马上关火盛出。
4不用洗锅,再入一瓷勺油,大火,推入所有蔬菜,翻炒至辣椒上有一点点糊边,入瓷勺3勺酱油+3勺水。
5 入鸡肉,大火翻炒均匀,不要炒太久,防止鸡肉变老。
出锅,好香呀。
具体视频教程看这里https://t.cn/A6LFy4rI
食材:鸡胸肉400克(爱吃就多放)、线椒4根螺丝椒1根(辣椒可自由选择,爱吃辣可多放,还可以放小米椒,不爱吃辣可放不辣或微辣的品种)、芹菜4根、大蒜5瓣。
调味料:盐、白胡椒、淀粉、酱油
做法:
1 辣椒切小段、芹菜切段、大蒜切片、鸡胸肉顺着肌肉纹理切条
2 鸡胸肉放在容器里,入瓷勺1/4勺盐+1/3勺白胡椒+一半大蒜片,抓匀。再入一瓷勺淀粉,抓匀。
3 锅内入一瓷勺油,大火,不要等油热,马上入鸡胸肉丝,不断翻炒,防止粘连。至鸡胸肉丝刚刚全部变色发白,马上关火盛出。
4不用洗锅,再入一瓷勺油,大火,推入所有蔬菜,翻炒至辣椒上有一点点糊边,入瓷勺3勺酱油+3勺水。
5 入鸡肉,大火翻炒均匀,不要炒太久,防止鸡肉变老。
出锅,好香呀。
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我真的太太太太喜欢!!!
因为我准备要开学,所以生日那天已经在学校了,我本来以为他会下周才送 ,没想到今天出去的时候就给我了,之前他说礼物在准备的时候就疯狂套他话问他是什么,他说纯天然的,[思考]我一度怀疑他是种了什么大葱大蒜之类的,然后拔几根给我(当然我一点都不爱大蒜),他死活不肯透露,不过我 如此聪明机智,我有猜到DIY的,但也不知道是什么。
他拿出来的时候我有愣住一下然后就笑了,就没想到他会自己做条手链送我。这个“珠子”他说是小董的忘记叫什么的那种树上结的果实(哈哈哈哈笑死了他就记得是什么铁,然后想到了铁子[摊手]),他有次回去爬上树摘的(倒是真的纯天然[太开心]),然后回家之后自己又把孔里的一些虫弄掉,消毒,买了弹力绳串起来。
一共21颗。
这果实的光泽度像极了抛光啊刷漆之后的,但他说就真的原本就是这样的。啊真的太太太好看了!
其实我真的不太会表达喜欢一样东西啊之类的,但我今晚抬手在他面前晃了好多次,我问他:“你有咩?我有喔!”我想,他应该知道我是真的很喜欢他送的这个礼物叭。
自己亲手做的礼物真的好用心[心]
谢谢你哦,夸你一百万次心灵手巧[爱你]@战略性变胖
因为我准备要开学,所以生日那天已经在学校了,我本来以为他会下周才送 ,没想到今天出去的时候就给我了,之前他说礼物在准备的时候就疯狂套他话问他是什么,他说纯天然的,[思考]我一度怀疑他是种了什么大葱大蒜之类的,然后拔几根给我(当然我一点都不爱大蒜),他死活不肯透露,不过我 如此聪明机智,我有猜到DIY的,但也不知道是什么。
他拿出来的时候我有愣住一下然后就笑了,就没想到他会自己做条手链送我。这个“珠子”他说是小董的忘记叫什么的那种树上结的果实(哈哈哈哈笑死了他就记得是什么铁,然后想到了铁子[摊手]),他有次回去爬上树摘的(倒是真的纯天然[太开心]),然后回家之后自己又把孔里的一些虫弄掉,消毒,买了弹力绳串起来。
一共21颗。
这果实的光泽度像极了抛光啊刷漆之后的,但他说就真的原本就是这样的。啊真的太太太好看了!
其实我真的不太会表达喜欢一样东西啊之类的,但我今晚抬手在他面前晃了好多次,我问他:“你有咩?我有喔!”我想,他应该知道我是真的很喜欢他送的这个礼物叭。
自己亲手做的礼物真的好用心[心]
谢谢你哦,夸你一百万次心灵手巧[爱你]@战略性变胖
想吃烧烤了,正好朋友来厦门,就一起来集合噪肉造一造,环境挺不错的,味道也很好。
烤鸡蛋很有意思,应该是生鸡蛋直接穿进去再烤的,技术不得了!第一次尝试这样的吃法,味道还不错哦。台湾香肠加上大蒜片不刺激又很香,平常不爱吃大蒜的朋友都吃了好几块。四季豆也很惊喜,摆好的四季豆淋上麻酱撒上芝麻,那个香必须是谁吃谁爱上。 https://t.cn/z8yZECD
烤鸡蛋很有意思,应该是生鸡蛋直接穿进去再烤的,技术不得了!第一次尝试这样的吃法,味道还不错哦。台湾香肠加上大蒜片不刺激又很香,平常不爱吃大蒜的朋友都吃了好几块。四季豆也很惊喜,摆好的四季豆淋上麻酱撒上芝麻,那个香必须是谁吃谁爱上。 https://t.cn/z8yZECD
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