《易经》的好处就是你懂得它的道理以后，会觉得前途充满了光明。
它不会老告诉你将来没有希望，人类会灭亡，地球会破裂，资源快枯竭......哪怕再坏的情况，它都给你一线生机；哪怕再危险，它都给你一线光明。
所以在否卦闭塞不堪，君子有志难伸的状况下，它都讲“否终则倾，何可长也”，告诉我们要忍得住落寞，以退为进，很容易实现否极泰来。
但是，根据《易经》卦序，我们也知道，第11卦是泰卦，紧接着第12卦就是否卦。
泰入否是一步到位的，很容易，稍一放松，就由泰到否了；而否到泰，却要经过一番努力，才能争取到。
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中国历代圣贤，都坚持中庸之道，世世代代，都享受青山不改、绿水长流的美景，过着悠闲的生活。
什么叫中庸之道？凡事求合理，就叫中庸之道。这样我们才知道，为什么尧舜他们最了不起的就是治中、用中，中就是合理，中就是太极。
能不能借助东方的智慧，来促使西方的科技知识，走上对人类有益无害的大道，已经引起广大的关注。
随着全球化的步调，中华文化的向外传播，也加快速度，希望能够在核子武器毁灭人类之前，让西方人有机会接触到中华文化善于衡情论理的伟大力量。
使道德与艺术，能够好好驾驭科学技术。向柔性的和平方向发展，而不走向刚性的战争。
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从《内经》开始，从《易经》开始，就特别强调：人的阳气乃是生命的根基。阴这个东西，阴是包括你人体的所有器官，你所吃进去的食物，各种营养成份，这些东西是属于阴的。那个阳气是居于统帅地位的，是一个主导。所以阴的东西，都是在阳的统率下，绝对不是半斤八两，平起平坐，阴阳平和。这个阴阳平和是指这个阳气主导下的阴阳平和。
《内经》有几句话，一个是“阴平阳秘，精神乃固”，还有一句“凡阴阳之要，阳密乃固”。阴气和阳气的重要性在哪呢？阳秘，当你的阳气处在一个固秘(饱满)的状态下的时候，才能达到阴平阳秘。另外《内经》有许多重要观点，比如说“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰”，折寿就是短命啊。易经也讲：大哉乾元，万物资始！通俗讲：有了太阳才有了生命，阳气就是人身的太阳。——李可
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