多家医院联合声明：苦瓜和2物同吃，堪比“散结王”，结节患者不妨多吃
谈及癌症，估计没有几个人能够做到“云淡风轻”。全球高发的甲状腺癌大多是由甲状腺结节发展而来的。近些年随着超声检查的运用，甲状腺结节的发现率也逐渐提升，好在大部分结节属于良性，但也不能放任不管，毕竟还有癌变的可能。
案例分析：27岁的小李是一名小学老师，前不久小李总是觉得嗓子不舒服，还有些咳嗽，以为可能是要感冒了，于是买了些清热的颗粒喝。但是一个星期过去后，嗓子的不适感仍然没有缓解，而且小李发现自己脖子的左右两边有些不对称。
出于担心，小李去医院检查，被诊断为甲状腺结节。听说甲状腺结节有癌变的可能，小李十分担心。小丽母亲说多吃苦瓜可以散结，小李虽然相信但也不敢随便尝试，于是咨询了医生。
『多吃苦瓜真的能消散结节吗？』
苦瓜是夏秋季节的蔬菜，性质较寒，有清热解毒的效果，偶尔吃一吃也可以促进食欲，对健康有一定的益处。
但苦瓜并不适合多吃，因为苦瓜性寒，吃多了会引起脾胃的不适，人体的代谢就会受到妨碍，从而导致甲状腺激素分泌紊乱，结节也会增长，对病情十分不利。
吃一吃苦瓜确实对病情有帮助，但秋天比较寒凉，要注意食用方法，否则不仅起不到好的效果，还会产生反作用。
『多家医院联合声明：苦瓜和2物同吃，堪比“散结王”，结节患者不妨多吃』
1、苦瓜+瘦牛肉
瘦牛肉中的脂肪含量比较低，肉质也比较细嫩，牛肉中的B族维生素能够促进机体的代谢，缓解疲劳，而且牛肉中的氨基酸成分很容易被吸收。
牛瘦肉与苦瓜相搭配，牛肉的温和可以缓和苦瓜的寒，还不会破坏苦瓜的营养。虽然结节患者的饮食应该清淡，但是肉食也要补充，以补充蛋白质，提升免疫力。
2、苦瓜+鸡蛋
鸡蛋是十分家常的一种食材，鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂和维生素，经常拿来水煮或者搭配其他食材一起炒着吃，开水冲鸡蛋还有杀菌消炎的效果。
鸡蛋与苦瓜炒着吃，不仅可以中和苦瓜的苦味，鸡蛋柔软，更容易被肠胃吸收；而且鸡蛋中的卵磷脂可以在胃内形成一层保护膜，减少一些食物对肠胃的刺激。
『若想让甲状腺恢复健康，3事常做或有很大帮助』
1、坚持运动
结节患者可以进行适当的运动，尽量不常去做太剧烈的运动。每天至少运动半个小时，散步、慢跑、跳绳打太极、瑜伽等都可以。
2、保持良好的情绪
情绪的好坏对甲状腺激素的分泌有直接的影响，所以遇到小事情不要太过计较，保持心情的愉快，甲状腺也会很“开心”。
3、天然食材
保护甲状腺，或者甲状腺有问题的人，可以适当的补充一些有助于消肿散结的天然食材，一定程度上可以更快的消肿散结。
中医古籍《外科正宗》里记载了一个关于甲状腺疾病的食疗方子——蒲公英白芷玫瑰方。
①蒲公英：清热解毒，消结核、散滞气；
②白芷：调节代谢，消肿散结；
③重瓣玫瑰：活血散瘀，促进甲状腺细胞修复；
④芦根：促进血液流通，消散结节；
⑤菊花：苦可泄热，甘可解毒，还可散结；
⑥金银花：消散风热、清热下火；
⑦甘草：疏肝解郁、软坚散结、调和诸药；
以上7种再搭配枸杞、麦芽、桔梗等，共计10种药食同源的食材，科学配伍，君臣佐使，每天泡一包，稳定甲状腺激素分泌平衡，保护甲状腺健康。
谈及癌症，估计没有几个人能够做到“云淡风轻”。全球高发的甲状腺癌大多是由甲状腺结节发展而来的。近些年随着超声检查的运用，甲状腺结节的发现率也逐渐提升，好在大部分结节属于良性，但也不能放任不管，毕竟还有癌变的可能。
案例分析：27岁的小李是一名小学老师，前不久小李总是觉得嗓子不舒服，还有些咳嗽，以为可能是要感冒了，于是买了些清热的颗粒喝。但是一个星期过去后，嗓子的不适感仍然没有缓解，而且小李发现自己脖子的左右两边有些不对称。
出于担心，小李去医院检查，被诊断为甲状腺结节。听说甲状腺结节有癌变的可能，小李十分担心。小丽母亲说多吃苦瓜可以散结，小李虽然相信但也不敢随便尝试，于是咨询了医生。
『多吃苦瓜真的能消散结节吗？』
苦瓜是夏秋季节的蔬菜，性质较寒，有清热解毒的效果，偶尔吃一吃也可以促进食欲，对健康有一定的益处。
但苦瓜并不适合多吃，因为苦瓜性寒，吃多了会引起脾胃的不适，人体的代谢就会受到妨碍，从而导致甲状腺激素分泌紊乱，结节也会增长，对病情十分不利。
吃一吃苦瓜确实对病情有帮助，但秋天比较寒凉，要注意食用方法，否则不仅起不到好的效果，还会产生反作用。
『多家医院联合声明：苦瓜和2物同吃，堪比“散结王”，结节患者不妨多吃』
1、苦瓜+瘦牛肉
瘦牛肉中的脂肪含量比较低，肉质也比较细嫩，牛肉中的B族维生素能够促进机体的代谢，缓解疲劳，而且牛肉中的氨基酸成分很容易被吸收。
牛瘦肉与苦瓜相搭配，牛肉的温和可以缓和苦瓜的寒，还不会破坏苦瓜的营养。虽然结节患者的饮食应该清淡，但是肉食也要补充，以补充蛋白质，提升免疫力。
2、苦瓜+鸡蛋
鸡蛋是十分家常的一种食材，鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂和维生素，经常拿来水煮或者搭配其他食材一起炒着吃，开水冲鸡蛋还有杀菌消炎的效果。
鸡蛋与苦瓜炒着吃，不仅可以中和苦瓜的苦味，鸡蛋柔软，更容易被肠胃吸收；而且鸡蛋中的卵磷脂可以在胃内形成一层保护膜，减少一些食物对肠胃的刺激。
『若想让甲状腺恢复健康，3事常做或有很大帮助』
1、坚持运动
结节患者可以进行适当的运动，尽量不常去做太剧烈的运动。每天至少运动半个小时，散步、慢跑、跳绳打太极、瑜伽等都可以。
2、保持良好的情绪
情绪的好坏对甲状腺激素的分泌有直接的影响，所以遇到小事情不要太过计较，保持心情的愉快，甲状腺也会很“开心”。
3、天然食材
保护甲状腺，或者甲状腺有问题的人，可以适当的补充一些有助于消肿散结的天然食材，一定程度上可以更快的消肿散结。
中医古籍《外科正宗》里记载了一个关于甲状腺疾病的食疗方子——蒲公英白芷玫瑰方。
①蒲公英：清热解毒，消结核、散滞气；
②白芷：调节代谢，消肿散结；
③重瓣玫瑰：活血散瘀，促进甲状腺细胞修复；
④芦根：促进血液流通，消散结节；
⑤菊花：苦可泄热，甘可解毒，还可散结；
⑥金银花：消散风热、清热下火；
⑦甘草：疏肝解郁、软坚散结、调和诸药；
以上7种再搭配枸杞、麦芽、桔梗等，共计10种药食同源的食材，科学配伍，君臣佐使，每天泡一包，稳定甲状腺激素分泌平衡，保护甲状腺健康。
【台风黄色预警信号】海口市气象台2022年08月24日23时22分变更台风蓝色预警信号为台风黄色预警信号：今年第9号台风“马鞍”已于24日20时加强成为台风级，受其影响，未来24小时内，我市沿海和陆地平均风力可达8级以上，阵风10-11级，并可能持续，建议有关单位和人员做好防范工作。防御指南：1.政府及相关部门按照职责做好防台风应急准备工作；
2.停止室内外大型集会和高空等户外危险作业；
3.相关水域水上作业和过往船舶采取积极的应对措施，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞；
4.加固或者拆除易被风吹动的搭建物,人员切勿随意外出，确保老人小孩留在家中最安全的地方，危房人员及时转移。 https://t.cn/EKlePZ2
2.停止室内外大型集会和高空等户外危险作业；
3.相关水域水上作业和过往船舶采取积极的应对措施，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞；
4.加固或者拆除易被风吹动的搭建物,人员切勿随意外出，确保老人小孩留在家中最安全的地方，危房人员及时转移。 https://t.cn/EKlePZ2
什么是氨氮吹脱法
吹脱法多用于处理中高浓度、大流量氨氮废水，吹脱出的氨可以回收利用，但有容易结垢、低温时氨氮去除效率低、吹脱时间长、二次污染、出水氨氮浓度仍偏高等缺点，所以明确影响吹脱法的关键因素，提高氨氮去除率，对于氨氮处理成本控制、水污染得到控制、实现城市的可持续发展具有重要的意义。
一、什么是氨氮吹脱法?
氨氮吹脱法是利用气体分离定律（亨利定律）通过气体分压不同，将游离态氨氮吹脱出废水的一种方法！
1、氨氮吹脱法的原理
其具体原理是利用废水中所含的氨氮等挥发性物质的实际浓度与平衡浓度之间存在的差异，在碱性条件下使用空气吹脱，由于在吹脱过程中不断排出气体，改变了气相中的氨气浓度，从而使其实际浓度始终小于该条件下的平衡浓度，最终使废水中溶解的氨不断穿过气液界面，使废水中的NH3-N得以脱除，常以空气作为载体。氨吹脱是一个传质过程，推动力来自空气中氨的分压与废水中氨浓度相当的平衡分压之间的差，气体组份在液面的分压和液体内的浓度符合亨利定理，即成正比关系。此法也叫“氨解析法”，解析速率与温度、气液比有关。
吹脱法的基本原理是气液相平衡和传质速度理论。废水中的NH3-N通常以铵离子（NH4+）和游离氨(NH3)的状态把持平衡而存在的：
NH4++OH↹NH3+H2O
当PH为中性时，NH3-N主要以铵离子（NH4+）形式存在，当PH值为碱性，NH3-N主要以游离氨（NH3）状态存在吹脱法是在沸水中加入碱，调节PH值至碱性，先将废水中的NH4+转化为NH3，然后通入蒸汽或空气进行解吸，将废水中的NH3转化为气相，从而将NH3-N从水中去除。常用空气或水蒸气作载气，前者称为空气吹脱，后者称为蒸汽吹脱。
2、氨氮吹脱法的优缺点
优点
吹脱法用于处理高浓度氨氮废水具有流程简单、处理效果稳定、基建费和运行费较低等优点，实用性较强。
缺点
进出水需要调整PH、如果没有酸性吸收吹脱出来的氨气随空气进入大气引起二次污染、硬度高的废水结垢严重。
二、氨吹脱的装置类型
垃圾渗滤液脱氮常用的吹脱设备有曝气吹脱池、空气吹脱塔以及蒸汽蒸馏塔，采用装置的不同也将影响氨吹脱的效果，这几种吹脱装置的特性比较见下表。
三、影响因素
吹脱法一般采用吹脱池（也称“曝气池”）和吹脱塔两类设备。但吹脱池占地面积大，而且易污染周围环境，所以有毒气体的吹脱都采用塔式设备。塔式设备中填料吹脱塔主要特征是在塔内装置一定高度的填料层，使具有大表面积的填充塔来达到气—液间充分接触。常用填料有纸质蜂窝、拉西环、聚丙烯鲍尔环、聚丙烯多面空心球等。废水被提升到填充塔的塔顶，并分布到填料的整个表面，水通过填料往下流，与气流逆向流动，废水在离开塔前，氨组份被部分汽提，但需保持进水的pH值不变。空气中氨的分压随氨的去除程度增加而增加，随气水比增加而减少。影响吹脱法处理氨氮废水去除率主要是pH值、温度、气液比/吹脱水位深度、吹脱时间等因素。
1、PH
水中的氨氮，大多以氨离子（NH4+）和游离氨（NH3）保持平衡的状态而存在。其平衡关系式如下：
NH4++OH↹NH3+H2O （1）
式（1）受pH 值的影响，当pH值高时，平衡向右移动，游离氨的比例较大，当pH 值为11 左右时，游离氨大致占90％。
2、温度
氨与氨离子之间的百分分配率可用下式进行计算：
Ka=Kw /Kb=（CNH3·CH+）/CNH4+ （2）
式中：
Ka—— —氨离子的电离常数；
Kw—— —水的电离常数；
Kb—— —氨水的电离常数；
C—— —物质浓度。
由式（2）可以看出，pH 值是影响游离氨在水中百分率的主要因素之一。另外，温度也会影响反应式（1）的平衡，温度升高，平衡向右移动。表（一）列出了不同条件下氨氮的离解率的计算值。表中数据表明，当pH值大于10 时，离解率在80%以上，当pH 值达11时，离解率高达98%且受温度的影响甚微。
3、气液比
气液比： 指空气（蒸汽）和吹脱对象（含氨废水）的体积比。
影响氨气从水中向大气转移的因素有两个：一是水气界面处的表面张力；二是界面处的氨浓度差表面张力最小，气态氨释放量就最大。如果形成水滴，气态氨转移量的增加将会很小。因此,反复形成水滴有助于氨的吹脱。
水和大气中氨氮的浓度差是气态氨转移的动力。为使水滴周围环境中的氨氮浓度最小，必须将空气快速循环，用含低浓度气态氨的空气搅动水滴，有助于加快氨的释放。
对确定的废水量而言，增大气体量，传质推动力相应增大，有利于氨氮吹脱去除。但气量太大，气速过高，将影响废水沿填料正常下流甚至不能流下，即引起液泛现象。因此，对一定废水量，最小液气比受液泛气速控制；但是进水量较小时，会消耗大量的能源，所以一般氨氮吹脱工艺将气液比控制在3000左右。
4、吹脱时间
减小吹脱时间，有利于加快反应速度，提高处理量，减少设备的容积。徐颖采用吹脱法处理垃圾渗滤液，吹脱段pH值为11，气液比在2000～2300，吹脱时间9h，反应条件达到最佳吹脱效率才达到52.0%。卢平等采用吹脱—缺氧—两级好氧工艺处理垃圾渗滤液，垃圾渗滤液取自香港某垃圾填埋场，氨氮浓度1400mg/L，pH值为9.5，吹脱时间12h，经吹脱后氨氮去除率为60%。傅金祥等采用吹脱法垃圾渗滤液，进水氨氮浓度1800mg/L，最佳pH值为11，最佳气液比为360∶1，空气量为3.0L/min，吹脱时间为1h，去除效率可达88.75%。由此可看出处理相同的废水最佳吹脱时间也相差很大，可能是因为采用的填料不同、装置设计的合理性等原因造成，吹脱处理后能够很好地进行后续处理和控制运行成本。
吹脱法多用于处理中高浓度、大流量氨氮废水，吹脱出的氨可以回收利用，但有容易结垢、低温时氨氮去除效率低、吹脱时间长、二次污染、出水氨氮浓度仍偏高等缺点，所以明确影响吹脱法的关键因素，提高氨氮去除率，对于氨氮处理成本控制、水污染得到控制、实现城市的可持续发展具有重要的意义。
一、什么是氨氮吹脱法?
氨氮吹脱法是利用气体分离定律（亨利定律）通过气体分压不同，将游离态氨氮吹脱出废水的一种方法！
1、氨氮吹脱法的原理
其具体原理是利用废水中所含的氨氮等挥发性物质的实际浓度与平衡浓度之间存在的差异，在碱性条件下使用空气吹脱，由于在吹脱过程中不断排出气体，改变了气相中的氨气浓度，从而使其实际浓度始终小于该条件下的平衡浓度，最终使废水中溶解的氨不断穿过气液界面，使废水中的NH3-N得以脱除，常以空气作为载体。氨吹脱是一个传质过程，推动力来自空气中氨的分压与废水中氨浓度相当的平衡分压之间的差，气体组份在液面的分压和液体内的浓度符合亨利定理，即成正比关系。此法也叫“氨解析法”，解析速率与温度、气液比有关。
吹脱法的基本原理是气液相平衡和传质速度理论。废水中的NH3-N通常以铵离子（NH4+）和游离氨(NH3)的状态把持平衡而存在的：
NH4++OH↹NH3+H2O
当PH为中性时，NH3-N主要以铵离子（NH4+）形式存在，当PH值为碱性，NH3-N主要以游离氨（NH3）状态存在吹脱法是在沸水中加入碱，调节PH值至碱性，先将废水中的NH4+转化为NH3，然后通入蒸汽或空气进行解吸，将废水中的NH3转化为气相，从而将NH3-N从水中去除。常用空气或水蒸气作载气，前者称为空气吹脱，后者称为蒸汽吹脱。
2、氨氮吹脱法的优缺点
优点
吹脱法用于处理高浓度氨氮废水具有流程简单、处理效果稳定、基建费和运行费较低等优点，实用性较强。
缺点
进出水需要调整PH、如果没有酸性吸收吹脱出来的氨气随空气进入大气引起二次污染、硬度高的废水结垢严重。
二、氨吹脱的装置类型
垃圾渗滤液脱氮常用的吹脱设备有曝气吹脱池、空气吹脱塔以及蒸汽蒸馏塔，采用装置的不同也将影响氨吹脱的效果，这几种吹脱装置的特性比较见下表。
三、影响因素
吹脱法一般采用吹脱池（也称“曝气池”）和吹脱塔两类设备。但吹脱池占地面积大，而且易污染周围环境，所以有毒气体的吹脱都采用塔式设备。塔式设备中填料吹脱塔主要特征是在塔内装置一定高度的填料层，使具有大表面积的填充塔来达到气—液间充分接触。常用填料有纸质蜂窝、拉西环、聚丙烯鲍尔环、聚丙烯多面空心球等。废水被提升到填充塔的塔顶，并分布到填料的整个表面，水通过填料往下流，与气流逆向流动，废水在离开塔前，氨组份被部分汽提，但需保持进水的pH值不变。空气中氨的分压随氨的去除程度增加而增加，随气水比增加而减少。影响吹脱法处理氨氮废水去除率主要是pH值、温度、气液比/吹脱水位深度、吹脱时间等因素。
1、PH
水中的氨氮，大多以氨离子（NH4+）和游离氨（NH3）保持平衡的状态而存在。其平衡关系式如下：
NH4++OH↹NH3+H2O （1）
式（1）受pH 值的影响，当pH值高时，平衡向右移动，游离氨的比例较大，当pH 值为11 左右时，游离氨大致占90％。
2、温度
氨与氨离子之间的百分分配率可用下式进行计算：
Ka=Kw /Kb=（CNH3·CH+）/CNH4+ （2）
式中：
Ka—— —氨离子的电离常数；
Kw—— —水的电离常数；
Kb—— —氨水的电离常数；
C—— —物质浓度。
由式（2）可以看出，pH 值是影响游离氨在水中百分率的主要因素之一。另外，温度也会影响反应式（1）的平衡，温度升高，平衡向右移动。表（一）列出了不同条件下氨氮的离解率的计算值。表中数据表明，当pH值大于10 时，离解率在80%以上，当pH 值达11时，离解率高达98%且受温度的影响甚微。
3、气液比
气液比： 指空气（蒸汽）和吹脱对象（含氨废水）的体积比。
影响氨气从水中向大气转移的因素有两个：一是水气界面处的表面张力；二是界面处的氨浓度差表面张力最小，气态氨释放量就最大。如果形成水滴，气态氨转移量的增加将会很小。因此,反复形成水滴有助于氨的吹脱。
水和大气中氨氮的浓度差是气态氨转移的动力。为使水滴周围环境中的氨氮浓度最小，必须将空气快速循环，用含低浓度气态氨的空气搅动水滴，有助于加快氨的释放。
对确定的废水量而言，增大气体量，传质推动力相应增大，有利于氨氮吹脱去除。但气量太大，气速过高，将影响废水沿填料正常下流甚至不能流下，即引起液泛现象。因此，对一定废水量，最小液气比受液泛气速控制；但是进水量较小时，会消耗大量的能源，所以一般氨氮吹脱工艺将气液比控制在3000左右。
4、吹脱时间
减小吹脱时间，有利于加快反应速度，提高处理量，减少设备的容积。徐颖采用吹脱法处理垃圾渗滤液，吹脱段pH值为11，气液比在2000～2300，吹脱时间9h，反应条件达到最佳吹脱效率才达到52.0%。卢平等采用吹脱—缺氧—两级好氧工艺处理垃圾渗滤液，垃圾渗滤液取自香港某垃圾填埋场，氨氮浓度1400mg/L，pH值为9.5，吹脱时间12h，经吹脱后氨氮去除率为60%。傅金祥等采用吹脱法垃圾渗滤液，进水氨氮浓度1800mg/L，最佳pH值为11，最佳气液比为360∶1，空气量为3.0L/min，吹脱时间为1h，去除效率可达88.75%。由此可看出处理相同的废水最佳吹脱时间也相差很大，可能是因为采用的填料不同、装置设计的合理性等原因造成，吹脱处理后能够很好地进行后续处理和控制运行成本。
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