"
    你要努力成为
    一个值得别人去爱的人
    而不是强求别人
    喜欢这样一个糟糕的你
    努力变的和昨天的自己不一样
    才是真正意义上的和过去道别
    卸下包袱的人才能走得更远 。" ​​​
可能是我太糟糕了吧[笑cry][笑cry]
没能让你懂得呵护
是我能力不足[笑cry][笑cry] https://t.cn/R0QvLWR

@努力努力再努力x 给你回了信，你一直都是我心里的加油棒。其实每个人都有变小的一刻，希望我的支持与陪伴不是你的包袱而是你心里的基石；正如每次我不相信的时候你告诉我相信自己才是最重要的[心]爱你艺兴，我们一起加油吧，爱上好的自己，不好的自己，总之爱真实的全部的自己～『张艺兴：我正学着喜欢自己』https://t.cn/E48fm8x #圣诞季# #张艺兴[超话]##张艺兴冬日温暖大餐#

怎样克服自己内心戏多、情绪不稳定、容易负面联想、放下紧绷的女神包袱？
➡️ 女神包袱、不愿意展现给对方自己不完美的一面，本身是一种轻微讨好型人格。讨好型= 优秀完美的我才值得被爱，别人对我的肯定才是我存在的价值。
1、最核心的思想是：从不怕被拒绝开始，被拒绝不等于我不好、我不值，只是对方选择。就像喜欢吃苹果和香蕉一样，无关对错好坏。
2、 树立自己的框架，学会给对方提要求、学会拒绝他人开始。（可以从最小的事情做起）
3、不怕在人前显露自己的劣势，傻笨的一面，更真实的人才是多维度的人，真实才会吸引对方。
4、 多锻炼，不回避不同类型的人，同时接触完善于总结，日积月累就明白如何相处。