中文的“子午”表示时间，每两个小时为一个时辰。一天12个时辰，气血正好在身体内相对应的脏腑循环、流注一圈。每个时辰因气血的注入相对应脏腑，会活跃一条经脉。在该时辰中用扎针、吃药的方法治疗该经的病症，叫因势利导，其效果要好很多。早上5:00~7:00流注大肠经，此时排大便比较容易。早上7:00~11:00是流经脾胃，此时营养吸收充分，有利人类在恶劣环境下，为生存储存脂肪。在此段时间内进食，身体容易吸收，也容易长胖，想减肥的人应当注意进食量。#中医##养生##失眠##健康养生##徐文兵讲中医##中医养生##学点中医##素食养生##食疗##黄帝内经##中药##女性健康##身心健康##健康生活##健康##看中医还是西医# 中西医超话 #中西医结合# #你信中医还是西医# #西医综合#

人均¥120封顶！北京小众米其林指南
除了摘星的fine dining，还是能一些找到容易被忽略的宝藏小馆子，下面是我收藏的 4 间小店，就算是美食荒漠，也能开出一些小花花——
方砖厂69号
百味园饺子馆
天厨妙香素食
羊大爷涮肉

从摘星餐厅到街旁小店，米其林不仅是一本关乎味觉的美食指南，也是感官全开的头号玩家，从五感层面带来极致体验。
打开评论区，和我一起探索城市、体验极致生活，“自定义 · 头号玩家”！

做人要發上等願，做中等事，享下等福
今天週三，中午吃素湯麵+黑木耳炒山藥
吃素是慈悲，是放生；素是益事，素是樂事。愛地球做環保，多吃素有益身體健康，節能減碳，愛護地球愛護眾生
#素食养生# ​#正能量##每日一善##艾菲尔天天正能能量##周一请吃素##塔罗测算# ​#十月你好##hi十月# ​