在无数个瞬间想念朱小白
想到他小猪猪一样的小胖脸就忍不住笑出来
他会像一个小孩子说“哼!不跟你玩了!”
他也像一个大人会说“好心疼我的孙孙”、“别担心,加油孙孙!”
希望可以一直这样
牵着你的小胖手
一起去打卡人生的站点
一起抵抗风雨
一起看花海
一起听海风
一起奇奇怪怪
一起治愈不开心
……
晚安(☝`˘ω˘)☝
想到他小猪猪一样的小胖脸就忍不住笑出来
他会像一个小孩子说“哼!不跟你玩了!”
他也像一个大人会说“好心疼我的孙孙”、“别担心,加油孙孙!”
希望可以一直这样
牵着你的小胖手
一起去打卡人生的站点
一起抵抗风雨
一起看花海
一起听海风
一起奇奇怪怪
一起治愈不开心
……
晚安(☝`˘ω˘)☝
《心理疏导—助人自助之路》
认同不意味着现实立场上无条件支持,更多的是情绪、事实上的接纳。
我们再来感受一下这两种说法的差异:
1、他们怎么能这样对你,我也恨死他们了。
2、你怎么可以被这样对待,我好心疼你。
如果你是当事人,哪个反馈更能给予你支持?前者“同仇敌忾” 的表达,当然解气,能让当事人感受到全方位被认同,但也错误示范了“感情用事〞的做法,只重复了当事人以往的处理方式。
你确定只听当事人的一面之词就可以下判断了吗?你确定当事人希望你卷入“裁判”的角色吗?你确定自己已经能够给事情的双方下定论了吗?
生活中充满了不确定的因素,我们避免过早“站队”,才能帮当事人也保留住改变立场的各种可能性。而在所有不确定因素中,有一种是确定的,那就是“你值得被心疼”。无论他们做得是不是错的,无论他们是不是迫不得已或心存恶意,受伤的感受是真实的,是值得被呵护和安慰的。所以,后者的反馈是心理疏导中更推崇的工作方向。
认同不意味着现实立场上无条件支持,更多的是情绪、事实上的接纳。
我们再来感受一下这两种说法的差异:
1、他们怎么能这样对你,我也恨死他们了。
2、你怎么可以被这样对待,我好心疼你。
如果你是当事人,哪个反馈更能给予你支持?前者“同仇敌忾” 的表达,当然解气,能让当事人感受到全方位被认同,但也错误示范了“感情用事〞的做法,只重复了当事人以往的处理方式。
你确定只听当事人的一面之词就可以下判断了吗?你确定当事人希望你卷入“裁判”的角色吗?你确定自己已经能够给事情的双方下定论了吗?
生活中充满了不确定的因素,我们避免过早“站队”,才能帮当事人也保留住改变立场的各种可能性。而在所有不确定因素中,有一种是确定的,那就是“你值得被心疼”。无论他们做得是不是错的,无论他们是不是迫不得已或心存恶意,受伤的感受是真实的,是值得被呵护和安慰的。所以,后者的反馈是心理疏导中更推崇的工作方向。
真的以为眼镜坏了的时候第一反应就是心疼还没捂热的工资!
不过竟然真被我朋友说中了!可以重新卡进去!
其实一开始根本不想搭理我朋友说修一下修一下这几句话
而且对于她说的话很不屑来着(很烦躁,因为心里已经认定坏了!)
不过实践证明!
做个善于倾听的人!最好多动手做做!
别在心里急于否定他人!
别太自以为是
还有最后!
今天不是黑色星期二啦![嘻嘻][嘻嘻]
不过竟然真被我朋友说中了!可以重新卡进去!
其实一开始根本不想搭理我朋友说修一下修一下这几句话
而且对于她说的话很不屑来着(很烦躁,因为心里已经认定坏了!)
不过实践证明!
做个善于倾听的人!最好多动手做做!
别在心里急于否定他人!
别太自以为是
还有最后!
今天不是黑色星期二啦![嘻嘻][嘻嘻]
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