#陈怡聊养生[超话]##女子2年没复查甲状腺结节变成癌#
✅今日份新案例--
动脉粥样硬化/甲状腺功能低下
小怡子健康养生打卡6⃣️2⃣️0⃣️

68岁的肖先生，2020年3月开始服用凯诗伦，服用胶囊一年半，期间未服用药物，数值恢复正常或趋近正常。

调节激素平衡同时修复器官功能，安全无副作用，就是国家倡导的慢性病调节＞治疗
#疾病预防#
2019年8月12日血清同型半胱氨酸数值23.4（正常值3.0-15.0μ mol/L），2021年7月20日数值已趋于正常16.41。

2019年8月12日促甲状腺激素数值为44.47（正常值0.56-5.91mlU/L），2021年7月20日数值为12.90。
#不想脱发一定要管住嘴#
2019年8月12日甲状腺素数值为64.06（正常值69.97-152.52nmol/L），2021年7月20日数值为84.69。

你想有一个很好的人陪着你
宠着你 宇宙第一爱你
可是在此之前你要好好经营自己
既然容貌无法改变 那就皮肤光滑白皙
做运动管住嘴 保持体型 多看书培养气质
当你成为一个很好很好的人
很好很好的他就来了
水到渠成" ​​​ ​​​​​女生头像高冷 情侣头像无水印 动漫头像#手绘头像# 卡通头像 ​​​

昨天摄入几乎全是碳水，超标600多卡。晚上回寝室，做无氧，硬生生把薄荷标示从红拉回绿色。
只想问自己，少摄入，管住嘴，换来可以安安心心地坐着，不必随时想着 站起来消耗一点点热量，前者不舒服轻松很多么。

今天看了半年前90斤录的视频。
哪怕光线糟糕，死亡视角，都能看到脸上没什么赘肉，嫩得很。
我真是生生把自己从少女作成大姐。
目标是82斤，谁劝都不好使。