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我内心已有非常好的保障，若一个人不知足，即使拥有很多财产也不会感到安心。举例来讲，如果看着比尔·盖茨的财富和你自己的距离那么大，那么你永远不会快乐。重要的是内心的安静，表面看来很忙，但内心其实没有波动，因为自知做着什么工作。我知足，但不表示没有上进心。

百无聊赖，无所事事时的寄托，是能够使自己的心灵获得震撼般的新奇体验的美好事物吧。之前看《心流》中说，兴趣和娱乐并不相同，兴趣是你通过一定的努力才能得到的发自内心的满足，而娱乐是仅停留在感官刺激，激素水平上的快感。前几天看的电影《书店》，在我看来真的是一部值得一看的好电影，里面的每一帧画面都像是摄影师精心拍出的摄影作品。很喜欢整个影像的基调，一种蓝而忧郁，伤而不悲的情绪能让人在观影过程中无时无刻地感受到。女主角回到自己的故乡，想在这个小小的地方开一间书店，但岛上的人们并不需要这间书店。最后女主人公在小镇人们得意的目光中，离开了这个小岛，受女主人公照料的小女孩防火烧了那间老屋书店的时候，真的让人感觉很爽诶。如果那群大人们代表着吞噬善良的世俗的话，小女孩无疑是导演想传达的这世界上微小的，正茁壮成长着的善意吧。“她实现了自己的梦想，又被人剥夺，但任何人都无法夺走，她内心深处所拥有的东西，她的勇气。”希望以后的我，也能有像主人公和小女孩一般的勇气。

成年人为什么喜欢独处
成年人的独处是一种释放压力的过程，同时也在询问自己的内心，在我看来，高质量的独处最重要的是人的心态：是开放成长，还是固化封闭。如果一个人独处时总是会思维分散想多想少而导致注意力没办法集中，或者没有集中在应该在的地方的话，那就这是低质量的独处。

独处是诚实面对自我的时刻，许多人不愿意独处，其实是不愿意面对自我，害怕在人群中失去自己的存在感。但是，真正高质量的独处，是无论何时何地，内心都有独立运转的成熟的逻辑体系，都能明白自己的内心，忠于自己的内心。

一个人最好的状态，无非是既能享受得了繁华，也能安顿一个人的时光，当你拥有独处的能力时，你的灵魂才是自由的。