守住宁静，让一切归于心境，不因喜欢而执着，不因虚幻而烦忧。守住宁静，让一切融于慈悲，不因伤害而远离，不因得失而分别；惟有内心的平静，伴随你一生的旅途；惟有内心的平等，滋养你相续的菩提；追逐的快乐，会静静地开花结果；摒弃掉浮躁，能给重压的心灵松绑，不要在虚妄中丢失了自我。#宝宝取名# #命理、算命、八字、财运、姻缘、算卦、发财、求财# #万里归途能成为国庆档爆款吗# #年轻人该如何预防脱发#

国庆假期已过
今天开始奋斗模式
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发现了一个app给live➕文字贴纸不会改变实况[爱你]

希望我的嗓子和我的牙龈快点好起来 我干饭都费劲[哼]

看到过这样一句话：
“漂亮，有气质，很多时候来自于家人的爱的滋养，更多的，源自于你的努力，带来的内心稳定强大，所以，越努力越漂亮。”

加油[奥特曼]

女人摆脱吸渣体质的5个心法：

1、培养稳定的情绪和心态，保持心稳，多做滋养内心的事。处理好自己的情绪，就能获得真正的自在。

2、学会独立，有主见，对自己的选择负责，为自己而活。

3、每天从内而外好好地欣赏一遍自己，每做好一件小事就夸自己一次，或者给自己一个小小的奖励，养成自信正循环。把自己的所谓“缺点”看成是特点，把自我打击转化成自我欣赏。

4、给自己的生活和工作排列出优先级，“只做最重要的事”。遇到问题只抓关键矛盾，大胆做决定和选择，接纳任何可能发生的结果。

5、把能量收回自己身上，你的人生你自己做主，培养“被讨厌的勇气”。99%的批评都是不需要听的，因为99%的人都并没有真正了解你，但又随便对你指指点点，又无法对你负责任，这样的评价为何要听呢？