2021.03.18
今天吃得相当的健康了！
昨晚下单的甲鱼，爆浆豆腐，菠萝，下午一点多就给我送来！实力派！
天气好，太无聊，在家打扫卫生！
拖把都拖断了！
下午啃个苞谷就给宋炒了饭，然后我就约苏阿欢去散步！
遇到小畅畅投食的奶油！他在减肥，直接给我了，妈呀！非常感谢！
但是这玩意太罪恶了！肥死算了！
这沙发垫还是得铺起来，好好保护我的沙发。 https://t.cn/RJhjXf9

最近这两天 感冒好了那么一点点 但是鼻音还是很重 也不知道是为什么

最近总是和爸妈吵架 每一天 都是如此

要加入瘦虎家族吗

这天练车的时候遇到一个北高的学妹 和她聊了一些关于北高的事情 还说到大丹了 我跟学妹说我很喜欢大丹老师hhh 说起来真的有点怀念中学时代啊 对了⭐ 陪我们练的车 回去路上烟花买了香豆腐 我买了萝卜奶和热狗 然后后来我们就一起去打球了
运动太让人快乐了

晚上我们去红猴打三国杀 后来人都来了开的顶配的9个人的局 四个反贼 三个忠臣 巧的是两局我都和迪迪一边嘿嘿 三国杀真的太好玩了

富婆妈妈请我们吃宵夜 真滴快乐（我感觉我回来之后整天吃宵夜 肥死我算了）

昨天睡得挺好的 早上起来差点还以为感冒好了 下午去练车 好家伙烟花真的就平均一个大圈熄两次火哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 太有意思了 对了 预约2号考试了 希望能顺利考过啦

练完车烟花又去吃了碗粉 回到他家又继续吃饭再去打球..真狠啊 本来说打一局游戏再去的 还是没有打 我好久没打游戏了啊！

昨晚打球也是 特别爽 但是我有点过量了 就会比较累（因为还感冒着） 今天起来都一直很累

晚上去唱歌了！ 唱歌也是真的让人快乐[awsl] yyds 翔点的bigbang的歌真绝了

李双 还是好吃

呃 成绩出完了 一言难尽 估计我要退步了...速录意难平啊 球球别让我退步太多 我下个学期要追回来的 https://t.cn/RJqeOaY

“肯定”在心理学或是教育学上有增强作用，例如一个人要减肥但吃东西时仍不在意，对方如果生气的说：“你又吃这个又吃那个，毫不节制，你一直吃干脆肥死算了！”你越这样对他说，他心里的防卫机制会越强烈：“你不要干预我，我有吃的权利，我要享受我的权利！”如果你能称赞他的努力，鼓励他回到以前英挺俊美的模样，效果必会大大不同。

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