日常舒红镇定怎么搞?
#精准护肤# 不太红的时候日常抗红维稳:https://t.cn/A6ip9Hx6
先弄明白一件事:抗红和舒红是有区别的!
我的理解是:抗红是持续防护,易红皮、还没红但是担心反复泛红,或者处于容易泛红的环境下需要;舒红或者直白一点说叫退红(护肤品能舒缓就不错了,退只能一定程度)
再给自己减减压:所有皮肤都会泛红!
情绪、运动、环境闷热后不红才怪!不是所有的红都是屏障受损,使用一些护肤品时也会有正常的“一过性”泛红,不要太大惊小怪~
特别容易红、且红完了迟迟不退(半小时甚至一小时),这种需要注意!但不是所有的红一定是屏障受损,可能是以其他因素为“主要矛盾”的,或者屏障没到受损地步只是功能下降的也有很多;
当然屏障受损肤质理论上比健康皮肤肯定更容易泛红,不管是不是受损引起的泛红,保护屏障都是基本工作,但保护屏障不等于每天必须擦屏障修护霜(有点绕口令但是应该能理清楚哈~
退红最快最简单的方法就是:通风!降温!
不管你是健康皮运动、晒后或者情绪激烈后暂时性发红,还是敏感肌、玫瑰皮反复泛红,都是管用的,特别是冬季闷热环境下。
通风不等于对着冷空气使劲吹脸,过冷过热都会让皮肤不舒服,还有一些敏感肌遇到寒冷空气甚至会起荨麻疹;如果在集体办公环境下没办法通风,也可以随身携带一个小风扇吹一吹;
降温不等于冰敷,红烫状态反而不适合冰敷,用喷雾冷喷镇定即可,如果只是用来降温其实纯水喷雾都行(这是最省钱的一个方法),不差钱的选自己喜欢的舒缓喷雾就好,或者把比较清爽的舒缓型爽肤水装进喷壶里~
大多数抗红霜既能持续抗红也能起到舒缓作用,关键是:
选对适合自己的版本!以前由于“干敏皮、油痘皮”的刻板印象,大多数抗红霜都是为干皮设计的,油皮只能硬着头皮擦(还容易闷一脸痘)。
这几年为油皮设计的抗红“霜”(叫霜其实不是霜,甚至不含油脂)越来越多,当然也可以选择适合自己的啫喱、精华,擦完不干不油刚刚好就可以 ~
混合皮把这个小技巧用起来:先全脸擦一层清爽版的,再局部叠加滋润版的。
此外,洗澡后特别容易红烫的、特别是还发紧干绷的,可以考虑洗澡前擦上一层保护皮肤(也可以局部擦),洗澡时避免热水直接冲刷面部,洗澡后及时保湿,这三步看似是细节,做到位真的很有帮助!
各种抗红舒缓精华这几年如“雨后春笋”,我的建议是:
品不在多,管用就行!想必不少易红皮姐妹手头至少有3-5只这类精华,多的甚至有将近十款都不止;就算是耐受皮可能也会有个1-2款,搭配着“猛药”用。
当第一轮“尝鲜”过后,强烈建议大家精选出几只适合自己、PK后比较受用的就好了,不用越买越多,其实理论通路设计都大差不差,就看具体“参数”哪些更匹配自己的实际诉求!这个必须上脸才能感受出来!
另外,根据场景的不同,可以备选上一两款,举个例子:夏季容易长粉刺又油腻泛红的,可以欧玛/姐夫油橄榄选一个;秋冬又变成混合干皮,面颊容易受损红痒的,备上米蓓尔小蓝帽分季节使用。
如果你还没有入手太多,处于观望阶段,我更建议先把自己的皮肤问题、诉求点、敏感点包括实际一点的预算成本列一个清单,初筛、二筛(结合风评)一波之后,先缩小上脸试用的范围,特别本就敏感的肤质,咱们的脸是真的贵,可试错不起了!
最好缩小到3-5款甚至更少,出于成本考虑,还可以先从体验装尝试起,这几年的国货都有小包装或者试用,进口产品里的口碑产品也基本都有小样;
最重要的一点是——
虽然是舒缓类精华,敏皮上脸也不要掉以轻心,少量+局部测试后再慢慢来,新品一定不要在问题爆发时做初次尝试!
使用时要认真观察,不要用啥都没啥感觉,用完也忘了,下次还不知道买哪款,稀里糊涂的护肤真不行!
——
以上仅为日常护肤中的舒红镇定技巧,还有一些涉及到必须专业治疗的,护肤品是绝对不可替代的,大家不要讳疾忌医,特别是玫瑰皮;
持续型毛细血管扩张、迟迟不退的红痘印(何时何地都能看到一片红)还要考虑是不是需要光电改善,这些也是需要面诊的。
网上查资料作为参考可以,但不要指望在网上非专业人士能给你一个靠谱的答案和完整方案(懂得都懂!)
最后还有一些注意事项供大家参考:
(这里的少和尽力、尽可能其实最好是严格控制,但是做起来真的很难,写的委婉点尽可能不给大家那么多压力,但最好还是放在心里)
1、尽可能不要拍打、揉搓、大力按摩皮肤
2、易红特别是玫瑰皮少吃辣、饮酒、熬夜
3、严格规避护肤品中(对自己而言的)刺激成分
(这点因人而异,严格来说真没有固定清单,有的耐受皮也对酒精敏感有的敏感皮反而不敏感,正确使用然而上脸红的厉害、迟迟不退且会对皮肤造成持续型损伤的可以拉入黑名单)
4、正在反复泛红阶段的不用VA类更好
5、护肤精简、安全为佳,能不用的少用、不用
#精准护肤# 不太红的时候日常抗红维稳:https://t.cn/A6ip9Hx6
先弄明白一件事:抗红和舒红是有区别的!
我的理解是:抗红是持续防护,易红皮、还没红但是担心反复泛红,或者处于容易泛红的环境下需要;舒红或者直白一点说叫退红(护肤品能舒缓就不错了,退只能一定程度)
再给自己减减压:所有皮肤都会泛红!
情绪、运动、环境闷热后不红才怪!不是所有的红都是屏障受损,使用一些护肤品时也会有正常的“一过性”泛红,不要太大惊小怪~
特别容易红、且红完了迟迟不退(半小时甚至一小时),这种需要注意!但不是所有的红一定是屏障受损,可能是以其他因素为“主要矛盾”的,或者屏障没到受损地步只是功能下降的也有很多;
当然屏障受损肤质理论上比健康皮肤肯定更容易泛红,不管是不是受损引起的泛红,保护屏障都是基本工作,但保护屏障不等于每天必须擦屏障修护霜(有点绕口令但是应该能理清楚哈~
退红最快最简单的方法就是:通风!降温!
不管你是健康皮运动、晒后或者情绪激烈后暂时性发红,还是敏感肌、玫瑰皮反复泛红,都是管用的,特别是冬季闷热环境下。
通风不等于对着冷空气使劲吹脸,过冷过热都会让皮肤不舒服,还有一些敏感肌遇到寒冷空气甚至会起荨麻疹;如果在集体办公环境下没办法通风,也可以随身携带一个小风扇吹一吹;
降温不等于冰敷,红烫状态反而不适合冰敷,用喷雾冷喷镇定即可,如果只是用来降温其实纯水喷雾都行(这是最省钱的一个方法),不差钱的选自己喜欢的舒缓喷雾就好,或者把比较清爽的舒缓型爽肤水装进喷壶里~
大多数抗红霜既能持续抗红也能起到舒缓作用,关键是:
选对适合自己的版本!以前由于“干敏皮、油痘皮”的刻板印象,大多数抗红霜都是为干皮设计的,油皮只能硬着头皮擦(还容易闷一脸痘)。
这几年为油皮设计的抗红“霜”(叫霜其实不是霜,甚至不含油脂)越来越多,当然也可以选择适合自己的啫喱、精华,擦完不干不油刚刚好就可以 ~
混合皮把这个小技巧用起来:先全脸擦一层清爽版的,再局部叠加滋润版的。
此外,洗澡后特别容易红烫的、特别是还发紧干绷的,可以考虑洗澡前擦上一层保护皮肤(也可以局部擦),洗澡时避免热水直接冲刷面部,洗澡后及时保湿,这三步看似是细节,做到位真的很有帮助!
各种抗红舒缓精华这几年如“雨后春笋”,我的建议是:
品不在多,管用就行!想必不少易红皮姐妹手头至少有3-5只这类精华,多的甚至有将近十款都不止;就算是耐受皮可能也会有个1-2款,搭配着“猛药”用。
当第一轮“尝鲜”过后,强烈建议大家精选出几只适合自己、PK后比较受用的就好了,不用越买越多,其实理论通路设计都大差不差,就看具体“参数”哪些更匹配自己的实际诉求!这个必须上脸才能感受出来!
另外,根据场景的不同,可以备选上一两款,举个例子:夏季容易长粉刺又油腻泛红的,可以欧玛/姐夫油橄榄选一个;秋冬又变成混合干皮,面颊容易受损红痒的,备上米蓓尔小蓝帽分季节使用。
如果你还没有入手太多,处于观望阶段,我更建议先把自己的皮肤问题、诉求点、敏感点包括实际一点的预算成本列一个清单,初筛、二筛(结合风评)一波之后,先缩小上脸试用的范围,特别本就敏感的肤质,咱们的脸是真的贵,可试错不起了!
最好缩小到3-5款甚至更少,出于成本考虑,还可以先从体验装尝试起,这几年的国货都有小包装或者试用,进口产品里的口碑产品也基本都有小样;
最重要的一点是——
虽然是舒缓类精华,敏皮上脸也不要掉以轻心,少量+局部测试后再慢慢来,新品一定不要在问题爆发时做初次尝试!
使用时要认真观察,不要用啥都没啥感觉,用完也忘了,下次还不知道买哪款,稀里糊涂的护肤真不行!
——
以上仅为日常护肤中的舒红镇定技巧,还有一些涉及到必须专业治疗的,护肤品是绝对不可替代的,大家不要讳疾忌医,特别是玫瑰皮;
持续型毛细血管扩张、迟迟不退的红痘印(何时何地都能看到一片红)还要考虑是不是需要光电改善,这些也是需要面诊的。
网上查资料作为参考可以,但不要指望在网上非专业人士能给你一个靠谱的答案和完整方案(懂得都懂!)
最后还有一些注意事项供大家参考:
(这里的少和尽力、尽可能其实最好是严格控制,但是做起来真的很难,写的委婉点尽可能不给大家那么多压力,但最好还是放在心里)
1、尽可能不要拍打、揉搓、大力按摩皮肤
2、易红特别是玫瑰皮少吃辣、饮酒、熬夜
3、严格规避护肤品中(对自己而言的)刺激成分
(这点因人而异,严格来说真没有固定清单,有的耐受皮也对酒精敏感有的敏感皮反而不敏感,正确使用然而上脸红的厉害、迟迟不退且会对皮肤造成持续型损伤的可以拉入黑名单)
4、正在反复泛红阶段的不用VA类更好
5、护肤精简、安全为佳,能不用的少用、不用
#数说地方两会#【划重点:上海今年这么干!经济实现5.5%增长有底气,上海市市长龚正介绍新招、实招、硬招】上海市第十五届人民代表大会第六次会议1月23日顺利闭幕。之后,上海市人民政府举行记者招待会,上海市市长龚正回答中外记者提问。
龚正说,今年上海市经济增长目标定在增长5.5%左右。尽管困难挑战不少,但是上海经济持续恢复发展的态势没有改变,支撑高质量发展的资源要素条件没有改变。有信心、有底气通过努力实现这一目标,保持经济持续平稳健康发展。关键是稳字当头,稳中求进,进一步把握好工作的时、度、效,全面落实刚刚政府工作报告当中明确的“十个聚力”。
上海证券报记者梳理发现,“十个聚力”的背后,是上海要在制度创新等领域的改革力度进一步深化,新动能新赛道的培育力度进一步加强,人才、平台等要素的集聚能力有进一步提升……
制度引领
推进一批重大改革开放举措
作为国家改革开放的前沿阵地,2022年,上海将继续深化改革开放,在制度创新上实现突破。
其中,浦东引领区建设是一张“王牌”。龚正说,上海明确了“两特四区一中心一样板一保障”的主要任务,加快打造全球产业链、供应链、价值链的重要枢纽。
其中,“两特”就是浦东全域打造特殊经济功能区,适合条件的地方实施综合保税区政策。
“四区”是指上海建设国际金融中心、国际贸易中心、国际航运中心和国际科创中心过程中,浦东要成为核心承载区、核心区。
“一中心”就是要把浦东打造成国际消费中心。
“一样板”是指在现代化城市治理方面,浦东要做好示范。
“一保障”是指重大改革需要法治保障。
龚正说,今年上海要在浦东推进一批重大改革开放举措;建设一批重大功能性平台,包括建设国际金融资产交易平台,国际油气交易和定价中心等;推动制定一批浦东新区的法规,今年将围绕绿色金融、智能网联汽车等领域,积极配合上海市人大开展立法工作,不断完善与支持大胆试、大胆闯、自主改相适应的法治保障体系。
对于临港新片区,龚正说,今年临港新片区要推进新一轮制度开放,在实施好国家出台的《中国(上海)自由贸易试验区临港新片区总体方案》的同时,抓住RCEP生效的机遇,在贸易监管、金融开放等领域实行更大程度的风险压力测试。
制度创新也是长三角生态绿色一体化发展示范区的关键词。截至目前,长三角生态绿色一体化发展示范区已累计形成78项制度创新成果。龚正表示,2022年,示范区将继续坚持制度创新和项目建设“双轮驱动”,争取育出更多“良种”播撒四方。制度创新将突出深化和集成。围绕重点难点问题攻坚突破,努力形成更多更具含金量的制度创新成果。比如,建立人才协同创新引领机制,推动人才跨区域畅通流动等。
项目依托
推动一批重大工程项目建设
为稳定经济发展基本盘提供有力支撑。2022年,上海将推动一批重大工程项目建设。
根据此前规划,2022年,上海要全力落实重大项目年度投资目标,2022年市重大工程计划完成投资2000亿元以上,加快在建项目建设进度,加大计划新开工项目协调力度。
其中,“五大新城”作为上海构建新发展格局的重中之重,今年将实施“十大行动”,重点深化“一城一名园”建设,重点推进“一城一枢纽”。
龚正说,“五大新城”中,每个新城都要建一个三甲医院,每个新城都要有一个大学或者大学校园园区,每个新城都要有一个市级文化体育设施。要向新城倾斜,加快保障型住房的建设。每个新城环城都要打造一个生态公园带,每个新城都要有一个100公顷以上公园的绿地。
为打造虹桥国际开放枢纽,龚正说,上海2022年要在重大项目加快建设上持续用力。今年将推进金山至平湖铁路线等跨省市项目,还要加快沪苏湖高铁、市域铁路嘉闵线等项目建设,进一步提升虹桥国际开放枢纽交通门户枢纽的功能。
为推动长三角生态绿色一体化发展示范区发展,龚正说,2022年,项目建设要突出集中度和显示度。重中之重就是全力推进“水乡客厅”建设,沪苏嘉城际铁路和淀山湖岸线治理等工程也要实现开工建设。
在住房市场,龚正说,“十四五”期间,上海将建设筹措47万套(间)以上的保障性租赁住房。去年建设筹措了6.7万套(间),今年计划完成17.3万套(间),加起来是24万套(间)。也就是说,用两年时间完成五年任务的一半以上。
新动能提升
走出超大城市数字化转型之路
在产业发展方面,上海既要全力推进集成电路、生物医药、人工智能三大产业“上海方案”,又要加快培育壮大发展新动能,强化新赛道布局和终端带动。
发布会上,数字化转型、新能源汽车等城市发展新动能成为高频词。
龚正表示,全面推进城市数字化转型,关系上海全局和长远发展的重大战略。一年来,各领域数字化水平有了很大提升。下一步,上海将聚焦技术创新、场景应用、环境优化,尽快走出一条符合超大城市特点的全面数字化转型之路。
“上海将继续下大力气提升各方的参与度、便捷度、体验度。更加注重市场化力量参与,培育更多有影响力的开放平台、龙头企业、示范园区。同时,推动数字经济、数字服务深度融入生产生活。”龚正说。
同时,上海新能源汽车已进入加速发展的新阶段,正在加快打造具有全球影响力的新能源汽车发展高地。
龚正表示,从产业发展看,新能源汽车2021年产值突破1600亿元,同比增长200%。到“十四五”末期,上海市新能源汽车产量将超过120万辆,产值突破3500亿元,建成满足125万辆以上电动汽车充电需求的充电网络。
“近期,上海还将出台实施意见,推动充换电基础设施建设。下一步,上海将继续统筹推进技术研发、标准制定、推广应用、数据安全和基础设施建设,在新能源汽车大赛道上,加快培育发展新优势。”龚正说。
聚焦人才
营造“此心安处是吾乡”的归属感
人才是第一资源、第一要素。龚正在发布会上屡次提到人才。他说,上海要聚焦人才关切的落户、居住、医疗、教育等问题,提升服务的精准性、有效性,让各类人才在上海都能够获得“此心安处是吾乡”的归属感。
为打造高水平人才高地,上海将坚持破立并举,着力做好“加减乘除”四个方面的工作:
在激励上做加法,完善揭榜挂帅等激励机制,提升人才的获得感。
在管理上做减法,加大放权松绑的力度,积极稳妥地下放岗位设置、职称评审、科研管理等权限。
在扶持上做乘法,整合科创、金融、信息等要素资源,放大对扶持人才创新创业的乘除效应。
在评价上做除法,着力破解“四为”,加快构建以创新价值能力贡献为导向的人尽其才评价体系。
龚正还说,上海要加快打造一流科研队伍,特别是“四支队伍”:国家队,依托国家级科研机构,集聚一流科技领军人才和创新团队;地方队,推动张江自主创新示范区建设,培养科技人才特别是青年才俊;民间队,支持华为青浦研究院等新型研发机构发展壮大,发展高水平研发人才和卓越工程师队伍;国际队,依托世界顶尖科学家联合实验室、外资研发中心等,上海要大力引进世界级的顶尖人才和团队。
龚正说,今年上海市经济增长目标定在增长5.5%左右。尽管困难挑战不少,但是上海经济持续恢复发展的态势没有改变,支撑高质量发展的资源要素条件没有改变。有信心、有底气通过努力实现这一目标,保持经济持续平稳健康发展。关键是稳字当头,稳中求进,进一步把握好工作的时、度、效,全面落实刚刚政府工作报告当中明确的“十个聚力”。
上海证券报记者梳理发现,“十个聚力”的背后,是上海要在制度创新等领域的改革力度进一步深化,新动能新赛道的培育力度进一步加强,人才、平台等要素的集聚能力有进一步提升……
制度引领
推进一批重大改革开放举措
作为国家改革开放的前沿阵地,2022年,上海将继续深化改革开放,在制度创新上实现突破。
其中,浦东引领区建设是一张“王牌”。龚正说,上海明确了“两特四区一中心一样板一保障”的主要任务,加快打造全球产业链、供应链、价值链的重要枢纽。
其中,“两特”就是浦东全域打造特殊经济功能区,适合条件的地方实施综合保税区政策。
“四区”是指上海建设国际金融中心、国际贸易中心、国际航运中心和国际科创中心过程中,浦东要成为核心承载区、核心区。
“一中心”就是要把浦东打造成国际消费中心。
“一样板”是指在现代化城市治理方面,浦东要做好示范。
“一保障”是指重大改革需要法治保障。
龚正说,今年上海要在浦东推进一批重大改革开放举措;建设一批重大功能性平台,包括建设国际金融资产交易平台,国际油气交易和定价中心等;推动制定一批浦东新区的法规,今年将围绕绿色金融、智能网联汽车等领域,积极配合上海市人大开展立法工作,不断完善与支持大胆试、大胆闯、自主改相适应的法治保障体系。
对于临港新片区,龚正说,今年临港新片区要推进新一轮制度开放,在实施好国家出台的《中国(上海)自由贸易试验区临港新片区总体方案》的同时,抓住RCEP生效的机遇,在贸易监管、金融开放等领域实行更大程度的风险压力测试。
制度创新也是长三角生态绿色一体化发展示范区的关键词。截至目前,长三角生态绿色一体化发展示范区已累计形成78项制度创新成果。龚正表示,2022年,示范区将继续坚持制度创新和项目建设“双轮驱动”,争取育出更多“良种”播撒四方。制度创新将突出深化和集成。围绕重点难点问题攻坚突破,努力形成更多更具含金量的制度创新成果。比如,建立人才协同创新引领机制,推动人才跨区域畅通流动等。
项目依托
推动一批重大工程项目建设
为稳定经济发展基本盘提供有力支撑。2022年,上海将推动一批重大工程项目建设。
根据此前规划,2022年,上海要全力落实重大项目年度投资目标,2022年市重大工程计划完成投资2000亿元以上,加快在建项目建设进度,加大计划新开工项目协调力度。
其中,“五大新城”作为上海构建新发展格局的重中之重,今年将实施“十大行动”,重点深化“一城一名园”建设,重点推进“一城一枢纽”。
龚正说,“五大新城”中,每个新城都要建一个三甲医院,每个新城都要有一个大学或者大学校园园区,每个新城都要有一个市级文化体育设施。要向新城倾斜,加快保障型住房的建设。每个新城环城都要打造一个生态公园带,每个新城都要有一个100公顷以上公园的绿地。
为打造虹桥国际开放枢纽,龚正说,上海2022年要在重大项目加快建设上持续用力。今年将推进金山至平湖铁路线等跨省市项目,还要加快沪苏湖高铁、市域铁路嘉闵线等项目建设,进一步提升虹桥国际开放枢纽交通门户枢纽的功能。
为推动长三角生态绿色一体化发展示范区发展,龚正说,2022年,项目建设要突出集中度和显示度。重中之重就是全力推进“水乡客厅”建设,沪苏嘉城际铁路和淀山湖岸线治理等工程也要实现开工建设。
在住房市场,龚正说,“十四五”期间,上海将建设筹措47万套(间)以上的保障性租赁住房。去年建设筹措了6.7万套(间),今年计划完成17.3万套(间),加起来是24万套(间)。也就是说,用两年时间完成五年任务的一半以上。
新动能提升
走出超大城市数字化转型之路
在产业发展方面,上海既要全力推进集成电路、生物医药、人工智能三大产业“上海方案”,又要加快培育壮大发展新动能,强化新赛道布局和终端带动。
发布会上,数字化转型、新能源汽车等城市发展新动能成为高频词。
龚正表示,全面推进城市数字化转型,关系上海全局和长远发展的重大战略。一年来,各领域数字化水平有了很大提升。下一步,上海将聚焦技术创新、场景应用、环境优化,尽快走出一条符合超大城市特点的全面数字化转型之路。
“上海将继续下大力气提升各方的参与度、便捷度、体验度。更加注重市场化力量参与,培育更多有影响力的开放平台、龙头企业、示范园区。同时,推动数字经济、数字服务深度融入生产生活。”龚正说。
同时,上海新能源汽车已进入加速发展的新阶段,正在加快打造具有全球影响力的新能源汽车发展高地。
龚正表示,从产业发展看,新能源汽车2021年产值突破1600亿元,同比增长200%。到“十四五”末期,上海市新能源汽车产量将超过120万辆,产值突破3500亿元,建成满足125万辆以上电动汽车充电需求的充电网络。
“近期,上海还将出台实施意见,推动充换电基础设施建设。下一步,上海将继续统筹推进技术研发、标准制定、推广应用、数据安全和基础设施建设,在新能源汽车大赛道上,加快培育发展新优势。”龚正说。
聚焦人才
营造“此心安处是吾乡”的归属感
人才是第一资源、第一要素。龚正在发布会上屡次提到人才。他说,上海要聚焦人才关切的落户、居住、医疗、教育等问题,提升服务的精准性、有效性,让各类人才在上海都能够获得“此心安处是吾乡”的归属感。
为打造高水平人才高地,上海将坚持破立并举,着力做好“加减乘除”四个方面的工作:
在激励上做加法,完善揭榜挂帅等激励机制,提升人才的获得感。
在管理上做减法,加大放权松绑的力度,积极稳妥地下放岗位设置、职称评审、科研管理等权限。
在扶持上做乘法,整合科创、金融、信息等要素资源,放大对扶持人才创新创业的乘除效应。
在评价上做除法,着力破解“四为”,加快构建以创新价值能力贡献为导向的人尽其才评价体系。
龚正还说,上海要加快打造一流科研队伍,特别是“四支队伍”:国家队,依托国家级科研机构,集聚一流科技领军人才和创新团队;地方队,推动张江自主创新示范区建设,培养科技人才特别是青年才俊;民间队,支持华为青浦研究院等新型研发机构发展壮大,发展高水平研发人才和卓越工程师队伍;国际队,依托世界顶尖科学家联合实验室、外资研发中心等,上海要大力引进世界级的顶尖人才和团队。
#教育动态#【盘点2021!广州市学校体育卫生与艺术教育工作的热点记忆】 2021年,广州市学校体育卫生与艺术教育工作对标全国教育先进城市,找准广州城市发展定位,抓住“双减”政策落地契机,把师生健康安全放在首要位置、把深化教育改革放在重要位置、把加强素质教育放在突出位置,做到疫情防控措施更周密、反应更迅速,体美劳国防成绩更显著、改革更深化,素质教育位置更突出、重视更普遍,把体育、美育、劳动教育、国防教育打造成为学生“享受乐趣、增强素养、健全人格、锤炼意志”的阳光教育。https://t.cn/A6JnjQ61
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