喝蛋白粉，本质上和吃鸡蛋，吃牛肉没什么两样。可当你想补充一定量蛋白质，如果只吃鸡蛋和牛肉，每天得需要非常大的量！吃不吃得下一回事，成本还很高。而蛋白粉相比起来要方便实惠很多。

在健身的朋友平时可以喝一些蛋白粉，对增肌保持身材很有用，而且蛋白粉也不是只能健身的人才能喝，我们平时就得吃够足够的蛋白质，如果你这段时间因为太忙或太懒吃了很多没营养的食品，也可以靠蛋白粉来补充。

如果不知道怎么选，可以试试这款肌肉科技乳清蛋白，和其他蛋白粉不一样的是，这款不仅是原装进口的，成分配比也要更加科学健康，三重蛋白配比，分离乳清、乳清蛋白肽，浓缩乳清。要知道一般配料表排在第一位的代表核心成分，这款蛋白粉排名第一的是分离乳清，相当于里面小半桶都是分离乳清，成分里还有很不错的必需氨基酸，更适合我们亚洲人体质，肌肉科技不仅和多伦多大学建立长期稳定的科研合作，还有自己的独立研发实验室，所以品质完全可以放心。他家的代言人是好莱坞“超人”扮演者亨利·卡维尔 代言的

像我们天天上班久坐，新陈代谢变慢，很容易堆积脂肪，得多去运动，饮食这一块要着重注意，营养均衡，及时补充，运动后来一杯帮助肌肉合成和恢复，保持身材就容易很多，你们可以试试

李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 家柳江人家 螺蛳粉~~时间回不到开始的地方，对于已经错过的一些东西，优惠券或许不用再试着去挽留，错了就错了。然后一脸冷笑地径直走去，就这么一个人一直走到苍茫孤寂。我爱你，螺狮粉不代表我要和你在一起，而是代表我永远不会伤害你。[来][星星][鼓掌]

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