恭录自：2012净土大经科注第541集

2013/12/16

我们在娑婆世界时间久，久到什么程度？无量劫又无量劫，无量劫个无量劫，我们在六道里头搞轮回，时间太长了。生生世世跟这些众生有恩有怨，所以冤冤相报没完没了。你为什么不能去？牵挂家亲眷属。
家亲眷属是你的亲人，家庭眷属也是你的魔障，为什么？他不让你去往生，他还让你继续搞轮回，还叫你搞三恶道。你没有把它看破，你还要粘着不肯放下。亲情要放下，财产要放下，田地要放下，地位要放下，怨恨要放下，样样都要放下，你才能去。
有一桩放不下就把你缠住了，就好像一根绳子把你绑住，你跑不掉了。那我们要知道，我们这个身上多少根绳子？数不清，这放不下的全是障碍。

藏历十号的时候，我们祈祷莲花生大士，莲师肯定会加持我们。因为莲师发愿:末法时代十号的时候我肯定会来，谁祈祷我，我就出现在谁的面前。我们在六道轮回中是很痛苦的，要想离开六道轮回或者从中解脱都需要祈祷莲花生大士。没有不可怜的众生，众生在六道轮回里没有痛苦是不可能的，这些痛苦存在的情况下祈祷莲花生大士对我们这辈子下辈子都是有作用的，因此我们必须祈祷莲花生大士!我们必须有坚定的强烈的信心，相信这个加持的力量是不可思议的!#plog纪念册##年龄带给你的是焦虑还是勇气#

--至尊伏藏大师桑昂丹增仁波切

外面的色声香味等六境实际上是他境，众生的心如果散在这六境上是很危险的，就像老鹰在别的地方会撞死一样。
如果我们在自境当中——观身受心法四念处，就像小罗婆鸟在自己的地方一样，即使遇到老鹰那么强大的敌人，也可以保护自己。

所以，佛陀通过这种比喻让我们经常内观，不要往外散，应该缘正法、缘自己的心。

如果以更深的密法窍诀来讲，不仅仅是观心念住、身念住、法念住等，更重要的是观内在的光明心——超越阿赖耶的更深层的心性，这更加有意义。[心][许愿星]

—— #大圆满心性休息# 广释‍♀️☀️