[小红花][小红花]4 8 腾讯视频会员季卡，1 4 8 年卡，~~[小红花]98 爱奇艺会员年卡~~[小红花]54 优酷视频会员年卡~~[小红花]123 京东plus年卡+爱奇艺vip会员年卡~~[小红花]69 网易云音乐黑胶会员~~芒果TV会员 QQ音乐会员 人本身就是环境的一部分，环境会影响人，人也会改变环境。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。爱过的人，不再是那一张白纸，那上面有深深的痕迹，尽管我们用一块叫时光的橡皮涂了又涂，可是，因为爱过，上面总会有痕迹。[good][微风][鲜花]

今天，哦，严格上是昨天了…
下午看到一个小姐妹在大风中修车，她的车链子掉了，本来都进宿舍楼了，但又跑回去帮她，可惜尽了我最大的努力，也没帮她修好，还蹭了一身油，但是我觉得如果再有一次我也一定会再去帮她！虽然记在微博里有些矫情，但感觉这件事还蛮有意义，希望自己能一直是个热心善良的人～
今晚和许久未见的大学同学聊了好久的天，勾起了很多大学的回忆，大家都变了很多，聊到了很多成长的痛，以前羡慕她的洒脱，今天才知道她洒脱背后经历的心酸，我说我自己其实很不自信，有些自卑，爱焦虑，她说她心目中的我很好、很厉害…面对成长，我有些想逃避，但我知道，不是我逃避就可以不长大，不用面对，跳出舒适圈也许真的很痛苦，但希望自己能一点一点改变～
一些心里乱七八糟的小情绪

心理成长｜今天下午的时间，有被《抱住棒棒的自己》治愈到[心]
每个人都有一段特别艰难的时光吧，生活的窘迫和压力，工作的繁琐和焦虑，爱的彷徨和无助
大多数时候，我们想改变的不是一条线，无法一挥而就，他是一连串的小改变
我们以为焦虑会产生动力，其实不然，焦虑反而会产生懈怠
爱和善意，比呵责和鞭策更能助我们成长
过去的，我已经做得很棒了，剩下的，我真的可以那么来
自我接纳，给自己足够的空间和时间，一点点把“期待”变成现实
抱住棒棒的自己，我们会熬过这些时刻！