#TOPIK[超话]# 众所周知雨琦弟弟topik五级上岸啦！雨琦弟弟自用的这本书真的是韩语人的宝藏书籍！也太好学了叭！！画风无敌可爱！！！
《Easy Korean For Foreigners》
30篇小短文让你爱上学韩国语[抱一抱]这本书是漫画形式结合日常生活，覆盖烹饪、便利店、医院、化妆品等多个话题 每一篇文章都不长，韩英对照，简单易掌握。学韩语的同时巩固英文，一举两得何乐而不为[打call]！PDF的随时随地学起来也太太太方便了叭[色]

正确认知复能 就能改变命运 走出认知误区 恢复身体本能

请您分析以下的内容是不是复能？吃营养餐，膳食宝塔，吃保健品，吃有机食物，做健康管理，锻炼，改变生活方式，化验检查吃药打针，减肥，传统保健养生，针灸推拿按摩理疗，宗教，桑拿汗蒸药浴，锻炼……

凡此种种，一概都不是复能！只有能够收获了复能效果的，恢复、还原和彰显出了本能的才是复能的。为什么说上面的都不是复能的？因为这些办法都无法大幅降低发病率，也不成体系，点对点的以问题为导向，对问题背后大数据的问题的系统的原因和原因的原因都没有周全对因的解决方案，从而就无法根除多数疾病。这是因为它们不是以恢复本能为出发点，而是以治疗疾病，改善症状体征和控制化验检查的指标为出发点！这样的结果不但不能根除疾病，反而会让疾病和健康问题更多，而且还进一步加重伤害身体的本能，更无法让身材容颜持久美丽，各种能力得到提升，让人类生存期延长。您看，涉及釆取以上措施的人的最终结果也都是不得善终，没有健康的活过一百岁，最后还是因病医治无效而亡……

那么吃复能餐是不是复能？用复能产品是不是复能？做人体微生物组七官重建是不是复能？吃复能食字号产品是不是复能？以此类推，它们都不能代表复能，判断你的行为方法产品是否是复能的金标准有四个：第一个是你为什么要复能和应用复能的出发点是治病防病改善症状体征化验结果的还是还原恢复和彰显身体本能的。第二个就是你在复能过程中的关注点是放在疾病化验结果症状改善上还是放在“找出究竟是哪些因素导致本能下降，然后在祛除这些因素的方面积极的有所作为，剩下的所谓疾病，异常的化验结果和痛苦之处都放心的无为而治交由本能解决就行了。第三个：你是花全部心思都在忧愁烦恼担心纠结的长期靠吃药打针控制治疗症状体征异常化验检查的结果上还是感谢疾病症状体征异常的化验检查结果来向你提醒你的身体的本能出了问题，让你引起对恢复身体本能的重视，而且你还精心呵护和敬畏本能，千方百计避免长时间使用药物来打压这个生命本能发出的疾病症状这个报警信号？第四个：你是以常规的治病为中心的文化还是尊重生命恢复本能的复能文化？文化的不同，其出发点，关注点，行为的可为和不可为和想要的结果等都有根本的区别，甚至是相反的过程和结果。因为复能的作用是恢复人的本能，本能是生来就有的，不学就会的超能力，一旦被复能，它会无限的强大！复能就是恢复身体本能的自我复能的能力。

有复能作用的不是几个产品和技术，而是在复能文化和复能理论知识系统的统领下所创建的一个完整精密丝丝相扣的体系！牵一发而动全身，如果只使用复能体系里的某个产品或服务项目就认为是在复能的话，那么你就没有复能文化犯了缺乏整体观的严重错误！也说明你在平时的工作生活社会活动中也是缺乏整体观、辨因辨证论治观。你如果只是应用复能的某个产品或服务，那它们只是宝叶复能方案里的某一个组成单位，单独应用里面的产品或几个项目是无法行使和体现出复能体系的优秀价值的。

就像砖瓦石钢筋水泥那样，只能是些建筑材料，这些材料的价值不是直接给住房子的人带来价值，而是通过房子来给居住者提供价值，它们自己一点也不具备房子的价值，它们绝对不是房子，它们是在建设什么样的房子的出发点和用途的思想指导下，由建筑师根据设计师的图纸进行施工过程中所使用的材料而己！我们需要的复能的价值，也类似房子的价值，而不是砖瓦石等建筑材料的价值！复能的价值也是一个复能体系应用的复能方案价值，这个价值也是建立在是否是复能文化和用正确的精密的量身定做的复能大数据方案和贯彻落实这个方案的情况所决定，没有了复能文化，单就复能方案里所涉及的产品项目，只是这个复能方案里的一个成员而已。

这也就证实了全球大健康所存在的严重问题就类同人们都是在不知道做什么建筑物，既没有设计师，也没有图纸，更没有施工队的情况下，就设计生产砖瓦石钢筋水泥的工作，就认为是在建房子，是地地道道的盲人摸象！宇宙飞船的功能价值与零部件的功能价值有天壤之别！人的价值当然也不是细胞皮肉血管肌肉的功能价值。

不同的文化，就有不同的选择，也就有了不同的健康和命运！青山常在，绿水长流，复能与生命永远相伴，不离不弃！

分手后非常痛苦怎么办

有些人分手，就好像经历了一场大病，很长一段时间都沉浸在痛苦中走不出来，他们会因此感到非常难受，也有人会感到人生很灰暗，从此失去快乐。其实这是很容易理解的，因为毕竟两个人在一起相处了一段时间，曾经的感情不是说放下就放下的，不管彼此之间是多么不合适，对于失去一个人，内心都会感到难受和痛苦。曾经相爱过的人，生命中会留下一段美好的回忆，曾经那些美好的经历，以及一起做过的事情，都是无法抹去的。这些都会停留在人的心间，分手后会时不时想起，一想起就很难受。其实如果懂得一些分手心理学，就能掌握如何正确的分手，可以让自己减少失恋的痛苦，让自己快一点走出来。分手后一定要尽早去做这三件事，它能够帮助每一个失恋的人走出来。

第一件，尽快处理和对方有关的物件

为什么要处理呢？很多人可能会说，那是自己曾经跟对方相爱过的痕迹，也是自己人生的一部分，留个纪念也好吧。话是这么说没错，对于那些能够看得开，分手后不会睹物思人，不会因为这些与他有关的东西感到难受的人，那么完全没有必要丢弃。但是对于那些总是很难走出来，看到东西就想起对方的人，一定要立刻处理。

两个人在一起，哪怕仅仅只是一个礼拜的时间，都一定会有一些让你产生回忆的东西，比如彼此互送的礼物，比如一起看电影的票根，比如一起去游乐园的票根，比如她给你买的衣服，也包括你们的聊天记录，拍的合照等等。只要是已经分手了，那么这些东西是完全没有保留的必要的，就应该立刻处理掉，把你家里能够看得见的，和看不见的，与对方产生联结的物件，都处理掉，如果是比较贵重的，可以尝试拿去卖掉，或者送人。还有你们之间的聊天记录，还有照片，很多人分手后，特别喜欢在夜深人静的适合，忍不住一遍又一遍翻曾经的聊天记录，越看越伤感，越看越难过。当然，如果能删掉或拉黑更好，倘若不能，那么就删掉记录，设置不看他的朋友圈。说实话，留着与他有关的这些东西，除了让自己的情绪时不时崩溃之外，很不利于走出分手的痛苦。物是人非，留着这些东西已经没有任何意义。

第二件，不要回忆曾经在一起的美好，要多想想那些糟糕的经历

距离是一定会产生美的，不信你想一想你和他没有在一起的时候，你们之间保持着距离，是不是会觉得对方很美好？因为距离会让人产生想象，很容易给对方加上厚厚的滤镜，觉得对方很好。分手之后也是一样的，当你跟他分手之后，你们之间不但拉开了物理距离，也拉开心与心的距离，不能像在一起的时候那样亲密接触，这时候很容易对他心存幻想，这些幻想，还是美化过的。因为人的大脑天然会过滤掉那些不美好的，并且将一些美好的东西过度美化，让它变得更美好，这时候你想起的都是你们在一起的好，就会忘记曾经的不好，你会特别想要回去找他，会后悔，会遗憾。这也是为什么很多人分手之后会藕断丝连，就是因为大脑在帮助他们美化对方，依然觉得对方很好。因此，分手之后，一定不要再去回忆跟她在一起的那些回忆，不但如此还要记下那些不美好的回忆，拿出一个本子，每天在本子上记下你们在一起的时候那些不开心的事情，记下他对你使的坏。每天记两三个，然后每天重复看那些不好的，一直记到你没有内容可以记为止，这时候就可以停下来了，每天拿出这个本子看一看，加深印象，脑子里那些好的回忆就会被排除掉。当你不在惦记着他的好，就不会再回去找他，更不会后悔，不会遗憾。

第三件，不要一个人闷着，走出去社交

做了以上两件事，基本上已经成功了一半，你几乎不会再去想他，不会回忆你们之间的美好，也不大可能找他复合了。那么还有第三件事，那就是在你彻底放下他之前，不要一个人呆着。有些人分手之后，谁都不想见，只想一个人宅着，什么事都不做，不想上班，不想吃饭，就想躺在床上，这样做很容易让自己的情绪变得糟糕。因为分手本来就是会让人的情绪变得糟糕起来，这时候更不能再一个人呆着了，当你带着的时候，一定会胡思乱想，想很多没用的东西，这些糟糕的情绪会使你变得无比糟心。人在独处的时候，会很容易陷入悲伤的情绪中，这不利于分手后恢复，此时应该让自己忙碌起来，该工作的时候就好好工作，下了班就不要急着回家，找朋友们去逛街看看电影啥的，反正就不要一个人呆着。

如果有条件，比如你有足够的时间和足够的金钱，最好还可以安排一段小旅行，走出去看看外边的风景，吃吃美食，旅行是很治愈人的，当你置身美景美食中，才不会去想那些有的没的。谁都想要从一而终的甜蜜爱情，但现实是，我们都可能会分手，分手是很正常的一件事情，说明两个人不合适，不合适的人就不应该在一起，对谁都不好。不要把分手当作洪水猛兽，它只不过是人生中的一段经历而已，不能代表什么，不要去惧怕它，它没有那么可怕。分手后做以上这三件事，能够帮助你走出分手的痛苦，开始自己的新生活，记住，任何时候都不要回头看，一定要往前走。#任性作死分手如何挽回前男友# #分手挽回前男友失恋挽回前女友#