#諾言評球[超话]# 阿森纳名宿保罗-默森最近接受了《电讯报》采访，他表示自己已就炮轰马奎尔一事向当事人打电话道歉。
2019年马奎尔转会曼联时，默森曾猛烈批评这名球员，称他的8000万英镑转会费根本不值，并表示马奎尔在英格兰表现出色只是因为三中卫阵型对他的保护。
默森现在对自己当初的言论感到懊悔，他透露：“那只是我的个人意见，后来我给罗杰斯打了电话，问他能不能把马奎尔的号码给我，因为我对自己说出来的话感到不舒服。”
“我需要给马奎尔打个电话并告诉他：‘我确实不同意8000万英镑的转会费，但我不应该说那些话，很对不起。’我当时确实有点过分了。”

过于在乎自己，往往是我们没有找到自我的表现

周国平曾说，“我从不在乎别人如何评价我，因为我知道自己是怎么回事，如果一个人对自己是没有把握的，就很容易在乎别人的看法了。”

过于在乎别人，往往是我们没有找到自己的价值。所以我们希望通过讨好别人来证明自己的价值，甚至希望通过别人的认同来凸显自我的价值。

在人生成长路上，我们要记住的是每个人都是独一无二的自己。你要先学会悦纳自己，你才会欣赏自己。

不要过于在乎别人的看法，我们首先是为了取悦自己，而不是为了取悦他人。许多人患有讨好型人格，往往也是因为过于在乎别人的看法。

所以我们要想让自己的内心世界变得更为强大， 我们最重要不要问别人，而是问自己，自己最开心是什么时候。先了解自我，先取悦自己，看到自己身上独一无二的美，你才会意识到别人和你一样可贵。

村上春树说，不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。

要想不要过于在乎别人的看法，就是承认自己价值的重要性，这是我们发自内心欣赏自己的关键

31了。时间过的真快。
然而这一切都随着计划一步一步进行着。

今天于我而言是一个非常特别的日子。
我曾说在30岁之前要对自己有一个交代，要把该完成的任务完成。是的，这一年我完成了人生中最重要的两件事，一件是我的宝贝来到了我身边，另一件是我的工作在最终得到了圆满的结束，最终得到了领导的认可。我也毫无遗憾的离开工作岗位，安心的回家待产。

刚正抒写到此时时突然收到爸爸的微信，爸爸发了一个红包，标题写着生日快乐，万事如意，那一刻我突然有些感动，又有些委屈。我感动到流泪，是因为哪怕我现在是孩子她妈了，可是我的爸妈依然记得我的生日并且会在第一时间送上祝福，而我的枕边人，当我告诉他今天是什么日子，甚至挑明了说我居然31了时他的内心没有一点波澜，没说出一句生日快乐！那一刻我感觉很失望甚至是委屈，这一年我经历顺产之痛刨腹之痛最终才迎来了我们的小宝贝，闯过了鬼门关，现在伤口都还疼，他不但没有表示，甚至连一句生日快乐都没有。有时候我在想我要这样的婚姻干嘛？没有一点激情，一点波澜，生活中只有压力，柴米油盐，努力搞钱等琐碎，完全没了生活的气息，究竟是我自私冷漠影响了他，还是他越来越冷漠了？！

我想接下来的这一年应该不会很好过吧？我可能没办法睡一宿的整觉，可能被经济限制，甚至可能在选择边缘徘徊，或者是做出让自己不喜欢但是又很无奈的选择。说实在的，我有些迷茫，感觉前路渺茫！

不管如何最终都对自己说一句生日快乐吧。也希望你真真正正的快乐～[心]