《心理疏导—助人自助之路》

有参与的反馈
疏导员的“说”,除了表达出“我听到了”，也要适时地表达出“我认同你”。因此我们不能只反馈倾听的内容,也需要适度地开放自我,表达出自己对当事人所陈述故事的个人参与,尤其是个人情感的参与。

使用心理疏导技术时,我们不是语言机器人,而是有情绪、有感觉、有参与、有人情味儿的父母、领导、老师、闺蜜、同事等。成长为疏导员,努力的方向不是越来越冷静、专业,而是越来越温暖、有支持力。

感受一下这两句反馈的差异:
我听出你很生气。
别说你,我听到都气死了。

如果你是当事人,哪个反馈更能给予你支持?显然是后者。疏导员的自我开放和真诚表达,既是对当事人的有力认同,也给了当事人很好的示范,引导当事人勇敢面对自己的情绪(又不被情绪淹没/冲昏了头),不羞于承认,不回避谈论。否则,当我们引导当事人要接纳和疏解自己的情绪时,我们自己又是如何直面自己的情绪的呢?

添可2.0slim增配
添可的评价真的是褒贬不一，两级分化很严重，
但是我个人觉得它确实挺好用的，本来想买扫地机器人解放双手的，但是家里多层楼，没那个实力每层买一个，添可就可以楼上楼下一起照顾到，虽然需要手动清理，但是它解放了我的老腰，不用猫着腰一遍扫地，两遍拖地了[泪]而且拖完不留水渍，地板也是亮亮的[打call]

【瓜迪奥拉：很失望哈兰德没能戴帽，这说明他不是机器人】英超第10轮，曼城主场4比0战胜南安普顿，哈兰德在第65分钟打进个人本赛季联赛第15球，在射手榜上他已经领先次席的凯恩多达7球。本赛季他已经为曼城在各项赛事13次出场，收获20球。

赛后，瓜迪奥拉在新闻发布会上表示：“我很失望哈兰德本场比赛没能上演帽子戏法，不过这也表明了他不是机器人，人们请愿让他离开英超的事情不会发生了。这让我很开心。”

随后，哈兰德转发了瓜迪奥拉的这段言论，并开玩笑地配上了一张机器人打招呼的动图。

此前，有球迷以“哈兰德是个机器人”为理由，在网上发起请愿，要求将哈兰德从英超除名。这份请愿书得到了超过40万人的签字支持。

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