一，牛油果是健康食品，它含有大量单不饱和脂肪，作用和食草牛肉、冷水海鱼、亚麻籽、橄榄油中的omega-3脂肪酸中的长链多不饱和脂肪类似，是“好”脂肪，有益心脑血管。
二，保存牛油果有几个诀窍：1，生鲜牛油果不要放冰箱，干燥通风，常温放置，可以用熟苹果、柠檬催熟。2，熟牛油果要在冰箱，冷藏，存放，不要潮湿，不要冷冻。3，无保鲜措施下，牛油果要在一周内吃完，不宜存放过久。
三，因为不易保鲜，又是进口水果，超市和水果店一般不敢卖牛油果，所以，网购最佳，一年四季都有供应。
四，牛油果做沙拉为主，或者当黄油、果酱抹在面包上，把牛油果肉打碎，和其他肉类或者鸡蛋混合，绿色浓郁如油画料，可以做更多更有创意的沙拉、意面、米饭和吐司。

#中国水果第一大省有多强#广西名副其实的水果第一大省，不仅自己本土产水果品种多产量大，而且还是全国水果集散地。

冷知识，海南的水果要卖到全国，多数要从广西中转。

还有各种进口水果，广西是东南亚进出口的大门，越南泰国等国家的水果进入中国，很多都是通过广西入境口岸。

来自东南亚国家的榴莲、火龙果、菠萝蜜、山竹、椰青、芒果……这些本来卖得很贵的进口热带水果，在南宁的价格也是比国内其他地方低的。

就不要说柑橘、香蕉、芭乐、木瓜等本土产量巨大的品种了，基本上十块钱五斤是常态，十块钱三斤是底线[笑cry]

对了还有，广西的水果育种也发展得挺好的，广西农科院等机构一直在进行热带亚热带作物研究，开发新品种。广西的水果种植也一直在做新的尝试，比如榴莲，中国人吃的榴莲都是进口的，价格很贵，今年的新闻说榴莲已经在广西试种成功啦！期待早点10块钱3斤[doge]

作为一个广西人，欢迎大家来广西玩，实现水果自由
#微博新知博主#

早晨吃红豆面包，快吃完的时候真切的吃到了陈皮，也并不是第一次吃这家的红豆面包，一直没有吃出来，红豆和陈皮好配啊
门口开着大斗车卖瓜果蔬菜的大姐，我给她备注“水果女王”，本地的进口的什么都卖，水果又好吃又便宜，昨天今天一直在发玉米地里现掰的甜糯玉米，“数量有限，预定可得”，看照片就心动，今天买了十块钱的（7根），晚上再看票圈，一大车两千来根玉米都卖光啦
脱5内部梗泛滥，程领导一直说自己不紧张不紧张，完全瞎话，他紧张到从上台到结果出来嗓子一直颤抖，也没有现挂的梗了，一点都不自在了，喜欢kid的段子，他说希望大家能记住他，他说所有的拼盘演出他都参加了，说的诚恳到心酸，诶呀所以今年的两个段子都很好啊！梁海源也很好笑，不如他自己发的同一个段子线下版本效果好，视频里线下的他更松弛更好笑
#讲三件今天开心的事#