#福牌阿胶新零售秀秀# 阿胶糕不仅是一款美食，还能解决你很多烦恼！ 痛经：每个来大姨妈都痛的死去活来的 月经不调：月经周期不准，月经量少 气血虚：两三个月来一次月经气推不动血 宫寒体寒：来月经会有血块，手脚冰凉 疲劳：更年期综合症严重的 炎症：盆腔有积液，小肚子坠痛，腰疼的 备孕：多年宫寒不爱怀孕的女性 https://t.cn/Rc3cXOh

#更年期#更年期一般指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
更年期就是女性从有生殖能力到没有生殖能力的变化过程。
从卵巢功能开始衰退时，女性就可能出现更年期的相关症状，一般在停经一到三年内是症状最严重的阶段。
停经三年以后，症状就会减轻，甚至几乎没什么症状了，但也有人持续时间很长，十年、二十年的都有。

【跟彭姐一起学养生】每年的5月18日是全国血管健康日。之所以定这个日子，是因为体检时血液中总胆固醇达到5.18mmol/L以上，就是超标。因此，设置5.18健康日，方便人们记住这个指标。

中国患心血管病的人数已经超过2.9亿，每5例死亡中就有2例死于心血管病。
心脑血管的问题，是一个隐蔽的杀手。
很多人平时没感觉，一旦发病就很突然、很严重甚至导致猝死。如果不注意养肝，血管就容易硬化，一旦脑血管破裂，就会引起脑出血。
如果身体有血瘀，或者盲目补钙，那么血管壁可能产生斑块，日积月累，一旦遇到刺激，就可能堵塞血管，导致脑梗或心梗。

有一些心脑血管的问题是隐形的，体检不一定会显示，身体也不一定有感觉。

可以自我对照是否符合以下这些高危人群的特征。

哪些人容易发生心脑血管问题？
、经常压抑自己的情绪
、容易生气爱吃垃圾食品
、有家族病史高血压
、高血脂
、高血糖
、肥胖
、中老年男性
、更年期后的女性
、抽烟的人，把每天吸烟的支数与你的岁数相乘，结果大于400支（例：60岁，每天吸10支烟=600支）就是高危​‎ ͏。 https://t.cn/RyhMHBm