经方大家刘渡舟:偏头痛治疗实用指南,效佳且愈不复发
偏头痛,根据我在临床治疗经验,如果偏头痛而口苦、心烦,脉来弦数,舌质偏红,苔见薄黄的,这是火邪侵犯了少阳胆经,可用柴胡12克,黄芩、连翘、丹皮、胆草各10克,夏枯草12克进行治疗;
如果偏头痛兼见胸满心烦,不欲饮食,失眠而掌心灼热,脉来沉弦而舌苔白滑的,这是气郁血虚的证候,可用柴胡12克,当归10克,白芍15克,丹皮、栀子各10克,薄荷3克(后下),煨姜2克,夏枯草12克进行治疗;
如果偏头痛而掣及目眶、眉心,脉来弦细,而夜间头痛为甚的,这是血虚不濡、阳气上逆所致,可用柴胡6克,当归I2克,白芍20克,何首乌12克,熟地、川芎各10克,蜈蚣1条进行治疗;
如果是妇女每届经期而偏头疼痛,不能忍耐,甚至发生手足抽搐,或晕绝不省人事,脉来弦细,按之无力,舌质淡嫩的,可用白薇12克,当归30克,人参、炙甘草各10克进行治疗;
如果偏头痛,兼见面麻或眼皮跳动,眩晕时时发作,脉弦而舌红的,这是肝胆血虚风木之邪上扰之故,可用:柴胡6克,白芍30克,当归15克,羚羊角粉1克(冲服),钩藤15克,丹皮、菊花、桑枝、甘草、栀子各10克,玉竹15克,全蝎、僵蚕各5克进行治疗。
以上六种偏头痛为临床常见之证,按方治疗效果较佳。
我又体会,偏头痛往往涉及血虚阳亢,相火妄动,风邪入络等因素,所以,在治疗时,适当用一点血分药,如当归,白芍等药,其效可增。
蜈蚣这味药,直入肝经,其性走窜,善解血脉痉挛而止痛如神,加于大队补血药中发挥它的解痛作用,也可以说最为理想的药品了。
散偏汤治愈偏头痛三例
偏头痛一证,人皆苦之,因其举发无常,即偶见效,亦难除根,故医者每感棘手。查陈士铎《百病辨证录》书中载有散偏汤治偏头疼一方①,欧阳履钦先生曾用此汤治偏头痛有效②。现在我们治疗三例,亦觉满意,报导于下,请同志指正。
例一
黄维英,女,37岁;社员,住吴坪大队第四小队,64年11月7日来诊。
缘患者于11月3日在田挖山芋,偶觉左半边头晕连及目眶两太阳穴隐隐作痛,至第四日痛甚不可忍,至本所门诊,经本所诊断为神经性偏头痛,随用普鲁卡因进行穴位封闭,其痛不减。隔一日,痛更剧,举家以为慢性大脑炎,复来诊治,视其面呈苦容,呻吟不已。
自诉:痛如锥刺,阵痛难忍,饮食不思。
图片
此病因风寒之邪侵入肝胆,循经络而上扰清空,处散偏汤加细辛五分。一剂,水煎分服。
翌日复诊,其痛稍减,夜略静,虑细辛辛烈,去而不用,以原方更服一剂,其痛大减,续服二剂而愈,前后共服四剂。现经追访,至今未发。
例二
刘连喜,男,22岁,住高苴公社河西生产大队,学生,1964年11月24日门诊。
既往症:一年前,在学校偶患左半边头晕痛连脑后,经本校校医治疗无效,后因左目缩小,视物受影响,而自动退学。迭经各地医治(药不详),虽症状稳定,而未根除,经常发作。
现在症:近来疼痛发作较甚,由左鬓角连脑后,阵痛难忍,午后视物模糊。视其左目瞳孔较右目明显缩小,良由风邪久藏肝胆,则目失所养,再感寒邪,则痛作矣。
诊为偏头痛。处散偏汤一剂,其中川芎用药特重,当时嘱明日前来复诊,未至,二个月后,有近邻来诊,询之已愈。
例三
患者钱中兰,女,25岁,社员,住夏蔺大队第二生产队(现迁第三队),1963年5月20日门诊。
自诉:患偏头痛二年余,经常反复发作,疼痛难忍,日夜如是,心中嘈杂,面色少华,每发一次,时间持续在3—5日左右,方可消失,近来发作更甚,已十余天,前日曾在县医院查治,给药水、药丸服之无效,其痛偏右。
此因病久入络,络脉瘀阻所致。处散偏汤原方一剂。
第二日复就诊,自云药后其痛大减,眠亦安静,续进一剂。第三日由她丈夫来所,曰其病若失,想多吃几剂以达根除。因彼时川芎缺乏,开方嘱其外购,后因故未服,十多天后,本人抱小孩看病,云自己头痛已愈,只是心中嘈杂,更处香砂六君子汤二剂而安。最近追访,有时胃疼,但头痛至今未发。
①散偏汤原方:川芎一两,白芍五钱,白芥子三钱,香附二钱,柴胡一钱,郁李仁一钱,甘草一钱,白芷五分,共八味药组成。
②介紹欧阳履钦先生的学术经验《中医杂志》5:162,1964。
文源:第一篇摘自《名中医治病绝招》,人民军医出版社出版,主编/卢祥之,作者/刘渡舟,第二篇摘自江苏中医1966年1月第1期,作者/张文华。
偏头痛,根据我在临床治疗经验,如果偏头痛而口苦、心烦,脉来弦数,舌质偏红,苔见薄黄的,这是火邪侵犯了少阳胆经,可用柴胡12克,黄芩、连翘、丹皮、胆草各10克,夏枯草12克进行治疗;
如果偏头痛兼见胸满心烦,不欲饮食,失眠而掌心灼热,脉来沉弦而舌苔白滑的,这是气郁血虚的证候,可用柴胡12克,当归10克,白芍15克,丹皮、栀子各10克,薄荷3克(后下),煨姜2克,夏枯草12克进行治疗;
如果偏头痛而掣及目眶、眉心,脉来弦细,而夜间头痛为甚的,这是血虚不濡、阳气上逆所致,可用柴胡6克,当归I2克,白芍20克,何首乌12克,熟地、川芎各10克,蜈蚣1条进行治疗;
如果是妇女每届经期而偏头疼痛,不能忍耐,甚至发生手足抽搐,或晕绝不省人事,脉来弦细,按之无力,舌质淡嫩的,可用白薇12克,当归30克,人参、炙甘草各10克进行治疗;
如果偏头痛,兼见面麻或眼皮跳动,眩晕时时发作,脉弦而舌红的,这是肝胆血虚风木之邪上扰之故,可用:柴胡6克,白芍30克,当归15克,羚羊角粉1克(冲服),钩藤15克,丹皮、菊花、桑枝、甘草、栀子各10克,玉竹15克,全蝎、僵蚕各5克进行治疗。
以上六种偏头痛为临床常见之证,按方治疗效果较佳。
我又体会,偏头痛往往涉及血虚阳亢,相火妄动,风邪入络等因素,所以,在治疗时,适当用一点血分药,如当归,白芍等药,其效可增。
蜈蚣这味药,直入肝经,其性走窜,善解血脉痉挛而止痛如神,加于大队补血药中发挥它的解痛作用,也可以说最为理想的药品了。
散偏汤治愈偏头痛三例
偏头痛一证,人皆苦之,因其举发无常,即偶见效,亦难除根,故医者每感棘手。查陈士铎《百病辨证录》书中载有散偏汤治偏头疼一方①,欧阳履钦先生曾用此汤治偏头痛有效②。现在我们治疗三例,亦觉满意,报导于下,请同志指正。
例一
黄维英,女,37岁;社员,住吴坪大队第四小队,64年11月7日来诊。
缘患者于11月3日在田挖山芋,偶觉左半边头晕连及目眶两太阳穴隐隐作痛,至第四日痛甚不可忍,至本所门诊,经本所诊断为神经性偏头痛,随用普鲁卡因进行穴位封闭,其痛不减。隔一日,痛更剧,举家以为慢性大脑炎,复来诊治,视其面呈苦容,呻吟不已。
自诉:痛如锥刺,阵痛难忍,饮食不思。
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此病因风寒之邪侵入肝胆,循经络而上扰清空,处散偏汤加细辛五分。一剂,水煎分服。
翌日复诊,其痛稍减,夜略静,虑细辛辛烈,去而不用,以原方更服一剂,其痛大减,续服二剂而愈,前后共服四剂。现经追访,至今未发。
例二
刘连喜,男,22岁,住高苴公社河西生产大队,学生,1964年11月24日门诊。
既往症:一年前,在学校偶患左半边头晕痛连脑后,经本校校医治疗无效,后因左目缩小,视物受影响,而自动退学。迭经各地医治(药不详),虽症状稳定,而未根除,经常发作。
现在症:近来疼痛发作较甚,由左鬓角连脑后,阵痛难忍,午后视物模糊。视其左目瞳孔较右目明显缩小,良由风邪久藏肝胆,则目失所养,再感寒邪,则痛作矣。
诊为偏头痛。处散偏汤一剂,其中川芎用药特重,当时嘱明日前来复诊,未至,二个月后,有近邻来诊,询之已愈。
例三
患者钱中兰,女,25岁,社员,住夏蔺大队第二生产队(现迁第三队),1963年5月20日门诊。
自诉:患偏头痛二年余,经常反复发作,疼痛难忍,日夜如是,心中嘈杂,面色少华,每发一次,时间持续在3—5日左右,方可消失,近来发作更甚,已十余天,前日曾在县医院查治,给药水、药丸服之无效,其痛偏右。
此因病久入络,络脉瘀阻所致。处散偏汤原方一剂。
第二日复就诊,自云药后其痛大减,眠亦安静,续进一剂。第三日由她丈夫来所,曰其病若失,想多吃几剂以达根除。因彼时川芎缺乏,开方嘱其外购,后因故未服,十多天后,本人抱小孩看病,云自己头痛已愈,只是心中嘈杂,更处香砂六君子汤二剂而安。最近追访,有时胃疼,但头痛至今未发。
①散偏汤原方:川芎一两,白芍五钱,白芥子三钱,香附二钱,柴胡一钱,郁李仁一钱,甘草一钱,白芷五分,共八味药组成。
②介紹欧阳履钦先生的学术经验《中医杂志》5:162,1964。
文源:第一篇摘自《名中医治病绝招》,人民军医出版社出版,主编/卢祥之,作者/刘渡舟,第二篇摘自江苏中医1966年1月第1期,作者/张文华。
性格情绪与人体疾病之间的关系!
大家有没有发现:身边总是会有人与某一种健康问题纠缠不清。比如,经常性的感冒、皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦、经常性头痛等症状。
当事人常常会想:我是不是身体出现什么问题了,但是,有时候,你不知道,经常的负面情绪才是幕后黑手。
疾病与性格特征的关系
英国研究人员发现,从胃溃疡、支气管哮喘到老年痴呆症,各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。
1、急躁易怒——原发性高血压
排除富贵病的不良生活因素外,高血压病人被发现更容易具有趋向好斗和急躁易怒、要求过高过急等性格特点。
易犯人群表现为雄心勃勃,醉心于工作,但是缺乏耐心,容易产生敌意情绪,常有时间紧迫感。
同时临床还发现,此类人群与冠心病、中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。
2、争强好胜——消化道溃疡
消化道疾病与心理、情绪、性格的关系相当密切。病人常常具有以下特点:
如争强好胜,即使休息仍不能松弛;个性太过认真严谨,同时认死理太执着,不撞南墙绝不回头;情绪易波动,但惯于克制,喜怒不形于色;虽然人际关系正常,但自我控制强,而并非天生热情、喜好社交等。
3、心理冲突——糖尿病
排除了遗传、生活方式等原因后,生活与工作中的重大变故、挫折和心理冲突等可以诱发和加重病情。
曾经有医生提出“糖尿病人格”,认为他们容易有性格不成熟、被动依赖、优柔寡断、缺乏自信等特点,但后来发现,这些人格也见于其他慢性病人。
4、情绪不稳——头痛
最常见的有紧张性头痛和偏头痛。长期情绪紊乱、精神紧张容易造成紧张性头痛。
而偏头痛与心理、血管、生化三方面有关,在性格和情绪方面,患者容易有情绪不稳定、过分因循守旧、对问题处理欠灵活、极端关心身体,偏于抑郁、悲观,易于不满等性格特点。
5、幼稚敏感——支气管哮喘
作为儿童较常见的一种心身疾病,与体质有很大的关系。
但是在研究中也发现,患儿的性格趋于内向,有悲观倾向,多为过分依赖、幼稚敏感和希望受人照顾;遇事退缩,自信心不足,情绪比较不稳定,甚至较小的事情也能够导致强烈的情绪反应。
6、精神紧张——神经性皮炎
皮肤问题是多种不良刺激的综合结果,其中精神刺激、情绪因素、压力太大无法宣泄、过度劳累是重要的原因。
甚至有观点认为,如果幼年时期缺乏母亲通过抚摸和拥抱等方式给予足够的皮肤刺激,就可能会导致本病。
7、过分压抑——癌症
性格克制压抑,不表现负面情绪,特别是对愤怒的压抑,好生闷气,尽量回避各种冲突;对别人过分耐心,忍让,屈从于权威;生活和工作中没有主意和目标,不确定性多,有孤独感或失助感。
这种所谓的“好性格”是压抑出来的,绝对不是一种健康的模式;恰恰相反,它可能诱发癌症,和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
8、性格孤僻——老年痴呆症
性格倾向在老年痴呆症中的影响很大,绝大多数老年痴呆症患者属于缄默寡言和抑郁型性格。
专家分析称,由于这种性格的人不善与外界交往,感情交流少,经常处于信息低负荷状态,所以容易患上痴呆症。
孤僻者、丧偶、独居、情绪抑郁者是老年痴呆的高危人群。
情绪与十二经络的关系
人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。
每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。
每个脏器都有正向能量,相反在不良状态下,每个脏器也会产生一个负面情绪。
这些负面情绪偶尔光顾,倒也无妨,若是经常上门,就会对相应脏器产生损害,出现相关疾病。
每个脏器都有一条经络,负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。
负面情绪是影响人体健康的可恶份子,人体百分之八十的问题都来源于不良情绪,它可以以一种负能量的形式,变成有形之物,堵塞我们的经络。
这样看来,情绪是因,堵塞经络是果。然而,经络堵塞后,又会产生更多的负能量,从而激发起更强大的负面情绪。这样一来,经络堵塞是因,负面情绪又变成了果。
当下最流行的词是“养生”。那么怎么样才能算是最正确的养生?养生的最高境界是有一个健康、快乐、智慧的人生。
因此,要想达到养生的最高境界,消除负面情绪和疏通十二经络,必须做到两手抓、两手都要硬。
大家有没有发现:身边总是会有人与某一种健康问题纠缠不清。比如,经常性的感冒、皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦、经常性头痛等症状。
当事人常常会想:我是不是身体出现什么问题了,但是,有时候,你不知道,经常的负面情绪才是幕后黑手。
疾病与性格特征的关系
英国研究人员发现,从胃溃疡、支气管哮喘到老年痴呆症,各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。
1、急躁易怒——原发性高血压
排除富贵病的不良生活因素外,高血压病人被发现更容易具有趋向好斗和急躁易怒、要求过高过急等性格特点。
易犯人群表现为雄心勃勃,醉心于工作,但是缺乏耐心,容易产生敌意情绪,常有时间紧迫感。
同时临床还发现,此类人群与冠心病、中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。
2、争强好胜——消化道溃疡
消化道疾病与心理、情绪、性格的关系相当密切。病人常常具有以下特点:
如争强好胜,即使休息仍不能松弛;个性太过认真严谨,同时认死理太执着,不撞南墙绝不回头;情绪易波动,但惯于克制,喜怒不形于色;虽然人际关系正常,但自我控制强,而并非天生热情、喜好社交等。
3、心理冲突——糖尿病
排除了遗传、生活方式等原因后,生活与工作中的重大变故、挫折和心理冲突等可以诱发和加重病情。
曾经有医生提出“糖尿病人格”,认为他们容易有性格不成熟、被动依赖、优柔寡断、缺乏自信等特点,但后来发现,这些人格也见于其他慢性病人。
4、情绪不稳——头痛
最常见的有紧张性头痛和偏头痛。长期情绪紊乱、精神紧张容易造成紧张性头痛。
而偏头痛与心理、血管、生化三方面有关,在性格和情绪方面,患者容易有情绪不稳定、过分因循守旧、对问题处理欠灵活、极端关心身体,偏于抑郁、悲观,易于不满等性格特点。
5、幼稚敏感——支气管哮喘
作为儿童较常见的一种心身疾病,与体质有很大的关系。
但是在研究中也发现,患儿的性格趋于内向,有悲观倾向,多为过分依赖、幼稚敏感和希望受人照顾;遇事退缩,自信心不足,情绪比较不稳定,甚至较小的事情也能够导致强烈的情绪反应。
6、精神紧张——神经性皮炎
皮肤问题是多种不良刺激的综合结果,其中精神刺激、情绪因素、压力太大无法宣泄、过度劳累是重要的原因。
甚至有观点认为,如果幼年时期缺乏母亲通过抚摸和拥抱等方式给予足够的皮肤刺激,就可能会导致本病。
7、过分压抑——癌症
性格克制压抑,不表现负面情绪,特别是对愤怒的压抑,好生闷气,尽量回避各种冲突;对别人过分耐心,忍让,屈从于权威;生活和工作中没有主意和目标,不确定性多,有孤独感或失助感。
这种所谓的“好性格”是压抑出来的,绝对不是一种健康的模式;恰恰相反,它可能诱发癌症,和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
8、性格孤僻——老年痴呆症
性格倾向在老年痴呆症中的影响很大,绝大多数老年痴呆症患者属于缄默寡言和抑郁型性格。
专家分析称,由于这种性格的人不善与外界交往,感情交流少,经常处于信息低负荷状态,所以容易患上痴呆症。
孤僻者、丧偶、独居、情绪抑郁者是老年痴呆的高危人群。
情绪与十二经络的关系
人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。
每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。
每个脏器都有正向能量,相反在不良状态下,每个脏器也会产生一个负面情绪。
这些负面情绪偶尔光顾,倒也无妨,若是经常上门,就会对相应脏器产生损害,出现相关疾病。
每个脏器都有一条经络,负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。
负面情绪是影响人体健康的可恶份子,人体百分之八十的问题都来源于不良情绪,它可以以一种负能量的形式,变成有形之物,堵塞我们的经络。
这样看来,情绪是因,堵塞经络是果。然而,经络堵塞后,又会产生更多的负能量,从而激发起更强大的负面情绪。这样一来,经络堵塞是因,负面情绪又变成了果。
当下最流行的词是“养生”。那么怎么样才能算是最正确的养生?养生的最高境界是有一个健康、快乐、智慧的人生。
因此,要想达到养生的最高境界,消除负面情绪和疏通十二经络,必须做到两手抓、两手都要硬。
性格情绪与人体疾病之间的关系!
大家有没有发现:身边总是会有人与某一种健康问题纠缠不清。比如,经常性的感冒、皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦、经常性头痛等症状。
当事人常常会想:我是不是身体出现什么问题了,但是,有时候,你不知道,经常的负面情绪才是幕后黑手。
疾病与性格特征的关系
英国研究人员发现,从胃溃疡、支气管哮喘到老年痴呆症,各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。
1、急躁易怒——原发性高血压
排除富贵病的不良生活因素外,高血压病人被发现更容易具有趋向好斗和急躁易怒、要求过高过急等性格特点。
易犯人群表现为雄心勃勃,醉心于工作,但是缺乏耐心,容易产生敌意情绪,常有时间紧迫感。
同时临床还发现,此类人群与冠心病、中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。
2、争强好胜——消化道溃疡
消化道疾病与心理、情绪、性格的关系相当密切。病人常常具有以下特点:
如争强好胜,即使休息仍不能松弛;个性太过认真严谨,同时认死理太执着,不撞南墙绝不回头;情绪易波动,但惯于克制,喜怒不形于色;虽然人际关系正常,但自我控制强,而并非天生热情、喜好社交等。
3、心理冲突——糖尿病
排除了遗传、生活方式等原因后,生活与工作中的重大变故、挫折和心理冲突等可以诱发和加重病情。
曾经有医生提出“糖尿病人格”,认为他们容易有性格不成熟、被动依赖、优柔寡断、缺乏自信等特点,但后来发现,这些人格也见于其他慢性病人。
4、情绪不稳——头痛
最常见的有紧张性头痛和偏头痛。长期情绪紊乱、精神紧张容易造成紧张性头痛。
而偏头痛与心理、血管、生化三方面有关,在性格和情绪方面,患者容易有情绪不稳定、过分因循守旧、对问题处理欠灵活、极端关心身体,偏于抑郁、悲观,易于不满等性格特点。
5、幼稚敏感——支气管哮喘
作为儿童较常见的一种心身疾病,与体质有很大的关系。
但是在研究中也发现,患儿的性格趋于内向,有悲观倾向,多为过分依赖、幼稚敏感和希望受人照顾;遇事退缩,自信心不足,情绪比较不稳定,甚至较小的事情也能够导致强烈的情绪反应。
6、精神紧张——神经性皮炎
皮肤问题是多种不良刺激的综合结果,其中精神刺激、情绪因素、压力太大无法宣泄、过度劳累是重要的原因。
甚至有观点认为,如果幼年时期缺乏母亲通过抚摸和拥抱等方式给予足够的皮肤刺激,就可能会导致本病。
7、过分压抑——癌症
性格克制压抑,不表现负面情绪,特别是对愤怒的压抑,好生闷气,尽量回避各种冲突;对别人过分耐心,忍让,屈从于权威;生活和工作中没有主意和目标,不确定性多,有孤独感或失助感。
这种所谓的“好性格”是压抑出来的,绝对不是一种健康的模式;恰恰相反,它可能诱发癌症,和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
8、性格孤僻——老年痴呆症
性格倾向在老年痴呆症中的影响很大,绝大多数老年痴呆症患者属于缄默寡言和抑郁型性格。
专家分析称,由于这种性格的人不善与外界交往,感情交流少,经常处于信息低负荷状态,所以容易患上痴呆症。
孤僻者、丧偶、独居、情绪抑郁者是老年痴呆的高危人群。
情绪与十二经络的关系
人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。
每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。
每个脏器都有正向能量,相反在不良状态下,每个脏器也会产生一个负面情绪。
这些负面情绪偶尔光顾,倒也无妨,若是经常上门,就会对相应脏器产生损害,出现相关疾病。
每个脏器都有一条经络,负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。
负面情绪是影响人体健康的可恶份子,人体百分之八十的问题都来源于不良情绪,它可以以一种负能量的形式,变成有形之物,堵塞我们的经络。
这样看来,情绪是因,堵塞经络是果。然而,经络堵塞后,又会产生更多的负能量,从而激发起更强大的负面情绪。这样一来,经络堵塞是因,负面情绪又变成了果。
当下最流行的词是“养生”。那么怎么样才能算是最正确的养生?养生的最高境界是有一个健康、快乐、智慧的人生。
因此,要想达到养生的最高境界,消除负面情绪和疏通十二经络,必须做到两手抓、两手都要硬。#如何科学养生#
大家有没有发现:身边总是会有人与某一种健康问题纠缠不清。比如,经常性的感冒、皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦、经常性头痛等症状。
当事人常常会想:我是不是身体出现什么问题了,但是,有时候,你不知道,经常的负面情绪才是幕后黑手。
疾病与性格特征的关系
英国研究人员发现,从胃溃疡、支气管哮喘到老年痴呆症,各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。
1、急躁易怒——原发性高血压
排除富贵病的不良生活因素外,高血压病人被发现更容易具有趋向好斗和急躁易怒、要求过高过急等性格特点。
易犯人群表现为雄心勃勃,醉心于工作,但是缺乏耐心,容易产生敌意情绪,常有时间紧迫感。
同时临床还发现,此类人群与冠心病、中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。
2、争强好胜——消化道溃疡
消化道疾病与心理、情绪、性格的关系相当密切。病人常常具有以下特点:
如争强好胜,即使休息仍不能松弛;个性太过认真严谨,同时认死理太执着,不撞南墙绝不回头;情绪易波动,但惯于克制,喜怒不形于色;虽然人际关系正常,但自我控制强,而并非天生热情、喜好社交等。
3、心理冲突——糖尿病
排除了遗传、生活方式等原因后,生活与工作中的重大变故、挫折和心理冲突等可以诱发和加重病情。
曾经有医生提出“糖尿病人格”,认为他们容易有性格不成熟、被动依赖、优柔寡断、缺乏自信等特点,但后来发现,这些人格也见于其他慢性病人。
4、情绪不稳——头痛
最常见的有紧张性头痛和偏头痛。长期情绪紊乱、精神紧张容易造成紧张性头痛。
而偏头痛与心理、血管、生化三方面有关,在性格和情绪方面,患者容易有情绪不稳定、过分因循守旧、对问题处理欠灵活、极端关心身体,偏于抑郁、悲观,易于不满等性格特点。
5、幼稚敏感——支气管哮喘
作为儿童较常见的一种心身疾病,与体质有很大的关系。
但是在研究中也发现,患儿的性格趋于内向,有悲观倾向,多为过分依赖、幼稚敏感和希望受人照顾;遇事退缩,自信心不足,情绪比较不稳定,甚至较小的事情也能够导致强烈的情绪反应。
6、精神紧张——神经性皮炎
皮肤问题是多种不良刺激的综合结果,其中精神刺激、情绪因素、压力太大无法宣泄、过度劳累是重要的原因。
甚至有观点认为,如果幼年时期缺乏母亲通过抚摸和拥抱等方式给予足够的皮肤刺激,就可能会导致本病。
7、过分压抑——癌症
性格克制压抑,不表现负面情绪,特别是对愤怒的压抑,好生闷气,尽量回避各种冲突;对别人过分耐心,忍让,屈从于权威;生活和工作中没有主意和目标,不确定性多,有孤独感或失助感。
这种所谓的“好性格”是压抑出来的,绝对不是一种健康的模式;恰恰相反,它可能诱发癌症,和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
8、性格孤僻——老年痴呆症
性格倾向在老年痴呆症中的影响很大,绝大多数老年痴呆症患者属于缄默寡言和抑郁型性格。
专家分析称,由于这种性格的人不善与外界交往,感情交流少,经常处于信息低负荷状态,所以容易患上痴呆症。
孤僻者、丧偶、独居、情绪抑郁者是老年痴呆的高危人群。
情绪与十二经络的关系
人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。
每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。
每个脏器都有正向能量,相反在不良状态下,每个脏器也会产生一个负面情绪。
这些负面情绪偶尔光顾,倒也无妨,若是经常上门,就会对相应脏器产生损害,出现相关疾病。
每个脏器都有一条经络,负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。
负面情绪是影响人体健康的可恶份子,人体百分之八十的问题都来源于不良情绪,它可以以一种负能量的形式,变成有形之物,堵塞我们的经络。
这样看来,情绪是因,堵塞经络是果。然而,经络堵塞后,又会产生更多的负能量,从而激发起更强大的负面情绪。这样一来,经络堵塞是因,负面情绪又变成了果。
当下最流行的词是“养生”。那么怎么样才能算是最正确的养生?养生的最高境界是有一个健康、快乐、智慧的人生。
因此,要想达到养生的最高境界,消除负面情绪和疏通十二经络,必须做到两手抓、两手都要硬。#如何科学养生#
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