看了两眼方方日记。
1. 看不下去，私人情绪与主观意志过于浓重，细节琐碎。不想浪费时间去她的情绪和生活里重新体验一遍，也觉得这体验于我个人无益。不过看着倒是符合西方走向现代性后的文艺套路，个人的才是最高级的。
2. 既然是个人的，荣辱也就与集体没有关系。希望她本人也可以认清这一点，在国际舞台上，应该尽力反驳那些“《方方日记》代表武汉”的定论。
3. 倒是还没看到那种“把亲娘的裤子扒了给外人看”的细节，也看到不少公允的观点。有些网友大惊小怪了，总以为被封锁过的，一定是什么特别了不得的东西。也可能只是误导性强的内容，就像脸书和油管会关闭阴谋论者的发言渠道。主要是担心观者的身心状态。在大陆人人自抑的二月，减少传播没什么不对。
4. 我倒是很好奇英文和德文会如何翻译方方笔下的“极左”这个词。在西方国家见识的极左各种各样，从性别平权这一项说，极左宣扬“性别是流动的”——一个生理男如果心里觉得自己是个女的，那TA就可以上女厕所。这路子的极左，还支持禁用性别代词“她/他”。这种宣扬个人主观意志大于客观事实的唯心套路，是不是反而和方方的论调特别像呢？相反，爱国主义和民族主义，从来都是和西方右派相关联的。在德国，因为二战的历史问题，右的定义又有微妙的不同。如果真把小粉红们冠上极左Far-lefty的帽子，呵呵，我觉得在英文语境看着还挺“先进”以及“后现代”的，合艺术家的胃口。20世纪初，多少世界文艺先锋投身共产主义事业？你看我们伟大的毕加索！
5. 所以我同意某位骂方方的评论“你才是极左”。应该是出过国的。现在有海外生活经历的年轻人这么多，大陆的50后们，真的不要把自己观念里的左右，强加到年轻一代脑子里了。
6. 都什么时代了。年轻人可以很个性，也可以很有集体荣誉感。也看明白中国人想在世界发声，赢得真正的尊重，不能再靠哭爹喊娘博眼球，卖惨露怯博同情了。
7. 家有璞玉，有些人非要拿个臭石头出来吆喝；有些买家，还真就希望中国永远是个卖低劣货的。
1. 看不下去，私人情绪与主观意志过于浓重，细节琐碎。不想浪费时间去她的情绪和生活里重新体验一遍，也觉得这体验于我个人无益。不过看着倒是符合西方走向现代性后的文艺套路，个人的才是最高级的。
2. 既然是个人的，荣辱也就与集体没有关系。希望她本人也可以认清这一点，在国际舞台上，应该尽力反驳那些“《方方日记》代表武汉”的定论。
3. 倒是还没看到那种“把亲娘的裤子扒了给外人看”的细节，也看到不少公允的观点。有些网友大惊小怪了，总以为被封锁过的，一定是什么特别了不得的东西。也可能只是误导性强的内容，就像脸书和油管会关闭阴谋论者的发言渠道。主要是担心观者的身心状态。在大陆人人自抑的二月，减少传播没什么不对。
4. 我倒是很好奇英文和德文会如何翻译方方笔下的“极左”这个词。在西方国家见识的极左各种各样，从性别平权这一项说，极左宣扬“性别是流动的”——一个生理男如果心里觉得自己是个女的，那TA就可以上女厕所。这路子的极左，还支持禁用性别代词“她/他”。这种宣扬个人主观意志大于客观事实的唯心套路，是不是反而和方方的论调特别像呢？相反，爱国主义和民族主义，从来都是和西方右派相关联的。在德国，因为二战的历史问题，右的定义又有微妙的不同。如果真把小粉红们冠上极左Far-lefty的帽子，呵呵，我觉得在英文语境看着还挺“先进”以及“后现代”的，合艺术家的胃口。20世纪初，多少世界文艺先锋投身共产主义事业？你看我们伟大的毕加索！
5. 所以我同意某位骂方方的评论“你才是极左”。应该是出过国的。现在有海外生活经历的年轻人这么多，大陆的50后们，真的不要把自己观念里的左右，强加到年轻一代脑子里了。
6. 都什么时代了。年轻人可以很个性，也可以很有集体荣誉感。也看明白中国人想在世界发声，赢得真正的尊重，不能再靠哭爹喊娘博眼球，卖惨露怯博同情了。
7. 家有璞玉，有些人非要拿个臭石头出来吆喝；有些买家，还真就希望中国永远是个卖低劣货的。
#电视剧东宫[超话]##电视剧东宫##东宫居然这么甜#
听说八组有人在防东宫爆？防黑防超难防“爆”，劝省省心专注自家[doge]
非流量为王，靠质量取胜。璞玉自有巧匠雕，诚心自有诚意报。观众们的眼睛可是雪亮的[并不简单]
东宫今天又有甜到掉牙的忘川夫妇拌嘴戏份看了~星旭弟弟版初见让人笑到头掉，果然是根正苗红的社会主义接班人，做东宫女孩欢乐多[doge]
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东宫今天又有甜到掉牙的忘川夫妇拌嘴戏份看了~星旭弟弟版初见让人笑到头掉，果然是根正苗红的社会主义接班人，做东宫女孩欢乐多[doge]
【52款蜂蜜测试:璞玉、黄果树蜂园及轩之密语不"天然"】
来源：中国消费者报
蜂蜜深受广大消费者的喜爱
为帮助消费者选购到
安全、天然、优质的蜂蜜
上海市消保委近期对蜂蜜开展了比较试验
样品情况及测试项目
本次比较试验通过超市、电商平台等渠道购买了44个品牌的52款蜂蜜，包括洋槐、椴树、紫云英、枸杞、枣花、枇杷、麦卢卡、百花等多个品种。其中，购自线下实体店12款，线上电商平台40款，价格从9.9元至558元不等。
比较试验围绕消费者较为关注的安全、天然蜂蜜特性和品质等方面，除了检测性激素（孕酮、睾酮）、重金属元素（铅、镉、汞、砷和铬）、碳-4植物糖外，还分别对蜂蜜中的营养成分（果糖、葡萄糖、脯氨酸），以及蜂蜜新鲜度（淀粉酶值、羟甲基糠醛） 、加工发酵程度（甘油）等进行了测试和评价。
测试情况及分析
比较试验结果显示：
全部样品符合GB14963-2011《食品安全国家标准 蜂蜜》，均未检出性激素。
3件样品不符合天然蜂蜜特性，碳-4植物糖的含量较高。
各样品在营养成分、新鲜度和加工发酵程度等方面的差别较大，蜂蜜品质差异明显。
全部样品符合GB14963-2011
《食品安全国家标准 蜂蜜》
均未检出性激素
蜂蜜有美容养颜的美誉，但也有人认为蜂蜜中含有性激素而不敢服用。为此，本次比较试验对性激素（孕酮、睾酮）进行了检测。
结果显示
全部样品均未检出孕酮、睾酮。
此外，本次比较试验还对铅、镉、汞、砷和铬等重金属元素进行了检测。
结果显示
全部样品均未检出铅、镉、汞、铬，仅有5件样品检出微量砷，在0.0205-0.0608 mg/kg之间。
3件样品不符合天然蜂蜜特性
碳-4植物糖的含量较高
购买蜂蜜时，消费者最担心的就是买到非天然的蜂蜜。碳-4植物糖是目前国内行业判断蜂蜜是否天然的主要依据。根据GH/T18796-2012《蜂蜜》的要求， 碳-4植物糖含量不能超过7%。
结果显示
3件样品的含量超过7%，不符合天然蜂蜜特性（见下表）。
蜂蜜品质
本次比较试验分别对营养成分（果糖、葡萄糖、脯氨酸等） 、新鲜度（淀粉酶值、羟甲基糠醛等）、加工发酵程度等进行了检测及评价（除去3件不符合天然蜂蜜特性的样品）。
营养成分
蜂蜜的主要成分是糖，多为葡萄糖和果糖，除此以外还有氨基酸、酶等营养成分。一般而言，蜂蜜中葡萄糖、果糖、氨基酸等营养成分的含量越高，蜂蜜的品质越好。
结果显示
49件样品的葡萄糖和果糖的含量在66.4-83.8g/100g之间，均符合标准要求；
49件样品中脯氨酸的含量最高可达572.57mg/kg，最低的未检出。
营养成分的综合评价，12件样品评星可达5颗星 ，9件样品在3颗星及以下。
营养成分的综合评价，12件样品评星可达5颗星 ，9件样品在3颗星及以下。
蜂蜜的新鲜度和加工发酵程度
淀粉酶值和羟甲基糠醛是评价蜂蜜新鲜度的重要指标。淀粉酶值越高，羟甲基糠醛含量越低，蜂蜜新鲜度较好。
结果显示
49件样品的淀粉酶值的含量最高达到51.3mL/（g*h），最低的未检出。
49件样品中羟甲基糠醛的含量最低仅为0.8 mg/kg，最高为100.2 mg/kg。
49件样品中羟甲基糠醛的含量最低仅为0.8 mg/kg，最高为100.2 mg/kg。
此外，本次比较试验还对蜂蜜加工发酵程度进行了评价。甘油含量越低，品质越好。
结果显示
新鲜度和加工发酵程度的综合评价显示，15件样品评星可达5颗星，7件样品仅3颗星。
消费提示
天然蜂蜜是由蜜蜂采自植物花朵的花蜜制作而成的甜味物质，其成分除了葡萄糖、果糖等丰富的糖分外，还含有多种氨基酸、酶等营养成分。
用温水或凉水冲泡：天然蜂蜜中含有活性酶，活性酶在高温下会变性失活，所以如果用较高温度的水冲泡蜂蜜，会破坏其中的营养成分，同时口感会变酸。
蜂蜜宜在在阴凉通风避光处储藏，取用时应用干净的勺子，以免渗入水或杂物。
不宜食用蜂蜜的人群：
➣ 未满一岁的婴儿：因为蜂蜜在生产、储存过程中易受到细菌的污染；
➣ 糖尿病患者：虽然蜂蜜中果糖的升糖指数低于传统糖，但蜂蜜毕竟是糖类为主，所以不建议糖尿病人食用；
➣ 果糖不耐受的人食用蜂蜜易引起腹泻，所以也不建议食用。
蜂蜜中是否有性激素：人们对蜂蜜中含有性激素存在认识误区，纯正的蜂蜜中是没有性激素的，即使蜂王浆中也几乎不含性激素。本次比较试验的结果也显示，全部样品均未检出性激素。
相关链接
在生活中，很多食品为了保鲜或延长食用时间，都会被放入冰箱保存，可是对于蜂蜜是否也需要低温保存，人们却看法不一。
蜂蜜究竟是否需要放入冰箱保存呢？
针对这一问题
记者咨询了专家
中国农业科学院蜜蜂研究所 蜂产品研究室研究员 中国养蜂学会 蜂产品加重专业委员会主任 张红城：“蜂蜜不一定放到冰箱保存，一般来讲蜂蜜的保质期能够达到三年，在三年储存期间只需要放在阴凉干燥处储存就可以。”
传言中蜂蜜放到冰箱中保存会结晶，从而影响口感甚至不利于人体吸收的说法又是否靠谱呢？
解放军总医院第八医学中心 营养科主任医师 左小霞：“冰箱冷藏一般都是10摄氏度以下，这样有一部分蜂蜜的确会结晶，但是只会影响口感，蜂蜜的营养成分以及一些功效吸收是不会受影响的。”
在生活中
甚至有人称蜂蜜是没有保质期的
是真的吗？
中国农业科学院蜜蜂研究所 蜂产品研究室研究员 中国养蜂学会 蜂产品加重专业委员会主任 张红城：“国家规定蜂蜜的保质期是三年之内，大部分厂家是一年至三年，所以蜂蜜是有保质期的。”
为了更好地保存蜂蜜
在常温的储存过程中
我们又应该注意些什么呢？
首先，器皿选择玻璃陶瓷会比较好；
其次，如果是常温保存，一定要注意避光，选择阴凉、干燥、通风的地方，这样保存时间会更长。”
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来源：中国消费者报
蜂蜜深受广大消费者的喜爱
为帮助消费者选购到
安全、天然、优质的蜂蜜
上海市消保委近期对蜂蜜开展了比较试验
样品情况及测试项目
本次比较试验通过超市、电商平台等渠道购买了44个品牌的52款蜂蜜，包括洋槐、椴树、紫云英、枸杞、枣花、枇杷、麦卢卡、百花等多个品种。其中，购自线下实体店12款，线上电商平台40款，价格从9.9元至558元不等。
比较试验围绕消费者较为关注的安全、天然蜂蜜特性和品质等方面，除了检测性激素（孕酮、睾酮）、重金属元素（铅、镉、汞、砷和铬）、碳-4植物糖外，还分别对蜂蜜中的营养成分（果糖、葡萄糖、脯氨酸），以及蜂蜜新鲜度（淀粉酶值、羟甲基糠醛） 、加工发酵程度（甘油）等进行了测试和评价。
测试情况及分析
比较试验结果显示：
全部样品符合GB14963-2011《食品安全国家标准 蜂蜜》，均未检出性激素。
3件样品不符合天然蜂蜜特性，碳-4植物糖的含量较高。
各样品在营养成分、新鲜度和加工发酵程度等方面的差别较大，蜂蜜品质差异明显。
全部样品符合GB14963-2011
《食品安全国家标准 蜂蜜》
均未检出性激素
蜂蜜有美容养颜的美誉，但也有人认为蜂蜜中含有性激素而不敢服用。为此，本次比较试验对性激素（孕酮、睾酮）进行了检测。
结果显示
全部样品均未检出孕酮、睾酮。
此外，本次比较试验还对铅、镉、汞、砷和铬等重金属元素进行了检测。
结果显示
全部样品均未检出铅、镉、汞、铬，仅有5件样品检出微量砷，在0.0205-0.0608 mg/kg之间。
3件样品不符合天然蜂蜜特性
碳-4植物糖的含量较高
购买蜂蜜时，消费者最担心的就是买到非天然的蜂蜜。碳-4植物糖是目前国内行业判断蜂蜜是否天然的主要依据。根据GH/T18796-2012《蜂蜜》的要求， 碳-4植物糖含量不能超过7%。
结果显示
3件样品的含量超过7%，不符合天然蜂蜜特性（见下表）。
蜂蜜品质
本次比较试验分别对营养成分（果糖、葡萄糖、脯氨酸等） 、新鲜度（淀粉酶值、羟甲基糠醛等）、加工发酵程度等进行了检测及评价（除去3件不符合天然蜂蜜特性的样品）。
营养成分
蜂蜜的主要成分是糖，多为葡萄糖和果糖，除此以外还有氨基酸、酶等营养成分。一般而言，蜂蜜中葡萄糖、果糖、氨基酸等营养成分的含量越高，蜂蜜的品质越好。
结果显示
49件样品的葡萄糖和果糖的含量在66.4-83.8g/100g之间，均符合标准要求；
49件样品中脯氨酸的含量最高可达572.57mg/kg，最低的未检出。
营养成分的综合评价，12件样品评星可达5颗星 ，9件样品在3颗星及以下。
营养成分的综合评价，12件样品评星可达5颗星 ，9件样品在3颗星及以下。
蜂蜜的新鲜度和加工发酵程度
淀粉酶值和羟甲基糠醛是评价蜂蜜新鲜度的重要指标。淀粉酶值越高，羟甲基糠醛含量越低，蜂蜜新鲜度较好。
结果显示
49件样品的淀粉酶值的含量最高达到51.3mL/（g*h），最低的未检出。
49件样品中羟甲基糠醛的含量最低仅为0.8 mg/kg，最高为100.2 mg/kg。
49件样品中羟甲基糠醛的含量最低仅为0.8 mg/kg，最高为100.2 mg/kg。
此外，本次比较试验还对蜂蜜加工发酵程度进行了评价。甘油含量越低，品质越好。
结果显示
新鲜度和加工发酵程度的综合评价显示，15件样品评星可达5颗星，7件样品仅3颗星。
消费提示
天然蜂蜜是由蜜蜂采自植物花朵的花蜜制作而成的甜味物质，其成分除了葡萄糖、果糖等丰富的糖分外，还含有多种氨基酸、酶等营养成分。
用温水或凉水冲泡：天然蜂蜜中含有活性酶，活性酶在高温下会变性失活，所以如果用较高温度的水冲泡蜂蜜，会破坏其中的营养成分，同时口感会变酸。
蜂蜜宜在在阴凉通风避光处储藏，取用时应用干净的勺子，以免渗入水或杂物。
不宜食用蜂蜜的人群：
➣ 未满一岁的婴儿：因为蜂蜜在生产、储存过程中易受到细菌的污染；
➣ 糖尿病患者：虽然蜂蜜中果糖的升糖指数低于传统糖，但蜂蜜毕竟是糖类为主，所以不建议糖尿病人食用；
➣ 果糖不耐受的人食用蜂蜜易引起腹泻，所以也不建议食用。
蜂蜜中是否有性激素：人们对蜂蜜中含有性激素存在认识误区，纯正的蜂蜜中是没有性激素的，即使蜂王浆中也几乎不含性激素。本次比较试验的结果也显示，全部样品均未检出性激素。
相关链接
在生活中，很多食品为了保鲜或延长食用时间，都会被放入冰箱保存，可是对于蜂蜜是否也需要低温保存，人们却看法不一。
蜂蜜究竟是否需要放入冰箱保存呢？
针对这一问题
记者咨询了专家
中国农业科学院蜜蜂研究所 蜂产品研究室研究员 中国养蜂学会 蜂产品加重专业委员会主任 张红城：“蜂蜜不一定放到冰箱保存，一般来讲蜂蜜的保质期能够达到三年，在三年储存期间只需要放在阴凉干燥处储存就可以。”
传言中蜂蜜放到冰箱中保存会结晶，从而影响口感甚至不利于人体吸收的说法又是否靠谱呢？
解放军总医院第八医学中心 营养科主任医师 左小霞：“冰箱冷藏一般都是10摄氏度以下，这样有一部分蜂蜜的确会结晶，但是只会影响口感，蜂蜜的营养成分以及一些功效吸收是不会受影响的。”
在生活中
甚至有人称蜂蜜是没有保质期的
是真的吗？
中国农业科学院蜜蜂研究所 蜂产品研究室研究员 中国养蜂学会 蜂产品加重专业委员会主任 张红城：“国家规定蜂蜜的保质期是三年之内，大部分厂家是一年至三年，所以蜂蜜是有保质期的。”
为了更好地保存蜂蜜
在常温的储存过程中
我们又应该注意些什么呢？
首先，器皿选择玻璃陶瓷会比较好；
其次，如果是常温保存，一定要注意避光，选择阴凉、干燥、通风的地方，这样保存时间会更长。”
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