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苹果、梨子、葡萄是清润美味的秋季佳果，三者含水量均在80%至90%之间，润喉效果佳。营养方面，三者均有突出之处:
☆未成熟苹果含有丰富的苹果多酚，抗氧化能力杰出，有助于延缓衰老及预防疾病。
☆梨子含有丰富的B族维生素，能提高免疫力，有利于大脑及心脏健康。
☆紫葡萄及黑葡萄富含花青素及白藜芦醇，青葡萄富含维生素A，前者护心、后者护眼。
秋季烹调好主意:
搜索苹果雪梨水(汤)、葡萄粥或雪梨银耳百合汤。
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#贝贝好物分享#
马齿苋提取物是每个痘肌孩子的守护神，
是痘肌产品中很重要的抗炎成分。
可以在我们皮肤亮红灯的时候，及时灭火。
除了抗炎，马齿苋提取物还是修复肌肤屏障的好东西。
其中的黄酮成分对氧自由基有很好的消除能力，这意味着它还具有很强大的抗氧化能力。
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主要成分是马齿苋提取物和酵母菌溶液提取物。
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