#研学旅行[超话]# 平谷第三站：走进北京地区具有代表性的新石器时代文化——上宅文化，探索新石器祖先们的生活，了解考古知识和趣事，造访遗址现场感受时光穿越，欣赏绘制上宅陶器上的纹饰，创意设计自己的小陶罐，并且变身演说家，为上宅文化代言家长孩子都做了代言，结果孩子说，“你们大人除了挣钱能力强点儿，其他都不如啊”[笑而不语]#北京·上宅文化陈列馆[地点]#

关于日常生活里深藏的旧有模式或所谓创伤被不断触碰并思考，但是思考过后我还是觉得其实就把注意力集中在自己身上，对他人少点期待少点控制欲少点预设（在我现在的认知理解里，可能只有自己才能以真正自己想要的言行举止对待自己，别人没有这么做并不代表没有爱或者其他的什么，客观看待，尽量做到理性分析。而跟自己认知不同并不代表错误，这是我最近尤其意识到的一点—每个人都生活在自己的一口井里）真实行动做自己的事情，哪怕这个事情带来的未知性是让自己心生恐惧的，但待在舒适区不过是一成不变。而我过去总爱觉得创伤、旧有模式非常重要需要改善，但现在我又觉得这些都是假象，如果说真要谈论那至少人的一辈子是解决不完所谓的创伤旧有问题的，但只要有勇气向前看向前走，逝去不再怀念，未来可期。祝我，祝我们，祝所有人。（我有时候会很在意他人说的话，说到底还是自卑对自己不自信或者太过在意他人，但其实一句话的出口到底代表着什么只有自己才能明白，仅仅因为一句玩笑话就引发自己的情绪波动乃至行为被迫影响也是蛮幼稚的。我之前总喜欢以三岁小孩儿自居，包括因为最近遇到的一些事情不敢去面对自己到了适婚年龄？甚至周围的人全都催婚这个事情，我以自己不了解不理解为逃避的理由，但是事实是我内心是期待有爱的，但是为什么面对有机会的时候不敢完全迈出大胆的一步呢？—虽说目前我所做的对我来说也已经很大胆了—比如在我之前的认知里是完全不能接受闪婚的以为那只是小说情节，但是自己真实遇到思考之后觉得可能会很有趣总言之就是我意识到我不只是一些思维模式逃避以三岁小孩自居，而是整个人的言行举止都是被自己笼罩在所谓三岁小孩的保护罩里，事实是我已经20岁了，我之前很难过想逃避这一点，但到现在我很高兴我意识到了这一点，我想成为自己的大人，从这一刻开始，努力以成熟的思维模式去待己待人处事，不时刻以小孩自居）

刑侦专家教你应对非法审讯（四）
如何防止做笔录被坑
法官大人，我冤枉我冤枉啊，这句话不是我说的，我说的不是这个意思啊。陈律师在法庭上经常见到类似的一幕，作为检察官，作为律师都见识过这种场面，可怜可恨，可悲可气，但是又有什么办法呢？如果没有同步录音录像，这种事情是扳不过来的。世上没有后悔药，很多事情就是无法挽回，借用川建国同志的一句名言，这或许就是人生吧。
本文的笔录指由警察等司法人员对你进行的询问笔录或者讯问笔录。理论上，笔录应该是对谈话过程的一种客观记录，但由于笔录是由人来记录的，所以任何笔录实际上都是一种主观的记录，不可能和谈话过程内容完全一样。笔录是最终对你进行定罪量刑的主要证据，笔录里风轻云淡的一句话，很可能就会决定你的生死存亡。很多当事人没有意识到，没有重视笔录的极端重要性，采取一种很轻率，很不负责任的态度对待笔录，本人就亲眼见过很多当事人，笔录都没有认真看完，甚至根本就不看，就敢在上面签字画押，等到了法庭上后悔莫急，于是就出现了本文开头的一幕。
先说一说，防止笔录被坑的大的原则。首先就是要极度重视笔录，要认真阅读每一个字，不要怕麻烦，不要理会有关人员催你，你就是应该一个字一个字的看，字字较真，凡事以自己所说不一致的，必须改过来，凡是与案件无关的，或者你不想表述的，必须删除，如果通篇笔录整个基调，用词，行文与自己表述差距较大，你可以拒绝签字，并要求自己手写有关问题的说明，避免落入笔录陷阱。
这里要强调一下，我国绝大多数司法工作者，是秉公执法，实事求是，认真负责的，他们是完全依法保障证人和嫌疑人各项诉讼权利的。但是也不能排除，有极极少数的个别人员，玩弄笔录陷阱，以不正当手段坑蒙当事人。其主要非法手段有：
一、你说你的，他记他的，不忠实于你讲述的原意，把你的表述进行修改，加工，曲解，你要是认真看，发现了，他就给你改一改，你要是不认真看，没发现，正好蒙混过关，对于那种十几页，几十页的笔录很难完全发现。二，对于笔录中存在的差错，拒不修改，还对你做工作。比如你发现了，比如当中有些用语表述不一致，或者你没说过的话等等情况，他会跟你说啊，这个不重要，啊，那样说其实意思一样，我这样记对你更有利。等等各种各样的说辞就是让你认同不做修改，你千万不要认同，一定要坚持你的原始表述。三，进行复制粘贴甚至非法预制笔录。为了达到多次供述稳定一致的效果，个别人员把当事人对事件的描述，完全忽略每次描述的差异或者区别，强行将以前的笔录描述复制粘贴过来，并强行要求签字，更有甚者，有些人为了图省事方便，谈话还没开始，笔录就已经做完了，正式谈话过程当中，东拉西扯，随便聊聊，然后拿出早就炮制好的笔录，要求你签字，对于这种情况，一定要坚决拒绝。四，只是记录你说什么，不记录他说什么。通篇全部都是被询问人说的内容，而询问人说的内容基本不记录，要记录也都是你说，接着说，然后呢？嗯，嗯，啊！等毫无意义的词句，这种方法是询问人员为了规避骗供，诱供，指供的常见做法。针对这种情况，一定要要求将询问人员说的内容，尤其是对你做“思想工作”的关键内容都要记录到笔录上，否则要拒绝签字，或者要求要进行录音录像并记入笔录。五，对有空字空行空段空页的笔录要要求重新制作，否则拒绝签字，因为这有空的地方很容易插入别的内容，在白纸空页上绝对不能签字画押，很多血的教训就不一一在这讲了。
多说无益，言多必失，要严格按照法律要求如实回答实事求是，但这并不意味着要东拉西扯，胡说八道，说一些无关的，意义不大的话，对于你搞不懂有什么意义，起什么作用话，坚决不做表述。一定要遵从内心，实事求是，知道的就是知道，不知道的就是不知道，记不清楚的就是记不清楚，不要强行确定某种状态，对于自己不了解不清楚的事情，绝对不能脑补编故事，自己看见的，就说是自己看见的，听说的就说是听谁说的，猜测的就干脆不要说，想归想，做归做，想了不代表真的要去做，做了也不代表原来就是这么想的，不能把想和做混为一谈，不能颠倒动机和结果。这样既是对自己负责，也是对别人负责。
说了一大堆，不知道我表述清楚了没有，希望对大家有帮助，如果你没有看懂，或者你还有其他想问的问题，那么建议你关注我或者私信与我联系，后续我还将不断更新相关内容，敬请期待。