去年10月6号开始学蛙泳，到现在整整一年。到今天，50米蛙泳1分30多，自由泳1分40多。比刚学会的时候速度快了近一倍，但还有提高的空间。游泳的快乐就是你在水里脑子只能专注呼吸、动作，而不会想一些有的没的，全世界都跟我没关系了，只有活着。游泳的本意是想锻炼身体放松心情，但突然发现马甲线已经在脂肪下若隐若现了，腰线也明显起来，算是意外收获。剩下就看这个月体检结果了[doge]
游泳馆遇到一个老者，拉呱一下，吓我一跳。山东人，现在每天游个50分钟。他精神状态很好，除了头发白了，行动干净利落。我问他快70了么？他说43年的，今年79，明年80。这真是老当益壮啊。我们一起走出泳馆，彼此道声再见。他双肩包一提，骑着电驴飘了一个S弯，扬长而去，留下追风少年般的背影[微风][微风]
最近转战到抖音上购物，东方甄选的品质真不错，买了自营的牛肉丸，没有太多淀粉，也没有鸡肉鸭肉的配料表，价格确实贵点，可是看看菜市的生牛肉都快50一斤了，你认为20元一斤的牛肉丸能是什么[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]买了烟薯，让人惊喜，都是我喜欢的形状[允悲]烤出来又甜有香，满屋弥漫烤红薯的香味，太幸福了！
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