来日本第四年，不可避免的花粉症了[苦涩]
用了家附近诊所推荐的抗原检查盒，4k日元有点小贵，但是可以同时检查39种抗原，20分钟就能知道结果，制造商也是大企业所以感觉还不错。
最后结果是杉树花粉症，也是最流行的一种。
此外根据症状，医生说我可能对空气的冷暖差也过敏。
然后他很熟练的翻开他的中药字典，给开了一剂小青龙汤[破涕为笑]名字还有点可爱

【#西安疾控发布健康提示#：踏青应做好以下个人防护】据西安市疾控中心历年来统计显示，手足口病4月已开始进入发病高峰期，而麻疹等呼吸道传染病也易在此季节发生。此外四月春暖花开，气温适宜，很多人选择周末外出踏青同时采摘野菜，西安市疾控中心特别提醒广大市民仔细鉴别野菜，不要食用陌生野菜，遇到不认识或难以辨别的野菜切不可盲目采食，避免发生食物中毒事件。

春季也是花粉过敏高发季节。春季3-5月，致敏花粉多为杨、柳、榆、桦、栎。对于花粉易过敏的人，要想外出玩的开心，应该做好以下个人防护措施，避免花粉过敏。

①出游目的地一定要选择花儿少的地方，避开花朵茂盛的景点。
②采取适当的防护措施，春游期间出门应穿长袖衣服，最好戴口罩，或头部罩一个白色透明纱巾。戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜，减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。
③选择不易产生过敏的时间出游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。大风天气最好不外出游玩，大风天气花粉容易传播，容易接触过敏源。
④常备扑尔敏、安其敏等抗过敏药物。必要时出游前可先口服一点作为预防。
⑤若感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽时，应马上离开此地。一旦出现哮喘症状时，应及时到医院诊治。（西安疾控）#男子与朋友楼下聊天被蜜蜂爬满背#

【#西安疾控发布健康提示#：踏青应做好以下个人防护】据西安市疾控中心历年来统计显示，手足口病4月已开始进入发病高峰期，而麻疹等呼吸道传染病也易在此季节发生。此外四月春暖花开，气温适宜，很多人选择周末外出踏青同时采摘野菜，西安市疾控中心特别提醒广大市民仔细鉴别野菜，不要食用陌生野菜，遇到不认识或难以辨别的野菜切不可盲目采食，避免发生食物中毒事件。

春季也是花粉过敏高发季节。春季3-5月，致敏花粉多为杨、柳、榆、桦、栎。对于花粉易过敏的人，要想外出玩的开心，应该做好以下个人防护措施，避免花粉过敏。

①出游目的地一定要选择花儿少的地方，避开花朵茂盛的景点。

②采取适当的防护措施，春游期间出门应穿长袖衣服，最好戴口罩，或头部罩一个白色透明纱巾。戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜，减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。

③选择不易产生过敏的时间出游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。大风天气最好不外出游玩，大风天气花粉容易传播，容易接触过敏源。

④常备扑尔敏、安其敏等抗过敏药物。必要时出游前可先口服一点作为预防。

⑤若感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽时，应马上离开此地。一旦出现哮喘症状时，应及时到医院诊治。（西安疾控）#男子与朋友楼下聊天被蜜蜂爬满背#