#王晨艺学海绵宝宝# wcy #王晨艺 师父我要跳舞了#
我太喜欢这个组合了，和崽最熟悉的两个小朋友和两个最小的小不点，三个让我爆笑的点：1、小小杨记不住崽的名字，这真是到哪都限流；2、刘洋和小蘑菇让柯老三仲裁谁去battle，估计柯老三谁也不敢得罪，直接说自己去；3、没收零食时，小小杨本来想巴结一下崽说你留一个，直接被无情拒绝。妈呀！太欢乐了！
陪你的第二年第四十天，会一直在，爱你！
@晨艺

#小小杨的FitnessSoul[超话]#
接触过力量训练后，将会发现减脂极其容易。
这时候将不再局限于一些不成熟的想法。
比如说，怎么减屁股还是那么大，怎么减腿还是一样粗。
能说出这样的论述，很明显没有深入了解健身二字。
其实健身里不仅仅只有运动减脂，调控饮食。
力量训练的必然性是每一个人都要接触和尝试的。
只是在健身或减脂的初期，心肺训练的容易度比较可以让人接受。
而力量训练看似简单，其实更为严谨困难，效果类比减脂而言，难如登天。

我被可爱晕了！！！ 那边儿 师父的三个娃在掰头选人，这边师父的小蘑菇和洋洋也开始了“选择困难症”。
小蘑菇“要不就我来吧”，洋洋“我也可以” “你要说上就你上 你要说不上就我上”洋洋“我好犹豫……”“我来吧”“要不还是我来”……“你是不是有纠结症呀”
然后我们最最可爱的柯老三被推出来当裁判☞“我来吧 我来” [二哈][二哈][二哈]

是不是有个成语叫鹬蚌相争啥啥来着 老三你知道这个成语吗@柯东耀柯佳杨柯君权[并不简单]

虽然最后又成了10➕ 年龄的战场，两个年龄最小的娃，小小杨和柯老三抱作一团瑟瑟发抖哈哈哈
#王晨艺 师父我要跳舞了# #王晨艺学海绵宝宝# https://t.cn/A6ABrMaA