#凯西减脂日记# | 2017.10.27
❗️DAY140 | ☀️
<早餐 >
◡̈⃝【2个小紫薯+1个鸡蛋】

<饮品>
◡̈⃝【水600ml*5】

<上午加餐>
◡̈⃝【2个蜜桔】

<午餐>
◡̈⃝【外食：清水鱼+野菜养生羹+1小碗米饭】
♡ 妈妈中午来公司找我了，所以中午和妈妈在外面吃啦，选了同事推荐的一家餐厅<周家大院>，两个人点了3个菜，结果都差不多吃完了，最后一个菜都没上！然后就退了。还想说一下点的这个微辣的清水鱼很好吃喔！

<下午加餐>
◡̈⃝【凤梨+柚子】

<晚餐>
◡̈⃝【无】
♡ 下午吃水果吃得我很撑！

<运动>
◡̈⃝【步行9300】

晚上上课被老师表扬啦，说我抠图抠得不错，很细心！开心！还夸我聪明哈哈哈！

每日鸡汤：“将主要精力投入到自己适合的领域，选择和设立符合自己实际情况的目标来追求，而不是和别人比较，在追求这样目标的过程中，一点点建立起自信。”

#健身打卡##每日健身日记##我的减脂餐##一人食#

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芳香大事件2⃣ ❗
2017年10月26日，国妆集团总裁、中妆控股董事长穆振兴应华为创始人任正非先生邀请参观考察华为并进行深度合作交流。
期间，任正非先生详细介绍了华为核心技术优势、公司实力、企业文化，华为拥有18万员工， 2016年销售额5200亿。
同样作为中国领导者品牌，国妆集团将结合国家大力提倡发展大健康产业，并与华为强强联合下，我们会在健康护肤领域获得更大的成就！未来国妆集团将携手华为，比肩华为，超越华为！#spiceryhouse芳香世家#