#北海# 【“文化北海”优秀文化作品展播】文学节目：《追寻海丝路》
“文化北海”优秀文化作品展播
请听文学节目《追寻海丝路》
寻找“海丝路”
北海市园博园内，大型舞台剧《碧海丝路》正在大剧场上映。大剧院外观设计形似海洋生物——海胆，“海胆”内座无虚席，散场很久，观众的目光仍然注视着灯光璀璨的舞台，沉浸在扣人心弦的表演中。
中国作协会员，北海作家庞华坚：“感觉特别亲切，很熟悉，就像看到小时候的一些场面，看到南流江上的那些船，那些人，看到他们开船出发，又看到他们开船回家。 ”
2014年，北海市作为中国海上丝绸之路最早的始发港之一，与泉州、扬州、宁波、广州等市联合申报“世界文化遗产”项目。
事实上，早在2004年，北海就已经开始参与海上丝绸之路的申遗工作。当年，来自全国各地的50多位专家学者汇聚北海，就合浦“海上丝绸之路”始发港的背景、历史价值及其深远意义展开广泛的研究和讨论。作为工作人员之一，我参与了整个研讨会，由此对我的家乡产生了新的认识：活力无限，风景明媚只是北海的外在形象，而它的魂，却是那么深邃、厚重。
《碧海丝路》于我，不仅是一部舞剧，更是一份对城市脉络的梳理、回望与感知。悠长的海上丝绸之路，不知承载了多少时空的烟云，又回荡着多少动人的故事。这部舞剧以风格独特的音乐与风情无限的舞姿，在舞台复活了一段荡气回肠的汉代传奇。舞剧由 2008年北京奥运会闭幕式执行总导演、中国舞协第十届副主席陈维亚担任总编导，冯双白、卞留念、郑冰等名家参与编剧、作曲，具有51年创团历史的北海歌舞剧院担纲演出。
北海歌舞剧院院长宋亚平：“海上丝绸之路，千秋万代，连绵不断，这就是我们创编大型历史舞剧《碧海丝路》的初衷和它的艺术定位。我们这一代人有责任，有义务，有能力继续将其世世代代传播下去，并且发扬光大。”
全剧由“使命”“婚礼”“海路”“感恩”“守望”“归来”“红帆”一共七幕组成。年轻船长大浦出使海外，临行前与渔家姑娘阿斑结婚，在海路上救起已程不国（今 斯里兰卡）公主梅丽莎并俘获其芳心，然而大浦仍不为所动，只顾完成使命。而大海的另一边，在漫长的等候中，阿斑在海边石化了。“归来”一幕，终于交付国书完成出使回到了合浦的大浦，拥抱着阿斑，于是奇迹发生了……
2016年春天，我们跟随中国作协会员，北海作家庞华坚来到他的家乡：合浦县乾江镇采风。修于道光年间的《廉州府志》称：“由乾体过大观港、乌雷岭便到越南”；《合浦县志》称“乾体港‘扼江海之交，为合浦门户’”，在汉代即为中国与东南亚交通贸易的重要口岸。
庞华坚：“这里就是海上丝绸之路始发港之一乾江，舞剧中的船长大浦船长，就是从这里扬帆起航去到世界各地的。”
散文 《从汉朝走过》
作者：庞华坚
我老家乾江紧挨禁山，地处合浦县城廉州南郊。小时候，我们捡树枝、砍柴、扒柴草，一般会穿过禁山、杨家山，去中站。那里树林茂密。有非常多的小山丘。
我们知道，那些小山丘叫汉墓，埋着两千年前汉朝的人。传说能把坟墓建得这么高大，埋的都是当时的大官，大官墓里自然有金银珠宝，越高大的墓，陪葬的金银珠宝越多。平时也听大人讲过不少哪个村子的人盗墓发了大财，哪个村子的人盗墓遇上不干净的东西疯了，哪个村子的人盗墓被抓了被判被枪毙了的事。
按说小孩子应该恐惧坟墓，其实不然，我们只是对那些新坟害怕，在树林里不小心看到，会远远绕开。但是汉朝那些小山丘上，是我们攀高、爬低、耙草、砍柴、玩耍的好场所。碰到一些因雨水浇淋暴露出来的宽大墓室，忍不住好奇地探头探脑。汉墓里，白骨之类是见不到的，顶多只能看到一些破罐残砖。小孩子不懂事，见没什么好玩，也不刺激，一声“撤——”，便离开了。
长大之后才知道，那些“破罐残砖”，都是两千年前烧制的物品，是考古工作者视为宝贝的东西。我去过一些博物馆，曾看见玻璃柜里垫着厚厚的绸缎，陈列着很多“破罐残砖”，就禁不住笑自己：说不定哪一件就是我小时候见过并戏笑为“废品”的呢！
小时候玩耍的那些小山丘，就是大名鼎鼎的全国重点文物保护单位——合浦汉墓群。
合浦汉墓群，经勘探造册编号的封土堆有1200座，而专家分析，地下的汉墓估计在10000座左右。自上世纪70年代以来，出土文物逾万件，陶器、青铜器、铁器，玻璃器、玉石器等不计其数，“不少文物的精美程度，全国罕见。”
合浦的汉墓里为什么藏有那么多的文物？据史书记载，汉墓陪葬品多，是汉继秦风之故。奇怪的是，在当时的交通条件下，相对于中原而言，北部湾畔的合浦，几乎可以称得上是天边了。那么遥远的地方，竟然留下如此众多的汉墓，不能不让人惊叹和好奇。
合浦先秦属百越中的骆越，秦代为象郡辖地。汉元鼎六年，也就是公元前111年始设合浦郡。合浦，意为江河汇集于海之地。汉朝时期，尤其是在东汉，由于匈奴占领了河西走廊大部分地区，经西域与外国贸易的丝绸之路不畅，南方的通商海路就显得尤其重要。从合浦港出海南下，可抵达越南、缅甸、印度、马来半岛、斯里兰卡等国家和地区。这是一条从中原出发，去东南亚诸国最便捷的通道。特殊的地理位置和历史背景，使合浦成为汉代一个重要的地域性政治、文化、经济中心，成为“海上丝绸之路”始发港之一。
中心既成，达官显贵、富商巨贾云集，那是自然而然的事情了。
于是在这块土地上，留下了无数让人惊叹的汉墓，而汉代的气息，以“南珠”、“马援”、“铜凤灯”的名义，在这块土地上经久不息。
我无法去判断那些从汉墓里出土的诸如“铜凤灯”、“铜仓”之类文物的价值。对我而言，生活在这样一块土地上，即使回老家，也必须穿过那些高高低低的土丘。在那些小山丘走过时，我有走进遥远的汉代的感觉，好像看到一些穿着汉服的人依然平静地过着他们的生活。我们和他们，似乎是同一类人，似乎又不是同一类人。他们并不因为我们的惊扰而错乱了生活的节奏，也不因为我们的好奇而回避其大气象和雍容华贵。
我们更像一群无知者，无措地站在他们身边。
海浩淼兮汩洪溶，流蕴蕴兮涛汹汹。
沧海浩茫，不停翻卷的滔滔白浪，无声地讲述着北海充满浓郁人文气息的历史故事。
站在乾江，一幅幅画面在我眼前浮动：
太阳在绿如草原的北部湾海面上升起，通体红亮。东北风吹得海面波光粼粼，像抖动的丝绸，海鸟在起伏不定的绸面上翩跹。
艳阳初升，风顺浪平，这是一个好日子，船长大浦率领的一列船队出发了！
楼船上载着一匹匹与黄金同价的丝绸，还有瓷器和珍珠。船上的黄门、驿长、商人以及水手们在向岸上的人们告别、挥手；岸上锣鼓喧天，号角声声，旌旗猎猎，送行的人们依依不舍……
这是一个根据古籍想像出来的起航场景。而这一幕的时间距今已经有两千余年。
那些古远痕迹被岁月之尘掩埋，又再次被时光之手拂开。
我相信，大浦船长带上船去的，除了丝绸、瓷器，一定还有我们合浦的南珠。
关于南珠，有许多历史故事和传说。如成语故事“珠还合浦”，就是以南珠之乡——合浦为背景，讲述了清廉勤政的孟尝君兴利除弊，去珠复还的故事。
北海作家段扬：“自古以来，合浦就出产世界上最好的海水珍珠，把地名和特产组合起来构成一个成语，在成语大词典里边，不说是绝无仅有，那也是凤毛麟角。”
不过，以珍珠为线索，串起的最有情味的故事，莫过于明代作家冯梦龙“三言两拍”里的一章《蒋兴哥重会珍珠衫》。故事的主人公蒋兴哥是一位湖广襄阳府的生意人，从广东合浦一代贩卖珍珠、玳瑁等到苏州枫桥。故事一波三折，内有乾坤。
故事：《蒋兴哥重会珍珠衫》
年轻商人蒋兴哥与妻子王三巧是一对恩爱夫妻。蒋兴哥去广东做生意，中途生病延误了归期。三巧在商人陈大郎的挑逗下与之产生私情，并将丈夫祖传的珍珠衫相赠。陈大郎在行商途中与蒋兴哥相识，在陈大郎的细心照料下，蒋兴哥的病终于好了，说起要返乡一事。陈大郎不知内情，把珍珠衫拿给蒋兴哥看，还托他带情信和礼物给三巧。
得知真相的蒋兴哥回家后，对妻子一句重话也没有，只责怪自己不该抛下年青的妻子独守空房。他平静地附上休书送三巧回了娘家，又把妻子的衣服首饰物品封成了十六个箱子。只因兴哥夫妇本是十二分相爱的，“虽则一时休了，心中好生痛切，见物思人，何忍开看。”
三巧被休后，试图自杀被父母救起，后嫁给吴进士做妾，随夫上任。临行时蒋兴哥将十六个箱子做为前妻的陪嫁送上。大家有说兴哥忠厚，有说兴哥痴呆的，兴哥并不理会。
多年后，蒋兴哥再次出门做生意，在合浦县无意中打死了一个老人，审理的官员正是三巧的老公吴进士。三巧得讯后连哭带求，假称蒋是过继给他人的亲哥哥，吴进士只好特别替蒋兴哥开脱掉了这场官司。
三巧要求与蒋兴哥见面。“他两个也不行礼，也不讲话，紧紧地你我相拥，放声大哭。就是哭爹哭娘，从没见这般哀惨”。这一哭，吴进士看出不对了，两人只好说了实话。
吴进士得知真相后，索性把三巧还给了蒋兴哥，连那十六箱财物也一并发还。
蒋兴哥从此与三巧过着其乐融融的生活。
在那样的封建时代，破镜还能重圆。在这篇小说里，少了仇恨和扭曲，多了宽容和善良，体现了人性的温暖。夏志清在他的《中国古典小说导论》中对此文做出了极高的评价：“中国古典小说充满了荒诞，而《珍珠衫》则是其中经过变异的独一无二的奇迹。”
沧海月明珠有泪。2016年5月，对南珠研究情有独钟的作家段扬罹患抑郁症，不幸离世，留给世人的是他的最新著作《珍珠故事》。
段扬：“在南珠之乡，南国珠城讲述珍珠的故事，展示珍珠文化，那真是如数家珍啊。足以令北海人的自豪感油然而生，能够激发我们更加地热爱家乡。”
斯人已逝，在他的笔下那些与珍珠有关的美与丑、善与恶、正与邪、忠与奸、廉洁与腐败、仁慈与残暴的故事，依然伴随阵阵涛声，娓娓地讲述着。
北宋文豪欧阳修在诗歌《鹦鹉螺》中曾经这样描述：
大哉沧海何茫茫，天地百宝皆中藏。
牙须甲角争光鋩，腥风怪雨洒幽荒。
珊瑚玲珑巧缀装，珠宫贝阙烂煌煌……
生活在陆地上的人，只能凭藉着想象来勾勒海上风光。隔着层峦叠嶂的波涛，隔着腥咸凌厉的海风，异域究竟是珠宫贝阙？还是弥漫着腥风怪雨的幽荒之地？
对“外世界”的向往和征服是从古至今深植于人们心底的一个勇者梦。
“海上丝绸之路始发港”、合浦汉代墓葬群和光彩夺目的南珠，这三样“标志性”地理要素见证着北海对外开放的滥觞。如今，始发港的遗址被淹没在合浦一片濡积平原之下；当年那些战风浪，扬国威，主动参与世界交往的黄门、船队官兵、商人，也已长眠于地下。远远看去，静默的封土堆和其上枝繁叶茂的树，仿佛一个个巨大的感叹号，在感叹那段历史的辉煌与神奇。海纳百川，扬帆济远。先辈们筚路蓝缕，百转千回，留下无数的珍贵文献，记载了独到而生动的体验，交流着新奇又珍贵的物品。
我用目光在地理与文物里，在史料与典籍里，在文学与艺术里，追随着先辈们的脚步，折服于他们的勇气与智慧。唯其开放的胸襟和视野，唯其勇敢无畏的探索精神，才让今天的我们领略到灿烂的西方文化，也让西方世界感受到了中华文明璀璨的光华。
▍撰稿：路迪 庞华坚
▍播音：红叶 敦威
▍录音合成：叶清 覃斌
“文化北海”优秀文化作品展播
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寻找“海丝路”
北海市园博园内，大型舞台剧《碧海丝路》正在大剧场上映。大剧院外观设计形似海洋生物——海胆，“海胆”内座无虚席，散场很久，观众的目光仍然注视着灯光璀璨的舞台，沉浸在扣人心弦的表演中。
中国作协会员，北海作家庞华坚：“感觉特别亲切，很熟悉，就像看到小时候的一些场面，看到南流江上的那些船，那些人，看到他们开船出发，又看到他们开船回家。 ”
2014年，北海市作为中国海上丝绸之路最早的始发港之一，与泉州、扬州、宁波、广州等市联合申报“世界文化遗产”项目。
事实上，早在2004年，北海就已经开始参与海上丝绸之路的申遗工作。当年，来自全国各地的50多位专家学者汇聚北海，就合浦“海上丝绸之路”始发港的背景、历史价值及其深远意义展开广泛的研究和讨论。作为工作人员之一，我参与了整个研讨会，由此对我的家乡产生了新的认识：活力无限，风景明媚只是北海的外在形象，而它的魂，却是那么深邃、厚重。
《碧海丝路》于我，不仅是一部舞剧，更是一份对城市脉络的梳理、回望与感知。悠长的海上丝绸之路，不知承载了多少时空的烟云，又回荡着多少动人的故事。这部舞剧以风格独特的音乐与风情无限的舞姿，在舞台复活了一段荡气回肠的汉代传奇。舞剧由 2008年北京奥运会闭幕式执行总导演、中国舞协第十届副主席陈维亚担任总编导，冯双白、卞留念、郑冰等名家参与编剧、作曲，具有51年创团历史的北海歌舞剧院担纲演出。
北海歌舞剧院院长宋亚平：“海上丝绸之路，千秋万代，连绵不断，这就是我们创编大型历史舞剧《碧海丝路》的初衷和它的艺术定位。我们这一代人有责任，有义务，有能力继续将其世世代代传播下去，并且发扬光大。”
全剧由“使命”“婚礼”“海路”“感恩”“守望”“归来”“红帆”一共七幕组成。年轻船长大浦出使海外，临行前与渔家姑娘阿斑结婚，在海路上救起已程不国（今 斯里兰卡）公主梅丽莎并俘获其芳心，然而大浦仍不为所动，只顾完成使命。而大海的另一边，在漫长的等候中，阿斑在海边石化了。“归来”一幕，终于交付国书完成出使回到了合浦的大浦，拥抱着阿斑，于是奇迹发生了……
2016年春天，我们跟随中国作协会员，北海作家庞华坚来到他的家乡：合浦县乾江镇采风。修于道光年间的《廉州府志》称：“由乾体过大观港、乌雷岭便到越南”；《合浦县志》称“乾体港‘扼江海之交，为合浦门户’”，在汉代即为中国与东南亚交通贸易的重要口岸。
庞华坚：“这里就是海上丝绸之路始发港之一乾江，舞剧中的船长大浦船长，就是从这里扬帆起航去到世界各地的。”
散文 《从汉朝走过》
作者：庞华坚
我老家乾江紧挨禁山，地处合浦县城廉州南郊。小时候，我们捡树枝、砍柴、扒柴草，一般会穿过禁山、杨家山，去中站。那里树林茂密。有非常多的小山丘。
我们知道，那些小山丘叫汉墓，埋着两千年前汉朝的人。传说能把坟墓建得这么高大，埋的都是当时的大官，大官墓里自然有金银珠宝，越高大的墓，陪葬的金银珠宝越多。平时也听大人讲过不少哪个村子的人盗墓发了大财，哪个村子的人盗墓遇上不干净的东西疯了，哪个村子的人盗墓被抓了被判被枪毙了的事。
按说小孩子应该恐惧坟墓，其实不然，我们只是对那些新坟害怕，在树林里不小心看到，会远远绕开。但是汉朝那些小山丘上，是我们攀高、爬低、耙草、砍柴、玩耍的好场所。碰到一些因雨水浇淋暴露出来的宽大墓室，忍不住好奇地探头探脑。汉墓里，白骨之类是见不到的，顶多只能看到一些破罐残砖。小孩子不懂事，见没什么好玩，也不刺激，一声“撤——”，便离开了。
长大之后才知道，那些“破罐残砖”，都是两千年前烧制的物品，是考古工作者视为宝贝的东西。我去过一些博物馆，曾看见玻璃柜里垫着厚厚的绸缎，陈列着很多“破罐残砖”，就禁不住笑自己：说不定哪一件就是我小时候见过并戏笑为“废品”的呢！
小时候玩耍的那些小山丘，就是大名鼎鼎的全国重点文物保护单位——合浦汉墓群。
合浦汉墓群，经勘探造册编号的封土堆有1200座，而专家分析，地下的汉墓估计在10000座左右。自上世纪70年代以来，出土文物逾万件，陶器、青铜器、铁器，玻璃器、玉石器等不计其数，“不少文物的精美程度，全国罕见。”
合浦的汉墓里为什么藏有那么多的文物？据史书记载，汉墓陪葬品多，是汉继秦风之故。奇怪的是，在当时的交通条件下，相对于中原而言，北部湾畔的合浦，几乎可以称得上是天边了。那么遥远的地方，竟然留下如此众多的汉墓，不能不让人惊叹和好奇。
合浦先秦属百越中的骆越，秦代为象郡辖地。汉元鼎六年，也就是公元前111年始设合浦郡。合浦，意为江河汇集于海之地。汉朝时期，尤其是在东汉，由于匈奴占领了河西走廊大部分地区，经西域与外国贸易的丝绸之路不畅，南方的通商海路就显得尤其重要。从合浦港出海南下，可抵达越南、缅甸、印度、马来半岛、斯里兰卡等国家和地区。这是一条从中原出发，去东南亚诸国最便捷的通道。特殊的地理位置和历史背景，使合浦成为汉代一个重要的地域性政治、文化、经济中心，成为“海上丝绸之路”始发港之一。
中心既成，达官显贵、富商巨贾云集，那是自然而然的事情了。
于是在这块土地上，留下了无数让人惊叹的汉墓，而汉代的气息，以“南珠”、“马援”、“铜凤灯”的名义，在这块土地上经久不息。
我无法去判断那些从汉墓里出土的诸如“铜凤灯”、“铜仓”之类文物的价值。对我而言，生活在这样一块土地上，即使回老家，也必须穿过那些高高低低的土丘。在那些小山丘走过时，我有走进遥远的汉代的感觉，好像看到一些穿着汉服的人依然平静地过着他们的生活。我们和他们，似乎是同一类人，似乎又不是同一类人。他们并不因为我们的惊扰而错乱了生活的节奏，也不因为我们的好奇而回避其大气象和雍容华贵。
我们更像一群无知者，无措地站在他们身边。
海浩淼兮汩洪溶，流蕴蕴兮涛汹汹。
沧海浩茫，不停翻卷的滔滔白浪，无声地讲述着北海充满浓郁人文气息的历史故事。
站在乾江，一幅幅画面在我眼前浮动：
太阳在绿如草原的北部湾海面上升起，通体红亮。东北风吹得海面波光粼粼，像抖动的丝绸，海鸟在起伏不定的绸面上翩跹。
艳阳初升，风顺浪平，这是一个好日子，船长大浦率领的一列船队出发了！
楼船上载着一匹匹与黄金同价的丝绸，还有瓷器和珍珠。船上的黄门、驿长、商人以及水手们在向岸上的人们告别、挥手；岸上锣鼓喧天，号角声声，旌旗猎猎，送行的人们依依不舍……
这是一个根据古籍想像出来的起航场景。而这一幕的时间距今已经有两千余年。
那些古远痕迹被岁月之尘掩埋，又再次被时光之手拂开。
我相信，大浦船长带上船去的，除了丝绸、瓷器，一定还有我们合浦的南珠。
关于南珠，有许多历史故事和传说。如成语故事“珠还合浦”，就是以南珠之乡——合浦为背景，讲述了清廉勤政的孟尝君兴利除弊，去珠复还的故事。
北海作家段扬：“自古以来，合浦就出产世界上最好的海水珍珠，把地名和特产组合起来构成一个成语，在成语大词典里边，不说是绝无仅有，那也是凤毛麟角。”
不过，以珍珠为线索，串起的最有情味的故事，莫过于明代作家冯梦龙“三言两拍”里的一章《蒋兴哥重会珍珠衫》。故事的主人公蒋兴哥是一位湖广襄阳府的生意人，从广东合浦一代贩卖珍珠、玳瑁等到苏州枫桥。故事一波三折，内有乾坤。
故事：《蒋兴哥重会珍珠衫》
年轻商人蒋兴哥与妻子王三巧是一对恩爱夫妻。蒋兴哥去广东做生意，中途生病延误了归期。三巧在商人陈大郎的挑逗下与之产生私情，并将丈夫祖传的珍珠衫相赠。陈大郎在行商途中与蒋兴哥相识，在陈大郎的细心照料下，蒋兴哥的病终于好了，说起要返乡一事。陈大郎不知内情，把珍珠衫拿给蒋兴哥看，还托他带情信和礼物给三巧。
得知真相的蒋兴哥回家后，对妻子一句重话也没有，只责怪自己不该抛下年青的妻子独守空房。他平静地附上休书送三巧回了娘家，又把妻子的衣服首饰物品封成了十六个箱子。只因兴哥夫妇本是十二分相爱的，“虽则一时休了，心中好生痛切，见物思人，何忍开看。”
三巧被休后，试图自杀被父母救起，后嫁给吴进士做妾，随夫上任。临行时蒋兴哥将十六个箱子做为前妻的陪嫁送上。大家有说兴哥忠厚，有说兴哥痴呆的，兴哥并不理会。
多年后，蒋兴哥再次出门做生意，在合浦县无意中打死了一个老人，审理的官员正是三巧的老公吴进士。三巧得讯后连哭带求，假称蒋是过继给他人的亲哥哥，吴进士只好特别替蒋兴哥开脱掉了这场官司。
三巧要求与蒋兴哥见面。“他两个也不行礼，也不讲话，紧紧地你我相拥，放声大哭。就是哭爹哭娘，从没见这般哀惨”。这一哭，吴进士看出不对了，两人只好说了实话。
吴进士得知真相后，索性把三巧还给了蒋兴哥，连那十六箱财物也一并发还。
蒋兴哥从此与三巧过着其乐融融的生活。
在那样的封建时代，破镜还能重圆。在这篇小说里，少了仇恨和扭曲，多了宽容和善良，体现了人性的温暖。夏志清在他的《中国古典小说导论》中对此文做出了极高的评价：“中国古典小说充满了荒诞，而《珍珠衫》则是其中经过变异的独一无二的奇迹。”
沧海月明珠有泪。2016年5月，对南珠研究情有独钟的作家段扬罹患抑郁症，不幸离世，留给世人的是他的最新著作《珍珠故事》。
段扬：“在南珠之乡，南国珠城讲述珍珠的故事，展示珍珠文化，那真是如数家珍啊。足以令北海人的自豪感油然而生，能够激发我们更加地热爱家乡。”
斯人已逝，在他的笔下那些与珍珠有关的美与丑、善与恶、正与邪、忠与奸、廉洁与腐败、仁慈与残暴的故事，依然伴随阵阵涛声，娓娓地讲述着。
北宋文豪欧阳修在诗歌《鹦鹉螺》中曾经这样描述：
大哉沧海何茫茫，天地百宝皆中藏。
牙须甲角争光鋩，腥风怪雨洒幽荒。
珊瑚玲珑巧缀装，珠宫贝阙烂煌煌……
生活在陆地上的人，只能凭藉着想象来勾勒海上风光。隔着层峦叠嶂的波涛，隔着腥咸凌厉的海风，异域究竟是珠宫贝阙？还是弥漫着腥风怪雨的幽荒之地？
对“外世界”的向往和征服是从古至今深植于人们心底的一个勇者梦。
“海上丝绸之路始发港”、合浦汉代墓葬群和光彩夺目的南珠，这三样“标志性”地理要素见证着北海对外开放的滥觞。如今，始发港的遗址被淹没在合浦一片濡积平原之下；当年那些战风浪，扬国威，主动参与世界交往的黄门、船队官兵、商人，也已长眠于地下。远远看去，静默的封土堆和其上枝繁叶茂的树，仿佛一个个巨大的感叹号，在感叹那段历史的辉煌与神奇。海纳百川，扬帆济远。先辈们筚路蓝缕，百转千回，留下无数的珍贵文献，记载了独到而生动的体验，交流着新奇又珍贵的物品。
我用目光在地理与文物里，在史料与典籍里，在文学与艺术里，追随着先辈们的脚步，折服于他们的勇气与智慧。唯其开放的胸襟和视野，唯其勇敢无畏的探索精神，才让今天的我们领略到灿烂的西方文化，也让西方世界感受到了中华文明璀璨的光华。
▍撰稿：路迪 庞华坚
▍播音：红叶 敦威
▍录音合成：叶清 覃斌
化一切积食与结石，消一切息肉与囊肿，鸡身上的这个宝贝值得你一万个赞
原创/文泉杰/文小叔说
有一位宝妈向小叔求助，说自己的宝宝五岁了，身体非常消瘦，但是肚子与头却特别大，尤其是肚子，硬邦邦的鼓鼓的像小皮球一样，肚子上还可以看到明显的青筋。宝宝胃口非常不好，还经常便秘，三五天一次大便，以前胃口挺好的，特别能吃，爷爷奶奶惯着，喂这喂那，现在好了，吃嘛嘛不香。孩子正是长身体的时候，这样下去不是个事啊，宝妈心急如焚，希望小叔给个建议，看怎么办才好。
宝妈发来宝宝的照片，小叔一看心里就明白了七八分，再一看宝宝的舌苔，那个厚简直不能说，再加上便秘，这典型是一个小儿疳积的病，现在还处于初期阶段。小叔于是推荐了一味良药给这位宝妈，这味良药非常平和，还是食物，让她把这味良药磨成粉，每天六克，拌上蜂蜜给宝宝吃。
大约吃了一个多月，宝妈感激涕零回复说，宝宝算是活过来了，终于有精气神了，胃口好多了，能够吃一碗饭了，以前一到吃饭的时候宝宝就躲着，硬是追着宝宝喂也喂不进去，现在宝宝还会说饿了。大便也恢复正常了，两天一次。最明显的是肚子上的青筋没了，肚子变得柔软了。
很多宝妈看到这好奇了，这既是食物又是良药的东西到底是啥？这味良药是儿科圣药，基本上小孩子的病都可以在辩证的基础上加上它，它是鸡身上一个宝贝，很多人却把它丢了，它与黄金一样珍贵，对喽，这个良药就是鸡内金！
今天，小叔要与小伙伴们聊聊鸡内金的神奇作用，相信小伙伴们看了后一定会给鸡内金一万个赞。
农村出来的人小时候应该都有这样的好奇：看到院子里的鸡到处在地上找虫子吃，把沙子石头泥土全部吃进肚子里，身体受得了吗？还真受得了，这些泥沙对鸡没有造成一丁点危害，靠的是什么？靠的是鸡身上最强大的胃。鸡的胃壁有一层黄色的东西，可以撕下来，撕下来晒干就是中药鸡内金。
你看，连石头都可以消化的鸡内金更不用说普通的食物了，所以鸡内金当之无愧是消食第一的良药，只要身体有积食了，鸡内金都可以帮助你消化。现代药理研究，说鸡内金有非常复杂的成分，里面有很多酶，这种酶经过消化吸收后可以帮助我们消化食物。说简单一点，如果你平时只能吃一个馒头，多吃一点就会积食，服用鸡内金后你就可以吃两个馒头。
当你胃口不好的时候，不想吃药，一定要吃一点鸡内金，鸡内金可以开胃，可以扫荡你胃肠里面的积食，积食没有了，胃口就开了，不然积食老堵在胃肠里哪吃得下呢？ 消化不良的人，吃啥拉啥的人，怎么也吃不胖的人，一定要吃一点鸡内金。鸡内金里面的特殊成分可以帮助你消化吸收营养物质，让你的胃动力增强，让你的小肠吸收能力增强，让你的大肠蠕动力也会增强，能吃能消能化能拉，自然该长胖的长胖，该增肥的增肥。鸡内金是双向调节的，它的作用就是加强脾胃运化能力的，脾胃运化能力提高了，减肥的减肥，增肥的增肥。 鸡内金最让人心动的妙用还不是消食，它可以化掉身上的一切结石，这个有点厉害。现在好多人身上都有结石，什么胃结石胆结石肾结石膀胱结石等等，结石一旦发作起来痛得要命。 很多人为身上的结石烦恼不已但又不想去手术，良药在哪里？神奇的鸡内金在你最需要的时候来到你身边，解决你的燃眉之急。鸡内金化结石历来为医家所称道，民国神医张锡纯则把鸡内金化结石的作用发挥得淋漓尽致。张锡纯认为，鸡内金生用，可以化身上一切瘀滞。结石就是一种瘀滞。如果说炒过的鸡内金消食第一，那么生的鸡内金就是化瘀高手。 鸡内金化瘀与三七丹参化瘀还不一样，三七丹参主要化瘀血，化血脉里面的瘀血，让血管更通畅。鸡内金化瘀，主要化身体里面有形的多出来的坚硬的瘀滞，就是身体里面，尤其是胃肠里面各种包块，不是恶性肿瘤，就是普通的包块，比如结石比如囊肿比如息肉比如肌瘤等等。
鸡内金化结石小叔之前写过，很多小伙伴用这个简单的方法就把身体里面的结石化掉了，免去了手术之苦，别提有多高兴了，认为中医太神奇了，鸡身上这个不起眼甚至动不动就被随手扔进垃圾桶的东西竟然能够解决这么大的问题。 鸡内金化结石如何用呢？如果是胆结石，泥沙状的，可以用鸡内金加一味药引子，那就是老陈醋。每天用30毫升到50毫升的老陈醋送服生鸡内金粉6克，连续服用一个月，你的泥沙状胆结石可能会全部消失。 如果是胆结石颗粒比较大，可以与穿破石一起用，穿破石20克生鸡内金10克，再加入柴胡10克。穿破石，穿破石，能够穿破石头的一种药材，破结石的效果非常强大，与鸡内金强强联手，再加入引药入肝的柴胡，肝胆系统的结石就不用担心排不出去啦。 如果是泌尿系统结石，可以这么用：生鸡内金20克海金沙20克金钱草30克。这是效果最好的排石三药，已经被好多小伙伴验证过了哦。
鸡内金化结石足够让人惊叹了，有一位小伙伴给小叔留言说，万万想不到本想用鸡内金化胆结石的，结果把我的胆囊息肉也化掉了。息肉与结石都是身体里面的瘀滞，多出来的不需要的，鸡内金强大的化瘀效果可见一斑。 其实鸡内金化息肉民国神医张锡纯也有记载，说一位病人总觉得胃里堵得慌，胃了长了东西，不是胃癌，应该就是现在所说的胃息肉，后来张锡纯就用鸡内金作为主要的药开方子把这位病人的胃息肉消掉了。胃息肉能够化，举一反三，肠息肉自然也能化喽。 更妙的是鸡内金还能化肌瘤甚至卵巢囊肿，也是张锡纯的案例，说是一位妇人小腹长了包块，被张锡纯诊断为癥瘕。癥瘕是古代的病名，就是小腹长各种良性包块，就好比现在的子宫肌瘤与卵巢囊肿。张锡纯怎么治疗这个癥瘕呢？用的最主要的一味药就是鸡内金。 鸡内金消食第一足够让宝妈们青睐有加了，更让宝妈们欣喜若狂的是鸡内金还可以治疗小儿遗尿，有了鸡内金宝妈们再也不用担心宝宝夜里睡觉尿床了，再也不用担心天天换洗床单了。 鸡内金为什么能够治疗遗尿呢？照理说遗尿归肾所管，肾司二便嘛，肾气不固就会尿频遗尿。原来鸡内金治疗遗尿是通过健脾来达到的，脾气有固摄的作用，如果脾气不足也会导致遗尿，小孩子恰恰是脾气最虚弱的时候，所以鸡内金治疗小儿遗尿效果不错。 鸡内金治疗小儿遗尿可以这样用：怀山药20克鸡内金6克，煮水喝。 除了止遗，鸡内金还有一个让男人心动的用处，那就是治疗遗精，同样也有一个让女人心动的用处，那就是调理白带过多。鸡内金有固精止带的作用，原理是通过加强后天之本的脾胃之气来固摄这些精微物质，同时为先天之本肾提供源源不断的气血滋养。 这就是神奇的鸡内金，你们可能随手丢掉的鸡身上的一个宝贝，看了后，是不是要给鸡内金一万个赞呢？#中医养生##陈易玄#
原创/文泉杰/文小叔说
有一位宝妈向小叔求助，说自己的宝宝五岁了，身体非常消瘦，但是肚子与头却特别大，尤其是肚子，硬邦邦的鼓鼓的像小皮球一样，肚子上还可以看到明显的青筋。宝宝胃口非常不好，还经常便秘，三五天一次大便，以前胃口挺好的，特别能吃，爷爷奶奶惯着，喂这喂那，现在好了，吃嘛嘛不香。孩子正是长身体的时候，这样下去不是个事啊，宝妈心急如焚，希望小叔给个建议，看怎么办才好。
宝妈发来宝宝的照片，小叔一看心里就明白了七八分，再一看宝宝的舌苔，那个厚简直不能说，再加上便秘，这典型是一个小儿疳积的病，现在还处于初期阶段。小叔于是推荐了一味良药给这位宝妈，这味良药非常平和，还是食物，让她把这味良药磨成粉，每天六克，拌上蜂蜜给宝宝吃。
大约吃了一个多月，宝妈感激涕零回复说，宝宝算是活过来了，终于有精气神了，胃口好多了，能够吃一碗饭了，以前一到吃饭的时候宝宝就躲着，硬是追着宝宝喂也喂不进去，现在宝宝还会说饿了。大便也恢复正常了，两天一次。最明显的是肚子上的青筋没了，肚子变得柔软了。
很多宝妈看到这好奇了，这既是食物又是良药的东西到底是啥？这味良药是儿科圣药，基本上小孩子的病都可以在辩证的基础上加上它，它是鸡身上一个宝贝，很多人却把它丢了，它与黄金一样珍贵，对喽，这个良药就是鸡内金！
今天，小叔要与小伙伴们聊聊鸡内金的神奇作用，相信小伙伴们看了后一定会给鸡内金一万个赞。
农村出来的人小时候应该都有这样的好奇：看到院子里的鸡到处在地上找虫子吃，把沙子石头泥土全部吃进肚子里，身体受得了吗？还真受得了，这些泥沙对鸡没有造成一丁点危害，靠的是什么？靠的是鸡身上最强大的胃。鸡的胃壁有一层黄色的东西，可以撕下来，撕下来晒干就是中药鸡内金。
你看，连石头都可以消化的鸡内金更不用说普通的食物了，所以鸡内金当之无愧是消食第一的良药，只要身体有积食了，鸡内金都可以帮助你消化。现代药理研究，说鸡内金有非常复杂的成分，里面有很多酶，这种酶经过消化吸收后可以帮助我们消化食物。说简单一点，如果你平时只能吃一个馒头，多吃一点就会积食，服用鸡内金后你就可以吃两个馒头。
当你胃口不好的时候，不想吃药，一定要吃一点鸡内金，鸡内金可以开胃，可以扫荡你胃肠里面的积食，积食没有了，胃口就开了，不然积食老堵在胃肠里哪吃得下呢？ 消化不良的人，吃啥拉啥的人，怎么也吃不胖的人，一定要吃一点鸡内金。鸡内金里面的特殊成分可以帮助你消化吸收营养物质，让你的胃动力增强，让你的小肠吸收能力增强，让你的大肠蠕动力也会增强，能吃能消能化能拉，自然该长胖的长胖，该增肥的增肥。鸡内金是双向调节的，它的作用就是加强脾胃运化能力的，脾胃运化能力提高了，减肥的减肥，增肥的增肥。 鸡内金最让人心动的妙用还不是消食，它可以化掉身上的一切结石，这个有点厉害。现在好多人身上都有结石，什么胃结石胆结石肾结石膀胱结石等等，结石一旦发作起来痛得要命。 很多人为身上的结石烦恼不已但又不想去手术，良药在哪里？神奇的鸡内金在你最需要的时候来到你身边，解决你的燃眉之急。鸡内金化结石历来为医家所称道，民国神医张锡纯则把鸡内金化结石的作用发挥得淋漓尽致。张锡纯认为，鸡内金生用，可以化身上一切瘀滞。结石就是一种瘀滞。如果说炒过的鸡内金消食第一，那么生的鸡内金就是化瘀高手。 鸡内金化瘀与三七丹参化瘀还不一样，三七丹参主要化瘀血，化血脉里面的瘀血，让血管更通畅。鸡内金化瘀，主要化身体里面有形的多出来的坚硬的瘀滞，就是身体里面，尤其是胃肠里面各种包块，不是恶性肿瘤，就是普通的包块，比如结石比如囊肿比如息肉比如肌瘤等等。
鸡内金化结石小叔之前写过，很多小伙伴用这个简单的方法就把身体里面的结石化掉了，免去了手术之苦，别提有多高兴了，认为中医太神奇了，鸡身上这个不起眼甚至动不动就被随手扔进垃圾桶的东西竟然能够解决这么大的问题。 鸡内金化结石如何用呢？如果是胆结石，泥沙状的，可以用鸡内金加一味药引子，那就是老陈醋。每天用30毫升到50毫升的老陈醋送服生鸡内金粉6克，连续服用一个月，你的泥沙状胆结石可能会全部消失。 如果是胆结石颗粒比较大，可以与穿破石一起用，穿破石20克生鸡内金10克，再加入柴胡10克。穿破石，穿破石，能够穿破石头的一种药材，破结石的效果非常强大，与鸡内金强强联手，再加入引药入肝的柴胡，肝胆系统的结石就不用担心排不出去啦。 如果是泌尿系统结石，可以这么用：生鸡内金20克海金沙20克金钱草30克。这是效果最好的排石三药，已经被好多小伙伴验证过了哦。
鸡内金化结石足够让人惊叹了，有一位小伙伴给小叔留言说，万万想不到本想用鸡内金化胆结石的，结果把我的胆囊息肉也化掉了。息肉与结石都是身体里面的瘀滞，多出来的不需要的，鸡内金强大的化瘀效果可见一斑。 其实鸡内金化息肉民国神医张锡纯也有记载，说一位病人总觉得胃里堵得慌，胃了长了东西，不是胃癌，应该就是现在所说的胃息肉，后来张锡纯就用鸡内金作为主要的药开方子把这位病人的胃息肉消掉了。胃息肉能够化，举一反三，肠息肉自然也能化喽。 更妙的是鸡内金还能化肌瘤甚至卵巢囊肿，也是张锡纯的案例，说是一位妇人小腹长了包块，被张锡纯诊断为癥瘕。癥瘕是古代的病名，就是小腹长各种良性包块，就好比现在的子宫肌瘤与卵巢囊肿。张锡纯怎么治疗这个癥瘕呢？用的最主要的一味药就是鸡内金。 鸡内金消食第一足够让宝妈们青睐有加了，更让宝妈们欣喜若狂的是鸡内金还可以治疗小儿遗尿，有了鸡内金宝妈们再也不用担心宝宝夜里睡觉尿床了，再也不用担心天天换洗床单了。 鸡内金为什么能够治疗遗尿呢？照理说遗尿归肾所管，肾司二便嘛，肾气不固就会尿频遗尿。原来鸡内金治疗遗尿是通过健脾来达到的，脾气有固摄的作用，如果脾气不足也会导致遗尿，小孩子恰恰是脾气最虚弱的时候，所以鸡内金治疗小儿遗尿效果不错。 鸡内金治疗小儿遗尿可以这样用：怀山药20克鸡内金6克，煮水喝。 除了止遗，鸡内金还有一个让男人心动的用处，那就是治疗遗精，同样也有一个让女人心动的用处，那就是调理白带过多。鸡内金有固精止带的作用，原理是通过加强后天之本的脾胃之气来固摄这些精微物质，同时为先天之本肾提供源源不断的气血滋养。 这就是神奇的鸡内金，你们可能随手丢掉的鸡身上的一个宝贝，看了后，是不是要给鸡内金一万个赞呢？#中医养生##陈易玄#
@热门综艺 《新舞林大会》实力归来，众多当红明星坐镇，热巴千玺综艺人气王新的一年才刚开始，综艺节目就开始了一场新的比拼。今天要说的这档综艺节目最近热播的《这！就是街舞》风格有点像，都是以舞蹈为主题展开，就在周六鹿晗、陈伟霆、宋茜、王嘉尔作为热血召集人的《热血街舞团》也:跟大家见面。可见今年是一个综艺舞蹈年啊，除了这两个大火的节目，今年还有一档舞蹈节目，《新舞林大会》。几年前东方卫视就播出过《舞林大会》，如今已经进行全新改版，邀请的明星阵容也非常强大。参加的明星嘉宾也是囊括了各个娱乐领域，不仅仅是唱跳明星，还有歌手，甚至还有演员。仅从海报上，我们可以看到有薛之谦、迪丽热巴、易烊千玺、吴昕、钟汉良、吴磊、董洁、霍思燕、郑恺、吴莫愁、任嘉伦、景甜、宋茜等，除了这些还有一些未官宣出来。钟汉良在2006年就参加过，当时还是第一季，在10多年重新回归，相信钟汉良更具实力，也可以取得很好的成绩。早期《舞林大会》谢娜有参加过，不过这次她可能要忙着照看自己的宝贝了，不够同样来自“快乐家族”的吴昕，这次在名单中，是不是很意外？其实吴昕的实力也不会太差的，早年她曾表演过舞蹈，有一定的基础功的。尤其是和潘玮柏认识这么久了，虽然还没有大家都盼着能有准确的好消息，但还是会耳濡目染一些的。易烊千玺和宋茜最近都在当导师，所以他的实力也是不容小觑的，有着扎实的基本功直接就比其他选手有了非常大的优势！迪丽热巴这几年的人气非常旺，在湖南台今年的跨年演唱会上还展示了自己的舞蹈能力。虽然舞姿比较简单，不过柔韧性很强，参加这类节目很合适。其实细看，这次的明星大多是演员出身，像霍思燕、董洁、黄轩、郑恺、景甜等，虽然是演员，但是她们也是全方面发展的明星，歌舞类的应该都都有接触。目前这档节目的舞蹈赛制还未公布，不知道是否还是两两PK？如果是两两组合PK其实很精彩，选对搭档也是一项重大抉择，希望节目赶紧播出哟！热血街舞团这就是街舞周末看综艺
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