《红尘儿女担使命》
《三盘合一大收元》

天网地网人盘网，
三盘合一大收元。
紧锣密鼓执天意，
统筹规划天安排。
地球虽小执天意，
外星来客混居中。
有形无形齐出动，
有形无形齐行动。
人盘之中乱哄哄，
亦正亦邪难分清。
天道统筹来规划，
统一部署来安排。
天时已到大收元，
收尽灵界恶势力。
瓦解灵界恶组织，
收尽恶灵一网尽。
绝不手软不留情，
灰飞烟灭化灰烟。
万劫难复永沉沦，
何等悲惨自作孽。
万劫之苦难承受，
万劫之罪难忍受。
清理宇宙净寰宇，
清理三界现青天。
人盘之中执天意，
人盘之中验人心。
大多违背多世愿，
末世不愿救劫难。
人间任务不愿担，
末世大愿不愿了。
你本大罗下凡尘，
今生难把担来挑。
自身被迷困红尘，
今生难把自己救，
今生难把自己度。
何谈担愿度众生？
自己被迷被困中？
一百单八担大愿。
一八单八执天意，
一百单八人间行。
一百单八成大道，
度醒四亿大觉仙。
同度九二齐回天，
末法天时任务紧。
末法天时任务重，
快马加鞭急速赶。
贻误天时罪责担，
整体觉醒来提升。
净化心灵净宇空，
全民觉醒谓之道。
全民提升升华中，
跟上节拍不掉队。
跟上节奏同回升，
思维境界来提高。
思维意识来提升，
净化心灵同频中。
同频共振与天连，
同频共振与佛言。

--阿弥陀佛

2022年6月27日07点07点01分

#天官赐福##养生#
道家的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无形的规律。每天，太阳升起降落，万事万物随之变化，这就是天道，就是“升降”。

当太阳升起，人体内有一股气从两腿中间沿着腹部向上升起,我们就醒过来。“气”是什么？是一种“能量”。

一杯冷水，一杯热水，冷水是没有能量的，热水是有能量的。蒸腾向上的那个气，就是能量——热能。无形，有热量。通常所说的气功的气，中医说的阳气，本质就是这种无形的热能。

太阳上升，本质就是温度升高，热能释放，人感应到了，体内热能也跟着释放。能量释放，就导致功能的发挥运作，在人表现为“苏醒”。日上中天，就是能量释放上升到最高点，阳气走到头顶。太阳下降，能量收藏，阳气从头顶向下，沿着脊背下降，人就渐渐进入睡眠状态。

所以，睡眠其实就是一种能量释放、收藏、升降的现象。

这个升降的过程，必须经过一个通道，就是人体中间：在前为神阙穴肚脐眼，在后为命门，对应到里面，就是脾胃这个通道，气的通道。

通道有个特性，热胀冷缩。当你胃寒的时候，通道收缩闭塞。

早上，气要上升的时候，出来不通畅，就会表现为：想睡懒觉，即使勉强起来，整个早上都是昏昏欲睡，无精打采。

晚上，气要下降的时候，降不下去，就会表现为：失眠多梦烦躁焦虑。

所以，失眠的机理很简单，就是胃寒，通道收缩，阳气降不下来而已。

道家的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无形的规律。每天，太阳升起降落，万事万物随之变化，这就是天道，就是“升降”。

当太阳升起，人体内有一股气从两腿中间沿着腹部向上升起,我们就醒过来。“气”是什么？是一种“能量”。

一杯冷水，一杯热水，冷水是没有能量的，热水是有能量的。蒸腾向上的那个气，就是能量——热能。无形，有热量。通常所说的气功的气，中医说的阳气，本质就是这种无形的热能。

太阳上升，本质就是温度升高，热能释放，人感应到了，体内热能也跟着释放。能量释放，就导致功能的发挥运作，在人表现为“苏醒”。日上中天，就是能量释放上升到最高点，阳气走到头顶。太阳下降，能量收藏，阳气从头顶向下，沿着脊背下降，人就渐渐进入睡眠状态。

所以，睡眠其实就是一种能量释放、收藏、升降的现象。

这个升降的过程，必须经过一个通道，就是人体中间：在前为神阙穴肚脐眼，在后为命门，对应到里面，就是脾胃这个通道，气的通道。

通道有个特性，热胀冷缩。当你胃寒的时候，通道收缩闭塞。

早上，气要上升的时候，出来不通畅，就会表现为：想睡懒觉，即使勉强起来，整个早上都是昏昏欲睡，无精打采。

晚上，气要下降的时候，降不下去，就会表现为：失眠多梦烦躁焦虑。

所以，失眠的机理很简单，就是胃寒，通道收缩，阳气降不下来而已。
#健康养生# #养生# #健康#