今日霜降,难怪出门瑟瑟发抖️ ,顺带秀个新发型,以后不用梳头发省下时间多睡会
霜降做好艾灸养生工作,滋养你的整个冬季。
古籍《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。”所以晨起会觉得特别冷,大家除了要注意添衣保暖,不要感冒以外,还要谨防肠胃道和呼吸系统疾病。
这个时节还是秋向冬过渡的开始,天冷干燥,燥邪耗肺伤津,人们会特别注重养生保健,民间有不少相关的谚语,像是“一年补透透,不如补霜降”“补冬不如补霜降”等,所以霜降可谓是一年中最适合进补的时节之一。
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【【如颖随行】爱你♥】时光静好,与颖语;细水流年,与颖同;繁华落尽,与颖老。
春水初生,春林初盛,春风十里,不如颖。
别低头,王冠会掉,别流泪,坏人会笑。就算世界荒芜 ――我也会是你的信徒。喜欢你的人很多,不缺我一个。我喜欢的人很少,除了你就没了。
剪影的你轮廓太好看,凝住眼泪才敢细看。
你的过去我来不及参与,你的未来我奉陪到底。(分享自:爱奇艺泡泡圈)https://t.cn/R0kAdDF
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