在不能相见的日子里，每天都会去考古，地铁上听歌已经成为了日常，好喜欢文文的live ，就很庆幸她上过那么多的综艺，留下了那么多的好歌！恋的采访直播也总是给繁忙的工作带来一丝喘息！总是不知道喜欢会多久，但是却经常被两个人又拉回来。脑子里一直在想文文的采访，现在的热度和关注度前任和体面的时候都经历过，所以现在很平和。好像她们都觉得自己火不了太久！心疼又无奈，那就在被关注的日子里好好珍惜吧，真的好喜欢好喜欢她们两个啊！她们真的好优秀……晚安吧！

#伯远xevier[超话]##伯远食万八千里#

coming！DAY 1

创造营时期主担不是伯劳斯，并且整个赛程也没怎么细看，一开始就是看完初舞台和一公纯胡乱给相中的投票（）唯一让我铭记永恒的是有场直播他说经常被我担叫“老东西”和“bokuwa妈妈desu”还有定义舞台（）赛后没怎么关注团了，是山河图回来变成路人粉，这个期间一直在心里默默地夸伯劳斯的实力很稳这样，真正变成伯丝是因为凝眸杂志太好看了和大连音乐节（……）

想起来了，还有馅饼那个舞蹈版mv，当时是下意识第一个就去找他

@INTO1-伯远

肝脏不好，脚先知，如果脚没出现这四个现象，恭喜你，肝脏挺健康。
俗话说，“百病始于脚，养生先养脚！”双脚都是我们经常忽视的地方，每个人都只关注那些容易被观察到的地方，他们经常忽视每天被包裹的地方，甚至日常养护也很少。事实上，脚就像是我们身体的基础，护送着我们的健康，当肝脏在体内出现健康问题时，脚会自然地反映出来。
肝脏不好，脚是先知道的。如果脚上没有这4种表现，恭喜你，肝脏非常健康。
1.脚底的皮肤粗糙干燥
许多人认为他们的脚部皮肤干燥粗糙，仅仅因为天气干燥或鞋子不透气。事实上，脚底的皮肤和身体的内分泌也有一定的关系。当肝细胞被破坏时，内分泌失调也可能使皮肤上的颜色变成深黄色，出现干燥和粗糙的皮肤，甚至有些人似乎长时间出现双脚皮肤脱落的情况。这时，就要注意你的肝脏健康了。
2，两只脚的脚掌都是白色的
观察脚底的颜色变化也可以反映肝脏的健康状况，因为如果肝脏健康，身体的新陈代谢，血液循环正常，脚底的颜色应该是红润和细腻的。当肝功能下降时，代谢废物可能留在血液中，导致血管堵塞，脚底出现白色和暗沉，有时脚部有一种虚弱感，尽量不要忽视。
3.脚底干燥蜡
有些角质较厚的人本身可能就是黄色的脚底，但如果脚底之前是红润细腻，突然发现自己的脚底变得蜡黄和粗糙，很可能肝细胞受损，血液制造出来胆红素在身体里不能正常代谢，转向回到血液，这时可能就会有脚底呈现出黄色的情况。
4.脚底增加掌纹
中医书记载“肝主藏血”，肝脏帮助我们每天分解身体新陈代谢产生的废物和毒素。
当肝脏受损，肝功能下降时，血液健康会受到一定程度的影响。双脚是离心脏最远的位置，所以当脚掌的印迹非常明显地增加时，有打起精神并好好养护肝脏。另外，专家发现，如果女性朋友的脚在脚趾一侧出现深而粗糙的线条，就要警惕是否有内分泌失调和其他妇科问题，最好检查一下。
人的肝脏不好，不仅可以减缓身体的新陈代谢，还会影响身体其他器官的正常工作，所以一定要好好照顾肝脏。在生活中，我们必须每天保持良好的心情，学会控制自己的脾气，保持冷静。毕竟，一切都没有比你自己的身体健康更重要，不是吗？
多喝水，促进体内新陈代谢，加速代谢废物的排出，减少对肝脏的伤害，减轻肝脏负担。当然，饮食上的均衡营养，素食和肉类的合理搭配以及坚持锻炼都是必要的。我相信经过一段时间，每个人的肝脏都可以健康，远离肝脏问题。