跟教练说，觉得像入了个邪教。
今天的课，大半个小时里，都在用筋膜枪放松肩颈和手臂，然后徒手做肩胛骨伸缩。他的理论是这一条线放松了，才能更好感觉到肩胛骨发力。据说这样后背和腋下能瘦得更快。
我姑且听之。内心说，这段时间吃得多、总热量和宏养比都没控制，练得又少，能有大变化就见鬼了。
最后20分钟，练了三组、四个动作。两个俯卧撑、两个下拉。
配图是早餐的面包，里边夹的咸菜，像颗孢子。

朋友发来一段罗胖读书，谈到季羡林的一段故事，在他的《清华园日记》公开出版时，编辑建议他删除一些太真实的、不雅的话，其中有一段内容是：“（今天）去看清华对附中女子蓝球赛。说实在的，看女人打蓝球赛，其实不是去看蓝球，只看大腿。附中女同学大腿倍黑，只看半场而返”。一个大学问者的真实、可爱之面目，让人肃然起敬。文人写的用来公开发表的日记，似乎是一大雅事，从事者甚众，也被很多读者当成文人真实面目来看待，以为日记里的人和事都是真实的，但在我看来，这更像是一种有预谋的文学手段，或者宣传包装自己的一种妙招而已。日记既然是私密的东西，就拿给亲朋好友或者子女看看就算了，何必用来推送发表呢？如果用来公开发表，肯定并不是私密的，或者是把真正的内心想法或者秘密掩盖后才会发表，然后用来误导读者，自己好像是这个样子的，实则不过是粉饰自己而已。所以，读者在看文化人日记时，姑且看之姑且听之，不要太当真了。如果一个文人，真正决定了要写日记时，就要下定季羡林那样敢于把自己“看女人大腿”的想法写出来的决心，否则，就不要标成日记，而写成小说或者其他什么别的吧。
 
——弄潮襄江·谈文学
2020年5月1日星期五

【行之记录.一】 祥。

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大学快结束了，而且很有可能结束在仓促间。在家闲居四个月，看看之前的照片，拍的照片也是五颜六色，不专业也没有内涵，心动了就拍，也不知道拍了什么有价值的。

这几年一直在路上，车马劳顿间还是见到些好的景致，有趣的人和事。但是也没有好好去研究 随手拍来的东西毕竟还是难入方家眼界。整理了一些，大家姑且看之，姑且听之。 https://t.cn/R2Wxrlv