来坡岛我只办一件事(详见图2)
珍宝真是珍宝(除了台贵了[单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙])带子芋泥一整个眼冒爱心的好吃程度 以及依旧在疯狂进食️中 目前而言螃蟹我还是站黑椒滴[抱一抱]
小度假一个月8⃣️
///
谁能帮我想个新的tag哇[泪]
想到了 继续用旧的8⃣️!#小糖de坠快乐# https://t.cn/zHDv1bt
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#跑渣的第一个10km#
打个昨天的卡!
2022年9月19日 第1⃣️8⃣️次训练
跑全程匀速7km
6‘40配速
最大心率低于170
对比一个半月前第一次训练,不能全程跑,还需要跑走跑走,8’30配速心率还185➕,可以说进步还是喜人的~汗水和身体不会骗人~
最近北京的季节太适合户外跑了!开心
#秋日运动企划#
打个昨天的卡!
2022年9月19日 第1⃣️8⃣️次训练
跑全程匀速7km
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最大心率低于170
对比一个半月前第一次训练,不能全程跑,还需要跑走跑走,8’30配速心率还185➕,可以说进步还是喜人的~汗水和身体不会骗人~
最近北京的季节太适合户外跑了!开心
#秋日运动企划#
港大申请建议
1⃣️请在汇率低的时候换汇!后续支付留位费 学费 房租的时候可以省下一大笔。
比如今年春季的时候港币汇率有到0.81左右,现在8月已经0.87了,一直在涨,交个留位费亏个大几千有的同学房租需要年付的话也会很亏
2⃣️申请港大的同学英文学位证明上一定要有学位证书编号、公章、日期需要和学位证上一致,【三者缺一不可】,提前准备好,不然后续还要跑回学校盖章办理。
#出国留学[超话]##宝国叔话留学##23fall##香港硕士#
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比如今年春季的时候港币汇率有到0.81左右,现在8月已经0.87了,一直在涨,交个留位费亏个大几千有的同学房租需要年付的话也会很亏
2⃣️申请港大的同学英文学位证明上一定要有学位证书编号、公章、日期需要和学位证上一致,【三者缺一不可】,提前准备好,不然后续还要跑回学校盖章办理。
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