第一次开全地形越野车在丛林里飞跃。
向袋鼠们取道，葱郁的树林简直太舒缓太解压了。

体会到了澳洲户外运动的魅力。
下一步的战略部署准备开始更多的尝试户外活动，与大自然多一些连接才是土澳的可持续生存法则！

唯一的缺点是：帽子太小，脑壳太大，带久了脑壳痛。

但这好像不是帽子的缺点，应该是我的缺点[傻眼][傻眼] https://t.cn/RU1yXtO

【“2022年国庆假期体育旅游精品线路”公布，共12条】为深入贯彻党的十九大及十九届历次全会精神，全面落实“健康中国”国家战略，践行“绿水青山就是金山银山”“冰天雪地也是金山银山”发展理念，促进体育产业与旅游产业融合发展，满足常态化疫情防控形势下人民群众不断增长的户外运动需求，国家体育总局、文化和旅游部联合发布“2022年国庆假期体育旅游精品线路”。它们是→https://t.cn/A6SklW2Z

磨牙症如何治疗？#深圳牙齿贴面# #口腔科普#
磨牙症属多种因素共同致病，针对不同病因，治疗手段多样。但由于病因不明确，治疗效果均不理想。
针对精神因素，建议针对焦虑情绪采取适当措施，合理安排工作与生活，通过倾诉、听音乐、适当户外运动等多种手段缓解紧张，改善睡眠环境，以提高睡眠质量并保证足够睡眠。
咬合板是目前临床上常用的治疗磨牙症的方法。咬合板通过干预咬合接触，调节下颌位置，可以调整咀嚼肌功能、改善髁突位置及盘突关系的作用。
因作用形式和作用机理不同分为多种类型，目前认为稳定型咬合板对缓解磨牙症的临床症状有较好效果。
经皮电刺激肌肉松弛治疗仪可以通过超低频电刺激，放松面部咀嚼肌，调整息止合位，改善咀嚼肌功能和颞下颌关节髁突位置，同时配合下颌运动描记仪，记录神经肌肉功能最稳定的咬合位，可制作新型咬合板，对磨牙症进行临床干预，以达到更好的治疗效果。#1家4人查出幽门螺杆菌孩子疼得打滚#