求助，我来自贵州省，松桃苗族自治县，石染乡，简家沟村印家组，一个很偏远的山村，
2018张羽俊家第一轮得到扶贫院坝硬化，2019，第二轮我.家硬化院坝，张羽俊还把我家硬化院坝沙石强行抢夺一半的材料去二次硬化他家院坝，7月20日，张羽俊，拿斧头上门行凶，斧把还打到我头，本人何正坤，右手带”残疾行动困难，手无寸铁，，张羽俊趁机报复.咬.伤我身体多处，咬做我身体不放口，我痛的难受，又拉着我的腿往下滚，张羽俊导自，自己摔伤。一直以来张羽俊们与我们苦苦相逼，自从张羽伤害我身体后没得正常康复，身体产生血酸到医院，医了6万多，一直以来都无法正常劳，给我带来接大的困难，2021.年4月1日张羽俊提起诉讼， 张羽俊的伤，不是任何武器所伤，而是他拿斧头上门行凶自已摔伤。张羽俊的行凶武器一直都还在，我们只想安静的生活，一直都把我们苦苦相逼。我们一点正当防卫的权利都没有吗，本人有半句须假愿意。承担。一其法律责任。电话19117690499
2018张羽俊家第一轮得到扶贫院坝硬化，2019，第二轮我.家硬化院坝，张羽俊还把我家硬化院坝沙石强行抢夺一半的材料去二次硬化他家院坝，7月20日，张羽俊，拿斧头上门行凶，斧把还打到我头，本人何正坤，右手带”残疾行动困难，手无寸铁，，张羽俊趁机报复.咬.伤我身体多处，咬做我身体不放口，我痛的难受，又拉着我的腿往下滚，张羽俊导自，自己摔伤。一直以来张羽俊们与我们苦苦相逼，自从张羽伤害我身体后没得正常康复，身体产生血酸到医院，医了6万多，一直以来都无法正常劳，给我带来接大的困难，2021.年4月1日张羽俊提起诉讼， 张羽俊的伤，不是任何武器所伤，而是他拿斧头上门行凶自已摔伤。张羽俊的行凶武器一直都还在，我们只想安静的生活，一直都把我们苦苦相逼。我们一点正当防卫的权利都没有吗，本人有半句须假愿意。承担。一其法律责任。电话19117690499
【十年@每一个奋斗的你】全国抗疫先进工作者刘春：“十年间最对的事，在湖北记录白衣天使”
编者按：
每一个努力生活的中国人，都是最美的奋斗者。也正是因为亿万奋斗者，才有了今日之中国。十年，致敬每一个奋斗的你。让我们一起，踔厉奋发新时代，笃行不怠向未来。
中新网呼和浩特5月17日电 题：全国抗疫先进工作者刘春：“10年间最对的事，在湖北记录白衣天使”
中新网记者李爱平
“呼吸机的报警声渐渐消失了，患者的血氧渐渐上升，口唇也从紫绀变得红润。旁边，女患者的爱人不停地感谢着几名医生……”
5月17日，当刘春再次看到自己之前在湖北写下的这段文字，心绪依然难平。在接受记者采访时他表示，“这是自己过去10年间，做得最对的事。”
值得提及的是，刘春在湖北记录白衣天使抗疫的文字，近期已撰写成报告文学《天使出征--内蒙古援鄂医疗队抗击新冠肺炎疫情纪实》。
日前，这部报告文学还得到了内蒙古社科院原院长马永真的“万字点评”，看过这本书的“白衣天使”则表示，“写出了医护人员的心声。”
“记录白衣天使让我感动”
过去10年间，刘春在其就职的内蒙古日报社，一度成绩斐然。
作为一名新闻老兵，刘春在2019年全国两会期间曾参与策划、协调的《热泪盈眶！这首歌，在5个自治区燃情唱响》，成为省级党报创意策划的现象级新媒体产品，并于2020年获内蒙古新闻奖一等奖。
2020年5月23日，全国两会开幕时，由他监制的沿黄9省区15家媒体共同参与的长图《九曲黄河奔腾向前》推出，作品发布5小时后，内蒙古日报官方微博的点击量便达到140余万……
“但在我内心，到湖北记录白衣天使却是让我最为感动的。”刘春受访时透露，2020年2月15日，内蒙古自治区援鄂医疗队集结出征，不会治病、更不会护理的他，是随医疗队赴湖北为数不多的“一线记者”。
在湖北疫情最为肆虐的35天间，他作为随行记者，不仅第一时间实地记录了天使出征、白衣执甲的精彩故事，还撰写了报告文学《天使出征--内蒙古援鄂医疗队抗击新冠肺炎疫情纪实》。
作为全国抗击新冠疫情先进工作者(简称全国抗疫先进工作者)，刘春受到了党和国家领导人的接见，他的新书更是得到了众多读者的好评。
“逆行”记者
“数日前，忽闻足下勇赴荆门，驻沙洋采访。初大惊，既而忧，后钦敬不已。”刘春2020年出征湖北的消息，最早是他的朋友赵晶珍向外界传达的。
更多人是通过刘春所写的“逆行手记”才得知他已身处一线。
在抵达湖北的第五天，他写道，“2月20日，早起的荆门依然安静，街上无人，偶尔出现的车辆，有的拉着蔬菜，有些装载物资，有些是疫情防控公务车，很少见其他车辆……”
2020年3月10日他在湖北接受记者电话采访时介绍，“这几天在荆门已经能够看到红绿灯。之前，看到红绿灯愁，怕堵车。现在看，心里却没来由地松了口气，红、绿交错间，这座城市有了一些活力。”
他在“逆行手记”中写道，“虽然街上还没有车水马龙，信号灯带来的信号告诉我，这个景象很快就会出现了。”
感动的35天
车水马龙的景象最终在35天后来临，这期间，刘春作为“一线记者”最大的收获是自己一直“用感动书写着感动。”
在湖北荆门，他以《贺新生的“新生”》一文记录了内蒙古医疗队以张卿教授为核心的治疗团队，抢救过一名新冠肺炎重症患者的典型事迹。
“在收治该患者初期，对他的救治可谓险象环生，危机四伏，死神一次次与贺新生擦肩而过。”刘春说，庆幸的是，2020年3月23日，该患者治愈回家，而他吹奏的萨克斯曲《回家》，听得令人心动。
在湖北记录抗疫的35天，刘春还书写了《武汉的春天故事》《这个博士不太冷》《生命“摆渡人”》《咆哮吧，护士！》等多篇佳作。
礼赞新时代平凡英雄
某种意义上，刘春写这部报告文学的最大原因在于他想“礼赞新时代平凡英雄”。
近期，刘春在《天使出征--内蒙古援鄂医疗队抗击新冠肺炎疫情纪实》新书举行首发式上表示，“在湖北抗击疫情的战场上，是医护人员用一件件平凡小事，用一点点的细致关爱，汇聚成无疆大爱，自己才写下了这么多可歌可泣的故事。”
在新书发布现场，内蒙古医科大学附属医院康复科主任护士冯丽艳动情地说：“这可能是我一生中最难忘的一段日子。”“作为战友，我们在一起奋战了35个日日夜夜。”
内蒙古社科院原院长马永真表示，该报告文学塑造出了内蒙古援鄂医疗队那些“最可爱的人”，写出了“最可爱的人”的精彩故事，令读者仿佛身临其境一般。唱响了内蒙古援鄂医疗队与湖北人民心连心，视新冠患者为亲人，救死扶伤、舍生忘死的“战地”之歌。
17日，来自呼伦贝尔市海拉尔区人民医院的郑惠颖表示，“作为曾经赴湖北的医护人员，看到有人记录我们，非常感动。”(中国新闻网)https://t.cn/A6XJ9OJ1
编者按：
每一个努力生活的中国人，都是最美的奋斗者。也正是因为亿万奋斗者，才有了今日之中国。十年，致敬每一个奋斗的你。让我们一起，踔厉奋发新时代，笃行不怠向未来。
中新网呼和浩特5月17日电 题：全国抗疫先进工作者刘春：“10年间最对的事，在湖北记录白衣天使”
中新网记者李爱平
“呼吸机的报警声渐渐消失了，患者的血氧渐渐上升，口唇也从紫绀变得红润。旁边，女患者的爱人不停地感谢着几名医生……”
5月17日，当刘春再次看到自己之前在湖北写下的这段文字，心绪依然难平。在接受记者采访时他表示，“这是自己过去10年间，做得最对的事。”
值得提及的是，刘春在湖北记录白衣天使抗疫的文字，近期已撰写成报告文学《天使出征--内蒙古援鄂医疗队抗击新冠肺炎疫情纪实》。
日前，这部报告文学还得到了内蒙古社科院原院长马永真的“万字点评”，看过这本书的“白衣天使”则表示，“写出了医护人员的心声。”
“记录白衣天使让我感动”
过去10年间，刘春在其就职的内蒙古日报社，一度成绩斐然。
作为一名新闻老兵，刘春在2019年全国两会期间曾参与策划、协调的《热泪盈眶！这首歌，在5个自治区燃情唱响》，成为省级党报创意策划的现象级新媒体产品，并于2020年获内蒙古新闻奖一等奖。
2020年5月23日，全国两会开幕时，由他监制的沿黄9省区15家媒体共同参与的长图《九曲黄河奔腾向前》推出，作品发布5小时后，内蒙古日报官方微博的点击量便达到140余万……
“但在我内心，到湖北记录白衣天使却是让我最为感动的。”刘春受访时透露，2020年2月15日，内蒙古自治区援鄂医疗队集结出征，不会治病、更不会护理的他，是随医疗队赴湖北为数不多的“一线记者”。
在湖北疫情最为肆虐的35天间，他作为随行记者，不仅第一时间实地记录了天使出征、白衣执甲的精彩故事，还撰写了报告文学《天使出征--内蒙古援鄂医疗队抗击新冠肺炎疫情纪实》。
作为全国抗击新冠疫情先进工作者(简称全国抗疫先进工作者)，刘春受到了党和国家领导人的接见，他的新书更是得到了众多读者的好评。
“逆行”记者
“数日前，忽闻足下勇赴荆门，驻沙洋采访。初大惊，既而忧，后钦敬不已。”刘春2020年出征湖北的消息，最早是他的朋友赵晶珍向外界传达的。
更多人是通过刘春所写的“逆行手记”才得知他已身处一线。
在抵达湖北的第五天，他写道，“2月20日，早起的荆门依然安静，街上无人，偶尔出现的车辆，有的拉着蔬菜，有些装载物资，有些是疫情防控公务车，很少见其他车辆……”
2020年3月10日他在湖北接受记者电话采访时介绍，“这几天在荆门已经能够看到红绿灯。之前，看到红绿灯愁，怕堵车。现在看，心里却没来由地松了口气，红、绿交错间，这座城市有了一些活力。”
他在“逆行手记”中写道，“虽然街上还没有车水马龙，信号灯带来的信号告诉我，这个景象很快就会出现了。”
感动的35天
车水马龙的景象最终在35天后来临，这期间，刘春作为“一线记者”最大的收获是自己一直“用感动书写着感动。”
在湖北荆门，他以《贺新生的“新生”》一文记录了内蒙古医疗队以张卿教授为核心的治疗团队，抢救过一名新冠肺炎重症患者的典型事迹。
“在收治该患者初期，对他的救治可谓险象环生，危机四伏，死神一次次与贺新生擦肩而过。”刘春说，庆幸的是，2020年3月23日，该患者治愈回家，而他吹奏的萨克斯曲《回家》，听得令人心动。
在湖北记录抗疫的35天，刘春还书写了《武汉的春天故事》《这个博士不太冷》《生命“摆渡人”》《咆哮吧，护士！》等多篇佳作。
礼赞新时代平凡英雄
某种意义上，刘春写这部报告文学的最大原因在于他想“礼赞新时代平凡英雄”。
近期，刘春在《天使出征--内蒙古援鄂医疗队抗击新冠肺炎疫情纪实》新书举行首发式上表示，“在湖北抗击疫情的战场上，是医护人员用一件件平凡小事，用一点点的细致关爱，汇聚成无疆大爱，自己才写下了这么多可歌可泣的故事。”
在新书发布现场，内蒙古医科大学附属医院康复科主任护士冯丽艳动情地说：“这可能是我一生中最难忘的一段日子。”“作为战友，我们在一起奋战了35个日日夜夜。”
内蒙古社科院原院长马永真表示，该报告文学塑造出了内蒙古援鄂医疗队那些“最可爱的人”，写出了“最可爱的人”的精彩故事，令读者仿佛身临其境一般。唱响了内蒙古援鄂医疗队与湖北人民心连心，视新冠患者为亲人，救死扶伤、舍生忘死的“战地”之歌。
17日，来自呼伦贝尔市海拉尔区人民医院的郑惠颖表示，“作为曾经赴湖北的医护人员，看到有人记录我们，非常感动。”(中国新闻网)https://t.cn/A6XJ9OJ1
一气
清代大医黄元御写过一本书叫《四圣心源》，讲他对古代圣人医学思想的理解。他提出一个概念叫“一气周流”，就是讲天人合一的。任何一个人想要学好中医，就得把天人合一的思想琢磨透，才能上道。
我今天不想讲他的思想，而是要讲我昨天晚上在似睡非睡、半睡半醒状态中脑子里浮现的一些片段。
中医是建立在阴阳五行的基础上。啥是阴阳？简单地说，有太阳为阳，没太阳为阴。但中医里讲的太阳不完全是我们出去晒的那个太阳，而是讲它给我们带来的东西，那就是能量。
白天有太阳，所以能量足，这就是阳。晚上没有太阳，所以能量不足，这就是阴。所以，昼夜更替就是能量消长的循环往复。
那啥是五行？五行就是木、火、土、金、水。但这五种东西只是一种借用的形象，一种符号，一种比喻，而不能死脑筋地把它当作实物。木代表向上升发和扩散的状态，升发和扩散到极点就是火，向下和收敛的状态就是金，封固和潜藏的状态就是水，居中稳定的状态就是土。
春天万物生长，所以属木。夏天万物繁荣昌盛到极点，所以属火。秋天万物凋零，所以属金。冬天万物潜藏，所以属水。春夏秋冬为什么会有这样的变化？还是因为能量的盛衰循环。
这个能量的盛衰变化，循环往复，就是古人说的轮回，就是黄元御说的一气周流。所谓的气，就是能量。能量变化产生大气的变化，冷热不均产生空气流动，因此产生风、寒、暑、湿、燥、火。这就是六气。六气的不正常变化就叫六淫。六淫就是导致我们生病的外因。
既然天人是合一的，那我们的身体运行的机理同大自然是一样的。我们活着也靠太阳的能量，没有它我们都活不成。我们身上的血有能量就是阳，没有能量就是阴。能量太多就叫太过，能量太少就叫不及。太过和不及都是病。
能量足就叫阳，能量不足就叫阴。能量足就叫实，能量不足就叫虚。身体表面能晒到太阳就叫阳，身体里面晒不到太阳就叫阴。能量足，身体暖和就叫热；能量不足，身体怕冷就叫寒。所以，八纲辨证就是辨阴阳、表里、虚实、寒热，归根结底就是辨能量足不足，归根结底就是辨寒和热。
那我们身体的能量来之于哪里呢？当然还是来自于太阳。这并不是说仅仅晒太阳就可以获得足够的能量，因为我们还得吃饭菜，饭菜是来自于大自然，它们也是靠晒太阳获得能量的。我们吃的任何东西都有能量的多少，能量多的就是温性或热性食物，能量少的就是凉性或寒性食物。
所以，任何食物或药物都有寒、热、温、凉四种属性，这就叫四气。我们吃任何东西都应该研究它们的四气，否则瞎吃瞎喝就可能生病。比如说，我们体寒，那就应该吃温热的食物；我们体热，就应该吃寒凉的食物。这样才能达到寒热平衡，也就是阴阳平衡，然后才能“致中和”，就是不偏不倚，这样才不生病，才能长生久视。
刚才讲了，五行就是能量的升、降、沉、浮和稳定五种状态。而我们吃的食物里面都有能量，所以这些食物也可以分成五种状态，以对应五种能量的变化。食物的五种状态就是酸、苦、甘、辛、咸，这叫五味，就是五种味道。
因此，我们吃的任何东西都可以按四气和五味来归类。你吃对了就健康，吃得不对就会生病。那怎么知道自己吃得对不对呢？你先要研究自己的体质。刚才讲了，先要区分寒热，搞清楚自己到底是寒还是热。其次要搞清楚自己身体里的能量运行规律，也就是那个“一气”到底是怎样“周流”的。
比如说，你老觉得头脑发热，老觉得头面上火，但腿总是无力，脚总是凉的，这就说明你的能量总处于上升或飘浮的状态，它没有在全身周流，所以你就上热下寒，所以你就可能中风、脑溢血。那你吃东西呢，当然就要吃那些有往下沉降和封藏属性的食物，而不能再吃刺激和发散的食物。
那你的“一气”为什么不能“周流”呢？除了上面讲的风寒暑湿燥火等外因的影响之外，还有一个更重要的因素就是内因，那就是七情。七情就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这些情绪对一个人的影响是无时无刻的，是最主要的。七情也是能量的变化，也有运行方向，也对应五行。比如怒则气上，恐则气下。自己控制不好情绪，吃什么药都没什么用。
所以，我今天讲的就是把阴阳、五行、八纲辨证、四气、五味、六淫、七情、太过、不及等概念全部用能量（或叫一气）贯通起来，让你对中医基础理念有一个最基本又全面的把握。你只有把这个搞明白了，才能真正进入中医之门。
清代大医黄元御写过一本书叫《四圣心源》，讲他对古代圣人医学思想的理解。他提出一个概念叫“一气周流”，就是讲天人合一的。任何一个人想要学好中医，就得把天人合一的思想琢磨透，才能上道。
我今天不想讲他的思想，而是要讲我昨天晚上在似睡非睡、半睡半醒状态中脑子里浮现的一些片段。
中医是建立在阴阳五行的基础上。啥是阴阳？简单地说，有太阳为阳，没太阳为阴。但中医里讲的太阳不完全是我们出去晒的那个太阳，而是讲它给我们带来的东西，那就是能量。
白天有太阳，所以能量足，这就是阳。晚上没有太阳，所以能量不足，这就是阴。所以，昼夜更替就是能量消长的循环往复。
那啥是五行？五行就是木、火、土、金、水。但这五种东西只是一种借用的形象，一种符号，一种比喻，而不能死脑筋地把它当作实物。木代表向上升发和扩散的状态，升发和扩散到极点就是火，向下和收敛的状态就是金，封固和潜藏的状态就是水，居中稳定的状态就是土。
春天万物生长，所以属木。夏天万物繁荣昌盛到极点，所以属火。秋天万物凋零，所以属金。冬天万物潜藏，所以属水。春夏秋冬为什么会有这样的变化？还是因为能量的盛衰循环。
这个能量的盛衰变化，循环往复，就是古人说的轮回，就是黄元御说的一气周流。所谓的气，就是能量。能量变化产生大气的变化，冷热不均产生空气流动，因此产生风、寒、暑、湿、燥、火。这就是六气。六气的不正常变化就叫六淫。六淫就是导致我们生病的外因。
既然天人是合一的，那我们的身体运行的机理同大自然是一样的。我们活着也靠太阳的能量，没有它我们都活不成。我们身上的血有能量就是阳，没有能量就是阴。能量太多就叫太过，能量太少就叫不及。太过和不及都是病。
能量足就叫阳，能量不足就叫阴。能量足就叫实，能量不足就叫虚。身体表面能晒到太阳就叫阳，身体里面晒不到太阳就叫阴。能量足，身体暖和就叫热；能量不足，身体怕冷就叫寒。所以，八纲辨证就是辨阴阳、表里、虚实、寒热，归根结底就是辨能量足不足，归根结底就是辨寒和热。
那我们身体的能量来之于哪里呢？当然还是来自于太阳。这并不是说仅仅晒太阳就可以获得足够的能量，因为我们还得吃饭菜，饭菜是来自于大自然，它们也是靠晒太阳获得能量的。我们吃的任何东西都有能量的多少，能量多的就是温性或热性食物，能量少的就是凉性或寒性食物。
所以，任何食物或药物都有寒、热、温、凉四种属性，这就叫四气。我们吃任何东西都应该研究它们的四气，否则瞎吃瞎喝就可能生病。比如说，我们体寒，那就应该吃温热的食物；我们体热，就应该吃寒凉的食物。这样才能达到寒热平衡，也就是阴阳平衡，然后才能“致中和”，就是不偏不倚，这样才不生病，才能长生久视。
刚才讲了，五行就是能量的升、降、沉、浮和稳定五种状态。而我们吃的食物里面都有能量，所以这些食物也可以分成五种状态，以对应五种能量的变化。食物的五种状态就是酸、苦、甘、辛、咸，这叫五味，就是五种味道。
因此，我们吃的任何东西都可以按四气和五味来归类。你吃对了就健康，吃得不对就会生病。那怎么知道自己吃得对不对呢？你先要研究自己的体质。刚才讲了，先要区分寒热，搞清楚自己到底是寒还是热。其次要搞清楚自己身体里的能量运行规律，也就是那个“一气”到底是怎样“周流”的。
比如说，你老觉得头脑发热，老觉得头面上火，但腿总是无力，脚总是凉的，这就说明你的能量总处于上升或飘浮的状态，它没有在全身周流，所以你就上热下寒，所以你就可能中风、脑溢血。那你吃东西呢，当然就要吃那些有往下沉降和封藏属性的食物，而不能再吃刺激和发散的食物。
那你的“一气”为什么不能“周流”呢？除了上面讲的风寒暑湿燥火等外因的影响之外，还有一个更重要的因素就是内因，那就是七情。七情就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这些情绪对一个人的影响是无时无刻的，是最主要的。七情也是能量的变化，也有运行方向，也对应五行。比如怒则气上，恐则气下。自己控制不好情绪，吃什么药都没什么用。
所以，我今天讲的就是把阴阳、五行、八纲辨证、四气、五味、六淫、七情、太过、不及等概念全部用能量（或叫一气）贯通起来，让你对中医基础理念有一个最基本又全面的把握。你只有把这个搞明白了，才能真正进入中医之门。
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