#天津天气#9日有大风！注意安全⚠️⚠️

明天（8日）早晨至上午我市有分散性阵雨（1～3毫米），下午降雨短暂停歇，傍晚开始至夜间有小雨（2～7毫米)。

受地面气旋影响，今天夜间至明天前半夜，我市东部沿海有西南风4～5级阵风6～7级；受冷空气影响，明天后半夜我市有西北风4～5级阵风7级，9日白天风力加大至5～6级阵风8～9级（滨海新区6～7级阵风8～9级），9日夜间至10日白天仍有西北风4～5级阵风7级。
降温

9日至10日气温明显下降，降温幅度4～6℃，最高气温降至16～17℃，10日夜间中心城区最低气温6℃，北部地区2℃左右。

#小雨的手帐#

【睡前】

写手帐的时候，发现自己这周在又忙又累的时候，有一个进步，叫做：更有意识地去感受自己是在高或低能量，然后主动选择去节能模式保护自己的能量，不让自己进入耗尽状态。

节能模式：不输出、多休息、多陪家人吸收养分、多沉浸在充电环境（听歌、看“喜剧大赛”、做拉伸看《苍兰诀》）、买点自己喜欢的东西、吃好吃的、夸夸别人和自己...

这几天频繁地听到看到小伙伴说身体or意识有些摆烂、拒绝，我想说，我们的身体是多么的聪明啊，它在我们的大脑意识到自己能量低之前就已经做出了反应。

让我们一起对身体发出的信号更加有觉知，更加顺应，让烂再摆多一会儿，陪着身体，让意识也躺平一会儿，不让意识和身体南辕北辙。就像是不一边用手机玩高耗能游戏一边充电，而是允许手机冷却下来进入快充模式。这种圆融和自洽，会让我们更快恢复精气神儿。

10.5 到世界之中
眼泪没有断过的一天
不爱喝酸奶星人都忍不住再来一杯的茉酸奶 凌晨两点满屋飘香的木桶饭 和偶然同桌的新朋友聊天到深夜 还有可爱的小象安东尼和浅浅笑着的天使姐姐相伴
从剧院出来后看见每一个浪漫灵魂
下着雾蒙蒙小雨的宇宙中心
我的快乐 如梦似幻

跟新一聊天的时候跟她说因为要考研所以之后会很少来了，新一很认真地鼓励我让我好好努力稳住别崩，我振臂高呼我一定会努力的
新一进去之后我站在人舞门口就哭起来
我有一点点预感，可能离最后不远了
好舍不得