5️13日
️暴食的一天 心情很不好 有在努力平复了 希望明天就恢复
心情不好的原因可能是现实事物和认知出现偏差，我老是说错话伤害想要保护的人，不知道情绪该不该表达，也许自己的胸襟也没那么大，原来我也有胡言乱语的时候。
虽然知道需要有过程，可是我可以说是一个很讨厌的人了。也许是姨妈快来了… 可是更应该克制自己才对… 明天吧，我打算一会儿就睡觉。
希望明天的自己能够好起来，不要强迫自我，想好了再去做事情，也许我能好起来一点。又或者是在家憋了太久了真的… 我也感觉自己快疯了。
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虽然知道需要有过程，可是我可以说是一个很讨厌的人了。也许是姨妈快来了… 可是更应该克制自己才对… 明天吧，我打算一会儿就睡觉。
希望明天的自己能够好起来，不要强迫自我，想好了再去做事情，也许我能好起来一点。又或者是在家憋了太久了真的… 我也感觉自己快疯了。
#美丽安徽行[超话]# #四季安徽# #春游江淮请您来# #“手机党”里的皖美# “ 每一个疲惫的灵魂都希望得到片刻喘息，每一份失落的心情都希望得到短暂的安抚。让一切失落和疲惫消逝在黑夜中！” （ 合肥长江西路 廖惟宇/摄 ）晚安[月亮]
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每天顺利的话到家时间最早8:00
米饭下锅后立即运动30min
8:30炒菜 9:00吃饭
周末收拾房间 准备下一周的饭菜
就这样一年
撕心裂肺痛苦的日子再也不想回去了
回过神来才发现 生活还是那么美好
每天能被你们投食真的好幸福
以后，希望生活对我温柔点
我收拾收拾心情就去接纳和拥抱你 https://t.cn/RghOMBP
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