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1.饮水时可加入少量蒲公英,实为上佳野菜。在乡下,蒲公英有许多是被当作野菜来吃。广布于我国。具有良好养生保健作用。只需晒干后沏茶饮用,就能起到良好抗菌消炎效果。还具有良好的血管垃圾清理功能。
2.红豆是照顾我们女人的大宝,在月经来潮时,由于失血,血中血浆蛋白,铁,钾,钙,镁都会流失,此时,喝一碗红豆汤或红豆粥就能起到养颜补血的作用
3.、山楂具有活血化淤之功,帮助消除局部淤血状态,利于经血排泄,可促进脂肪类食物的消化,为瘦身减肥之佳品,此外,山楂还具有收缩子宫之功,可促使产后子宫恢复。
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#木空不空[超话]#中午醒来昏沉沉,喝杯毛尖提提神。不管是否入茶道,心安深处最销魂。看吧,“一船明月过沧州”,这个盖碗多么明快通透,可惜瓷壁有点薄,用她沏茶真烫手,不得不用紫沙壶。喝到嘴里一个味,那种啥器啥具沏啥茶的境界,咱永远达不到。
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