一家老少，即使周末每天都六七点就起床。
当然，外公更早，四五点就起来做早餐，洗衣服。所以八点，全家已吃完早餐，扫地拖地，晾衣服，这些每日必修课已完成。
趁我们捣腾俩娃时，外公已完成10公里步行。
整理好物品，下楼，公园打球，跳绳，嬉戏。。
十点半，老公送小家伙去学英语，我带大的去打印图纸，买水果，上楼作业，外公准备午餐。
下午带小家伙上篮球课，大的去参加同学生日paty
昨天打卡了六和塔，白塔公园。
完美的周末，暖暖的阳光[鲜花]
当然，外公更早，四五点就起来做早餐，洗衣服。所以八点，全家已吃完早餐，扫地拖地，晾衣服，这些每日必修课已完成。
趁我们捣腾俩娃时，外公已完成10公里步行。
整理好物品，下楼，公园打球，跳绳，嬉戏。。
十点半，老公送小家伙去学英语，我带大的去打印图纸，买水果，上楼作业，外公准备午餐。
下午带小家伙上篮球课，大的去参加同学生日paty
昨天打卡了六和塔，白塔公园。
完美的周末，暖暖的阳光[鲜花]
早，已经洗漱完毕，开工。今天清晨五点半，准时出现在深圳湾人才公园，晨跑十公里。上周日带俩娃，人已废。用晨跑唤醒新的能量吧！执行，出发。
有人说，你每次跑步十公里，好辛苦呀。我的观点是，跑步是有些辛苦，但辛苦中会有愉悦，而且会让身体健康起来。我更害怕生病的辛苦，那种辛苦很无奈，也很痛苦。与其患病辛苦，我宁肯选择跑步辛苦。况且，跑步能让身心和谐，让生命充满活力，让人生充满希望，让整个世界都变成亮色，这简直太合算了。
有人说，你每次跑步十公里，好辛苦呀。我的观点是，跑步是有些辛苦，但辛苦中会有愉悦，而且会让身体健康起来。我更害怕生病的辛苦，那种辛苦很无奈，也很痛苦。与其患病辛苦，我宁肯选择跑步辛苦。况且，跑步能让身心和谐，让生命充满活力，让人生充满希望，让整个世界都变成亮色，这简直太合算了。
今早天还刚亮，带着俩娃就出发去洞头玩，就是为了避开高峰期，玩了四个地方，吃了很多零食连中饭都顾不上吃，玩得太累了，现已回到家躺着，等待去吃晚饭。[太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心]
完全是避开了人多车多，还一度的认为那像别人说的人多车多。
回来路上是真的见到车多。[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]
完全是避开了人多车多，还一度的认为那像别人说的人多车多。
回来路上是真的见到车多。[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]
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