12M+宝宝辅食|奶香凉糕香甜软糯夏日养胃

夏日凉爽第2⃣️弹♨️♨️♨️

今天分享的是6款宝宝可以吃的夏日限定小凉糕❄️

口感香甜软糯，健脾养胃✅每一款的口味都不同，而且多米敲喜欢！
可以作为宝宝的加餐或下午茶哦～快收藏起来做给宝宝吃吧！
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【山药奶黄糕】

食材：山药适量、低筋面粉40g、奶40ml、鸡蛋2个、黄油20g、奶粉10g、糖20g（可不加）

步骤：

➊将鸡蛋和奶放入碗中，搅拌均匀
❷ 倒入奶粉，低筋面粉和糖搅拌均匀
❸ 黄油化开加入蛋液，小火搅拌至粘稠，搓成球
❹ 山药蒸熟，趁热压成泥，加入少许蝶豆花粉，搓成球状
❺将山药球压成饼，中间放入蛋黄馅包紧
❻取出模具，压出形状

【蓝莓山药糕】

食材：山药适量、蓝莓60

步骤：

➊蓝莓加入少许水，熬成酱过滤一次
❷ 山药蒸熟，趁热压成泥
❸ 加入适量蓝莓酱调色，搓成等量球状
❹ 将山药球压成饼，中间加入适量蓝莓酱
❺搓成球状，裹一层熟糯米粉防粘
❻取出模具，压出形状

【枣泥山药糕】

食材：山药适量、红枣、奶粉

步骤：

➊ 山药蒸熟，可加入适量奶粉，趁热压成泥，搓成球
❷ 红枣蒸熟，去皮去核，加入少许水打成泥，搓成球
❸ 取出模具，放一层山药泥
❹ 放一层枣泥，再放一层山药泥，压出形状

【黑芝麻山药糕】

食材：山药适量、黑芝麻80g、黄油20g、奶粉10g、黑芝麻酱

步骤：

➊ 山药蒸熟，可加入适量奶粉和黑芝麻酱，压成泥搓成球
❷ 黑芝麻小火炒熟磨成粉
❸ 倒入辅食油/融化后的黄油，搓成球
❹ 将山药球压成饼，中间放入黑芝麻馅包紧
❺ 取出模具，压出形状

原味绿豆糕
❤️红薯山药糕
食材及做法见图

小tips：

1. 山药一定要选择铁棍山药，水分少，山药泥更易成型且不粘；如果山药泥还是粘，可以加入适量熟糯米粉

2. 小宝宝可以用配方奶代替牛奶，可以不放糖

3. 模具刷油更易脱模#宝宝辅食分享##美食##宝宝辅食分享#

宝宝的生日、娘的苦日、愿妈妈永远有个好身体、谢谢今天为了给我过生日、忙前忙后的健哥和朋友们……

很幸福有你们。

愿贪吃不胖、懒惰不丑！

愿一生的努力、一生被爱！

愿想要的都拥有、得不到的都释怀！

愿所有的情深义重、都能换来岁月温柔！

愿每一次的流泪、都是喜极而泣！

愿所受的苦痛、最终会变成世界赠予的礼物！

许下最美好的愿望、愿点赞的你们永远幸福安康…❤

2017.10.27

如何挑选婴儿枕头

目前市场上宝宝枕的枕芯类型，主要有三类枕芯

颗粒状材质
植物籽或植物壳，因为可以自由滑动，这种枕头不会给宝宝的颈部压迫感，并可以任意的固定宝宝头部睡姿，防止呕奶呛鼻。吸湿性，透气性好的天然材质有益智健脑的作用。

化纤棉
柔软的填充物，符合国家安全标准的宝宝枕头，材质环保，优质，能给宝宝睡觉舒适感，中间缝制出一个凹坑，以便固定宝宝头部姿势，保证宝宝睡眠健康。

混合材质
柔软材质配合颗粒状材料。兼有前面两种枕头的优点，选择专业品牌，仔细比对表布及里布的材质，感受产品的密度及重量也很重要。