看到大号的那年今日,突然想起来。
就是说,高一那个国庆,补作业补到五点多,后来一觉睡起来之后,满脸通红,脸上全是红疹子。真的超级严重。
后来去拿药,涂那个药水,真的超级疼。就是很刺激,生理性的眼泪直接被痛到流出来。一边流眼泪一边涂药水。然后因为那个药水真的是有点刺激,然后我的脸就开始掉皮,一整层一整层地掉。而且很像烧伤的那种皮,就带点黑黑的,真的很痛。
然后那时候又要上学,我就是全班唯一一个戴口罩的那个异类然后体育课也戴,真的是要闷死了,然后汗还一直流,就真的非常难受。
我现在一想到那个皮那样掉,真的还是觉得吓人。
日常生活中,许多人忙于生计常常睡眠不足,都喜欢利用假期好好补补觉。其实,觉并不是睡得多就会好,对于一个长期睡眠不足的人来说,急补恶补可能会适得其反。有些时候,我们呼呼酣睡反而让人越睡越想睡,越睡感觉越疲困。而且,象国庆这种长假里,睡眠时间过多过长,头脑容易缺氧,原本的作息规律、生物钟容易被打乱,也可能会引起神经系统失衡,在该睡觉的时间反而睡不好、睡不着,睡眠错乱,头晕脑胀,昏昏沉沉,有的人还会出现肠胃功能紊乱,甚至神经和精神系统也可能会出现故障。我们应该利用这种假期,好好地、科学地调节自己的作息和放松自己的心情,找到自己睡眠的方法和规律。秋色宜人,天高气爽,我们应当早睡早起,不要长时间呆在空调房里或者某个角落里。睡眠要先睡心,后睡眼,睡姿要正确,我们的精力才能旺盛,身体才能棒棒哒!
球宝日记:最近有点疲惫,很多天没有记录啦幸好都用记录着
9/28 熬了个大夜,所幸没有收病人,下班了回寝室收拾了一下东西就去酒店补觉了,当天天气蛮不错的,阳光明媚还有微风吹动着树叶[微风]楼下的修狗很有礼貌地来和我打招呼,呀!还是会握手手的聪明修狗[抱一抱]对了,路上还遇见一只不开心的小柴,哈哈哈会不会是因为调皮捣蛋被锁马路上啦哈哈哈,据我所知它是宠物店里面的柴仔[哈哈]睡醒了威威也到了,夜休太累了不想到外面吃饭直接点了外卖,都是我超爱吃的捏[太开心]没多久我又开始困了,睡在小曹怀里莫名地心安,渐渐地就睡着了,醒了发现他就这样搂着我也一起睡了,我问:你怎么也睡啦?你不是说不困嘛[疑问]他:看你睡着了不舍得吵醒你呀宝贝[亲亲]真的很被这些细节打动[爱你]后面提议去唱歌,路上急着去拉粑粑的小曹,一直催我走快点他顶不住了哈哈哈哈,我要笑死了[哈哈]他知道我蛮音痴的也不敢唱,就一直鼓励我,让我别紧张,就算唱得烂也夸我,在他的鼓励下我也慢慢放松下来了,发自内心的开心快乐的时光总是短暂的,后面我就要去上早班了,每次见面之后都会觉得落寞,好吧,那就期待下次见面吧[太开心]
9/28 熬了个大夜,所幸没有收病人,下班了回寝室收拾了一下东西就去酒店补觉了,当天天气蛮不错的,阳光明媚还有微风吹动着树叶[微风]楼下的修狗很有礼貌地来和我打招呼,呀!还是会握手手的聪明修狗[抱一抱]对了,路上还遇见一只不开心的小柴,哈哈哈会不会是因为调皮捣蛋被锁马路上啦哈哈哈,据我所知它是宠物店里面的柴仔[哈哈]睡醒了威威也到了,夜休太累了不想到外面吃饭直接点了外卖,都是我超爱吃的捏[太开心]没多久我又开始困了,睡在小曹怀里莫名地心安,渐渐地就睡着了,醒了发现他就这样搂着我也一起睡了,我问:你怎么也睡啦?你不是说不困嘛[疑问]他:看你睡着了不舍得吵醒你呀宝贝[亲亲]真的很被这些细节打动[爱你]后面提议去唱歌,路上急着去拉粑粑的小曹,一直催我走快点他顶不住了哈哈哈哈,我要笑死了[哈哈]他知道我蛮音痴的也不敢唱,就一直鼓励我,让我别紧张,就算唱得烂也夸我,在他的鼓励下我也慢慢放松下来了,发自内心的开心快乐的时光总是短暂的,后面我就要去上早班了,每次见面之后都会觉得落寞,好吧,那就期待下次见面吧[太开心]
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