【#中午喝蜂蜜水有助解乏#】中午不仅是人体一天中消耗热量最多的时候，还是大脑活动最活跃，也是感到最疲劳的时期。营养专家介绍，蜂蜜中的果糖、葡萄糖能很快被身体吸收和利用，迅速改善血液营养状况；蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍；维生素B含量与鸡蛋相等；蜂蜜富含丰富的矿物质，如钾、镁、钙、铁、铜、磷等。中午喝蜂蜜，能补充大脑营养，解除疲劳。需要注意的是，喝蜂蜜要适量，以免导致糖摄入过多，以每日10克～20克为宜。肠胃不好的人最好用30℃的温水冲服。
第二天
排队手术，病人全天不能进食。早上护士给了一瓶术能，只能喝半瓶，喝多了说是影响手术。如果实在饿，那就挂盐水葡萄糖补充能量。想想还是忍着吧，等着吧，可能是最后一床手术了[汗][汗]今天共六台手术，38床，36床，32床已经进去，我们40床继续等待来接，焦虑煎熬中。
今天陪护午餐，蔬菜我全部吃光，大排烧的不好，淡而无味。
排队手术，病人全天不能进食。早上护士给了一瓶术能，只能喝半瓶，喝多了说是影响手术。如果实在饿，那就挂盐水葡萄糖补充能量。想想还是忍着吧，等着吧，可能是最后一床手术了[汗][汗]今天共六台手术，38床，36床，32床已经进去，我们40床继续等待来接，焦虑煎熬中。
今天陪护午餐，蔬菜我全部吃光，大排烧的不好，淡而无味。
国庆去吃了东北菜，吃太多导致肚子不舒服[衰]，他给我烧热水喝缓缓，晚上一点左右，肚子还是挺难受，我随口说了一句要是有像猫一样人能吃的益生菌就好了，他说有，说骑自行车去店里买，大晚上我其实挺担心的，想想睡一觉可能就好了叫他别去了，他看我这么难受还是说要去，去了店里发现比外卖贵很多，又回来给我点了外卖，大晚上这么折腾，好感动呀[污]#俺们甜甜时#
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