#健康养生##益元复精茶8# V[心]3144019986
✅为啥入夏前要把脾胃养好？
1⃣️、从物候看
谷雨时节雨量增多天气又温和，谷物得以生养。农民们都会很注意养护田地，又是耕田翻土，又是播种施肥。我们养生也一样，要把身体的脾土养护好。
2⃣️、从身体运作看
春末最后18天，脾土会参与到季节转换之中，肝脾共同主事。内经讲「脾者土也，治中央，常以四时长四脏，各十八日寄治，不得独主于时也」，就是这个道理。
☢️此时，脾土会辅助长养肝木，要把政令平稳交接给主夏的心火。所以谷雨既具备了春天肝木旺盛的特点，又有脾土后天之本当令主时，于是呈现出「土得木则达」的态势，最宜调和肝脾。
3⃣️、从五运六气看
今年岁运风木太过，又是厥阴风木在泉，风木的能量会非常旺盛。在身体而言就是肝木偏旺，脾土自然就受到克制，虚弱而容易受邪。肝脾不和的症状，今年会尤其多发。#健康养生#
✅为啥入夏前要把脾胃养好？
1⃣️、从物候看
谷雨时节雨量增多天气又温和，谷物得以生养。农民们都会很注意养护田地，又是耕田翻土，又是播种施肥。我们养生也一样，要把身体的脾土养护好。
2⃣️、从身体运作看
春末最后18天，脾土会参与到季节转换之中，肝脾共同主事。内经讲「脾者土也，治中央，常以四时长四脏，各十八日寄治，不得独主于时也」，就是这个道理。
☢️此时，脾土会辅助长养肝木，要把政令平稳交接给主夏的心火。所以谷雨既具备了春天肝木旺盛的特点，又有脾土后天之本当令主时，于是呈现出「土得木则达」的态势，最宜调和肝脾。
3⃣️、从五运六气看
今年岁运风木太过，又是厥阴风木在泉，风木的能量会非常旺盛。在身体而言就是肝木偏旺，脾土自然就受到克制，虚弱而容易受邪。肝脾不和的症状，今年会尤其多发。#健康养生#
根据此前多家媒体的报道，英格兰国脚赖斯再次拒绝了西汉姆联开出的续约合同，而这也已经是他第三次拒绝续约。
据《伦敦晚旗报》报道，西汉姆联为赖斯开出了一份周薪20万英镑的合约，这将让他成为铁锤帮队史薪水最高的球员，但赖斯仍然选择了拒绝。赖斯明确地表达了自己渴望征战欧冠的愿望，尽管下赛季他仍然有机会同西汉姆联一起征战欧冠，但是他对于今夏离队仍然持开放态度。
据悉莫耶斯为这位大英中场标价1.5亿英镑，认为以此可以劝退曼联。而与天空体育的报道相同，西汉姆联在今年夏窗将会拒绝任何报价，不过可能会对于在下赛季结束后放其离队持开放态度。
目前主动权仍在西汉姆联手中，赖斯与球队的合约还剩两年，此外铁锤帮还拥有续约一年的选项。而尽管赖斯已经多次拒绝续约，但是他并没有向俱乐部施压以及递交转会申请。此外，晚旗报表示西汉姆联在今夏还将寻求同绍切克已经鲍文续约。
据《伦敦晚旗报》报道，西汉姆联为赖斯开出了一份周薪20万英镑的合约，这将让他成为铁锤帮队史薪水最高的球员，但赖斯仍然选择了拒绝。赖斯明确地表达了自己渴望征战欧冠的愿望，尽管下赛季他仍然有机会同西汉姆联一起征战欧冠，但是他对于今夏离队仍然持开放态度。
据悉莫耶斯为这位大英中场标价1.5亿英镑，认为以此可以劝退曼联。而与天空体育的报道相同，西汉姆联在今年夏窗将会拒绝任何报价，不过可能会对于在下赛季结束后放其离队持开放态度。
目前主动权仍在西汉姆联手中，赖斯与球队的合约还剩两年，此外铁锤帮还拥有续约一年的选项。而尽管赖斯已经多次拒绝续约，但是他并没有向俱乐部施压以及递交转会申请。此外，晚旗报表示西汉姆联在今夏还将寻求同绍切克已经鲍文续约。
【全省一季度经济形势分析会召开】
楼阳生在全省一季度经济形势分析会上强调
坚定信心 保持定力
奋战二季度实现“双过半”
王凯出席
4月22日，全省一季度经济形势分析会召开，总结一季度经济工作，分析研判当前经济形势，对二季度经济工作作出部署。省委书记楼阳生出席并讲话，省长王凯作具体部署。
楼阳生指出，今年以来，全省上下深入贯彻省第十一次党代会和省委经济工作会议部署，锚定“两个确保”、实施“十大战略”，攻坚克难、锐意进取，经济发展保持稳中向好态势，总体实现“开门红”的预期目标，成绩来之不易、弥足珍贵。当前经济形势仍存在诸多不确定因素、面临诸多挑战，要坚定信心、坚定决心，保持清醒、保持定力，完整准确全面贯彻新发展理念，坚持稳字当头、稳中求进，进一步提振干事创业的精气神，以拼抢姿态、有力举措、务实作风，充分激发市场主体创新主体的创新创业创造活力，努力在不确定因素中坚持系统思维、谋求动态平衡，在风险挑战中化危为机、掌握主动，在百舸争流中奋勇争先、抢占先机。
一要加强对防疫防汛工作的领导。切实把疫情防控摆在各项工作之首，坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，在常备常态上下功夫，立足于防、立足于早，抓早抓小、以快制快，以最短时间、最小代价实现最佳防控效果。切实做好防大汛、抗大灾、抢大险的充分准备，未雨绸缪、查漏补短，在主汛期前全面完成水毁工程修复，完善指挥体系，细化避险抢险预案，坚决守住不发生群死群伤事故的金标准。要积极探索有效措施、管用办法，尽最大努力保证企业正常生产、工地正常施工，最大限度降低影响、减少损失。
二要加强对经济运行的监测调度。着力抓好分析调度，把经济运行监测调度具体到行业、到企业、到项目，准确把握经济运行态势，及时研究政策措施，增强监测调度的精准性、科学性、有效性。着力保障物流通畅，压实生产企业、物流企业的责任，实行流调前置、有防护装卸等，实现疫断其路、货畅其流，确保供应链、产业链稳定。着力统筹要素保障，严控“两高一危”项目，对好项目、新项目加大全省统筹力度，确保生产要素优化配置、高效供给。着力强化政策落地，推动纾困惠企政策直达市场主体，让企业有实实在在的获得感。着力加强企业管理，深化“万人助万企”活动，引导企业开展精细化管理，促进企业提质降本增效。着力落实“四个拉动”，深化研究谋划，制定具体方案，加快形成更多实物工作量，促进供需衔接，实现优势再造。
三要加强产业集群培育力度。以头部企业、领军企业为龙头，以关键技术、关键产品、关键材料、关键团队为牵引，发挥交通枢纽优势，围绕细分市场定位，大力招引上下游企业、相关企业、偏好型企业、同类企业，打造产业集群，形成块状经济，深入推进“五链耦合”，提升产业集群核心竞争力，努力成为国内大循环和国内国际双循环的中高端、关键环。
四要加强项目建设进度。滚动实施“三个一批”项目建设，做好项目规划、做深项目前期、做实项目储备，着眼早上快上，强化服务保障，推动签约项目早开工、开工项目早投产、投产项目早达效。在建设现代综合交通运输体系的同时，加快推进5G、人工智能、区块链等新基建项目建设，加速复制推广智慧岛标准体系，持续在培育新动能、抢跑新赛道、搭建新平台上抢滩发力。
五要加强营商环境系统性改革。以省级政务服务大厅建成运行为牵引，全面推进审批制度改革，持续深化放权赋能改革，加快复制推广自贸区创设创新制度，加强信用河南建设，加大知识产权保护力度，着力打造市场化、法治化、国际化的最优营商环境。
楼阳生强调，要不断提高领导经济工作的能力和水平。深化对经济工作规律、科技创新规律的认识，准确把握逆周期调节和跨周期调节内在逻辑，充分发挥市场在资源配置中的决定性作用，推动地方政策工具箱同国家政策体系相互协同、同向发力，有效防范化解经济领域重大风险，以“人一之、我十之”的精神状态，躬身入局、只争朝夕、真抓实干，确保二季度实现“双过半”，为经济发展“全年红”打下坚实基础。
王凯安排部署二季度经济工作，指出要准确把控形势，抓住关键环节，保持经济持续向上向好态势。要以更大力度保市场主体。抓好助企纾困政策落实，聚焦复工复产、降低成本、减税降费、金融支持等方面，再研究推出一批惠企助企政策，帮助市场主体渡过难关。要以更大力度保产业链供应链稳定。加强统一指挥调度，保障运输通道畅通，强化产业链供应链对接，加快产业基础高级化步伐，确保“民生托底、货运畅通、产业循环”。要以更大力度扩大有效投资。保持工业投资强劲增长势头，推动基础设施投资增速尽快回升，促进房地产市场平稳健康发展。要以更大力度保粮食增产丰产。抢抓农时开展春管春播，做好夏收准备，落实好支农惠农政策，确保全年粮食播种面积1.61亿亩以上，产量稳定在1300亿斤以上。要以更大力度促进消费回补。制定更加精准的消费补贴政策，强化对服务业企业帮扶，大力发展平台经济，释放消费潜力。要以更大力度加强对经济运行的精准调度。建立经济运行监测、研判、调度机制，做好迎峰度夏能源保供工作，确保经济在合理区间运行。要以更大力度防风险守底线。积极防范化解金融风险，扎实抓好安全生产，统筹做好疫情防控、防汛备汛、灾后重建等工作，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。
会议通报并分析了全省一季度经济运行情况。平顶山市、南阳市、三门峡市作交流发言，许昌市、周口市、安阳市作表态发言。
周霁、孙守刚、费东斌、陈星、戴柏华在主会场出席。
会议以视频会议形式召开，各省辖市、济源示范区、航空港区和各县（市、区）设分会场。
楼阳生在全省一季度经济形势分析会上强调
坚定信心 保持定力
奋战二季度实现“双过半”
王凯出席
4月22日，全省一季度经济形势分析会召开，总结一季度经济工作，分析研判当前经济形势，对二季度经济工作作出部署。省委书记楼阳生出席并讲话，省长王凯作具体部署。
楼阳生指出，今年以来，全省上下深入贯彻省第十一次党代会和省委经济工作会议部署，锚定“两个确保”、实施“十大战略”，攻坚克难、锐意进取，经济发展保持稳中向好态势，总体实现“开门红”的预期目标，成绩来之不易、弥足珍贵。当前经济形势仍存在诸多不确定因素、面临诸多挑战，要坚定信心、坚定决心，保持清醒、保持定力，完整准确全面贯彻新发展理念，坚持稳字当头、稳中求进，进一步提振干事创业的精气神，以拼抢姿态、有力举措、务实作风，充分激发市场主体创新主体的创新创业创造活力，努力在不确定因素中坚持系统思维、谋求动态平衡，在风险挑战中化危为机、掌握主动，在百舸争流中奋勇争先、抢占先机。
一要加强对防疫防汛工作的领导。切实把疫情防控摆在各项工作之首，坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，在常备常态上下功夫，立足于防、立足于早，抓早抓小、以快制快，以最短时间、最小代价实现最佳防控效果。切实做好防大汛、抗大灾、抢大险的充分准备，未雨绸缪、查漏补短，在主汛期前全面完成水毁工程修复，完善指挥体系，细化避险抢险预案，坚决守住不发生群死群伤事故的金标准。要积极探索有效措施、管用办法，尽最大努力保证企业正常生产、工地正常施工，最大限度降低影响、减少损失。
二要加强对经济运行的监测调度。着力抓好分析调度，把经济运行监测调度具体到行业、到企业、到项目，准确把握经济运行态势，及时研究政策措施，增强监测调度的精准性、科学性、有效性。着力保障物流通畅，压实生产企业、物流企业的责任，实行流调前置、有防护装卸等，实现疫断其路、货畅其流，确保供应链、产业链稳定。着力统筹要素保障，严控“两高一危”项目，对好项目、新项目加大全省统筹力度，确保生产要素优化配置、高效供给。着力强化政策落地，推动纾困惠企政策直达市场主体，让企业有实实在在的获得感。着力加强企业管理，深化“万人助万企”活动，引导企业开展精细化管理，促进企业提质降本增效。着力落实“四个拉动”，深化研究谋划，制定具体方案，加快形成更多实物工作量，促进供需衔接，实现优势再造。
三要加强产业集群培育力度。以头部企业、领军企业为龙头，以关键技术、关键产品、关键材料、关键团队为牵引，发挥交通枢纽优势，围绕细分市场定位，大力招引上下游企业、相关企业、偏好型企业、同类企业，打造产业集群，形成块状经济，深入推进“五链耦合”，提升产业集群核心竞争力，努力成为国内大循环和国内国际双循环的中高端、关键环。
四要加强项目建设进度。滚动实施“三个一批”项目建设，做好项目规划、做深项目前期、做实项目储备，着眼早上快上，强化服务保障，推动签约项目早开工、开工项目早投产、投产项目早达效。在建设现代综合交通运输体系的同时，加快推进5G、人工智能、区块链等新基建项目建设，加速复制推广智慧岛标准体系，持续在培育新动能、抢跑新赛道、搭建新平台上抢滩发力。
五要加强营商环境系统性改革。以省级政务服务大厅建成运行为牵引，全面推进审批制度改革，持续深化放权赋能改革，加快复制推广自贸区创设创新制度，加强信用河南建设，加大知识产权保护力度，着力打造市场化、法治化、国际化的最优营商环境。
楼阳生强调，要不断提高领导经济工作的能力和水平。深化对经济工作规律、科技创新规律的认识，准确把握逆周期调节和跨周期调节内在逻辑，充分发挥市场在资源配置中的决定性作用，推动地方政策工具箱同国家政策体系相互协同、同向发力，有效防范化解经济领域重大风险，以“人一之、我十之”的精神状态，躬身入局、只争朝夕、真抓实干，确保二季度实现“双过半”，为经济发展“全年红”打下坚实基础。
王凯安排部署二季度经济工作，指出要准确把控形势，抓住关键环节，保持经济持续向上向好态势。要以更大力度保市场主体。抓好助企纾困政策落实，聚焦复工复产、降低成本、减税降费、金融支持等方面，再研究推出一批惠企助企政策，帮助市场主体渡过难关。要以更大力度保产业链供应链稳定。加强统一指挥调度，保障运输通道畅通，强化产业链供应链对接，加快产业基础高级化步伐，确保“民生托底、货运畅通、产业循环”。要以更大力度扩大有效投资。保持工业投资强劲增长势头，推动基础设施投资增速尽快回升，促进房地产市场平稳健康发展。要以更大力度保粮食增产丰产。抢抓农时开展春管春播，做好夏收准备，落实好支农惠农政策，确保全年粮食播种面积1.61亿亩以上，产量稳定在1300亿斤以上。要以更大力度促进消费回补。制定更加精准的消费补贴政策，强化对服务业企业帮扶，大力发展平台经济，释放消费潜力。要以更大力度加强对经济运行的精准调度。建立经济运行监测、研判、调度机制，做好迎峰度夏能源保供工作，确保经济在合理区间运行。要以更大力度防风险守底线。积极防范化解金融风险，扎实抓好安全生产，统筹做好疫情防控、防汛备汛、灾后重建等工作，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。
会议通报并分析了全省一季度经济运行情况。平顶山市、南阳市、三门峡市作交流发言，许昌市、周口市、安阳市作表态发言。
周霁、孙守刚、费东斌、陈星、戴柏华在主会场出席。
会议以视频会议形式召开，各省辖市、济源示范区、航空港区和各县（市、区）设分会场。
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