#极简生活# 实践断舍离后，随着心态的改变，生活与工作都变得更加快乐与顺利，但并不代表不再遇到困难。

以前遇到困难，内心的第一反应是能不能躲避它或从身边寻求帮助，当发现自己无法逃避时，才不得不面对，有时候还会带上负面情绪。还有身体不适的时候，情绪也会受很大影响，甚至心灵的痛苦比身体更加严重。

现在遇到困难，内心很自然就会发出一种声音“我应该面对它”，然后努力地去想方法解决。而身体不适的时候，竟然会告诉自己“其实并没有那么遭”，当我不再拿负面情绪滋养病痛时，身体真的变得轻松很多。

幸福不是来自一帆风顺，世上也不存在一帆风顺的人生。勇敢与乐观永远是我们的幸运之神。勇敢不是不害怕，而是在害怕时选择面对与坚持；乐观不是没有负面情绪，而是懂得如何处理负面情绪。#断舍离#

#小C妈的整理实践# 搬家进入倒计时。要挑选出真正值得要进入新生活的东西。这两本是最开始第一轮的参考书籍。今天是DAY 1 的断舍离。整理了自己的衣柜。扔掉了2/3对如今的自己已然感到“不需要、不合适、不舒服"的衣物。旨在珍惜和感激得使用那些让我真正怦然心动的物品，最终实现对自己的深刻、彻底的了解，并接纳最真实的自己。“断”的衣物一部分寄给妈妈由她帮忙送人，一部分直接扔掉。现在马上起身要开始整理书柜上自己的书。

D35~
假期第一天 吃顿好吃的 淘支有趣的笔 再到书店呆了几小时 啃着巨人中场休息时 翻到一本断舍离 一口气看完 到家后马上实践起来 还真是适合大处女座的我[哈哈]巨人对我来讲是有点难啃 人物太多名字太长 稍不认真就被弄混淆又要翻前面来理清[黑线]不过还没到难以下咽 丢了难免可惜 而且有三本好贵呐[笑cry]所以 再试试呗